女人內(nèi)臟有多干凈

女人內(nèi)臟有多干凈

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1、女人內(nèi)臟有多干凈,臉就有多干凈一、臉與內(nèi)臟的關(guān)系  最近,英國(guó)科學(xué)家有一項(xiàng)調(diào)查顯示,人體的內(nèi)臟,比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯(lián)系”?! “櫦y-----如果額頭的皺紋增加,就說(shuō)明肝臟的負(fù)擔(dān)過(guò)重。所以必須戒煙、戒酒,少吃動(dòng)物脂肪,而且每天至少喝3升水?! 『谘廴?----如果眼圈發(fā)黑、眼神無(wú)光,那就是你的腎負(fù)擔(dān)太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡,多吃小紅蘿卜、白蘿卜,或者來(lái)點(diǎn)蒲公英?! ∧樕?----如果最近臉色不好,臉頰發(fā)灰,說(shuō)明你的身體缺氧,肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑,再補(bǔ)充點(diǎn)綠色蔬菜,增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和粗纖維的攝

2、入。  鼻子-----醒來(lái)突然發(fā)現(xiàn)鼻子發(fā)紅,那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會(huì)在鼻尖上形成紅色血管,所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當(dāng)零售。但如果整個(gè)鼻子通紅,那就是心臟超負(fù)荷了,應(yīng)該立即放松、休息,?并且戒煙,少吃含脂肪的東西。  唇-----有時(shí)候雙唇會(huì)莫名地腫脹,這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對(duì)胃很有好處,有暖胃的效果,從而間接有利于雙唇的美容?! 《⒛槻科つw顏色可預(yù)測(cè)內(nèi)臟健康英國(guó)《每日郵報(bào)》刊登文章指出,一個(gè)人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況,而且通過(guò)臉部還能了解一個(gè)人的內(nèi)臟健康狀況。紅色蒜頭鼻子:

3、可以是高血壓,心臟和肝臟功能失調(diào),或飲酒過(guò)度。臉色發(fā)黃:肝、脾功能失調(diào)。臉色蒼白:可能是腺功能弱,肝臟充血或肝功能不活躍,貧血。嘴角潰瘍:缺乏維生素B2消化功能紊亂。嘴唇干裂:嘴唇不像皮膚那樣有自我保護(hù)機(jī)能,因此更需備加呵護(hù),一?個(gè)人健康狀況良好、情緒高漲時(shí),嘴唇就會(huì)飽滿、濕潤(rùn)。嘴唇也能反映出一個(gè)人體內(nèi)的性激素水平,尤其是女性。在女性排卵前,女性的嘴唇看起來(lái)更飽滿,更加有誘惑力,這是因?yàn)榕泽w內(nèi)雌激素水平在排卵前達(dá)到最高。但是當(dāng)一個(gè)人抑郁、疲勞或缺少維生素B時(shí),嘴唇也會(huì)干裂。最簡(jiǎn)單的補(bǔ)血法:晚上泡腳腳是陰血的大本營(yíng),三條陰經(jīng)都匯集于此:足少

4、陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。一:晚上泡腳為什么能補(bǔ)血血虛、血淤→手腳冰涼、舌質(zhì)黯淡、臉上有斑、心臟發(fā)緊、憋悶、喘不過(guò)氣→晚上泡腳?---?熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經(jīng)和心包經(jīng),破血、行血、和血、調(diào)血),活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經(jīng)。二:泡腳的竅門春天泡腳,開陽(yáng)固脫;夏天泡腳,祛濕除熱;秋天泡腳,清腸潤(rùn)肺;冬天泡腳,丹田暖和。水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞,幫助睡眠。水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。水中放生姜、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃,祛濕邪。水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶

5、助陽(yáng)氣。水中放白芍、益母草、當(dāng)歸→痛經(jīng)→痛經(jīng)一般是體寒或氣滯血瘀引起,白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新,活血調(diào)經(jīng);當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛,還可以使皮膚白皙紅潤(rùn),改善手腳冰涼的問(wèn)題。水中放干姜→風(fēng)濕骨痛、怕冷怕涼→干姜溫中散寒、回陽(yáng)通脈。水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿?。幪撍拢ń缝顫?;黃芪補(bǔ)氣固表;透骨草可以幫助藥物透過(guò)皮膚深入肌體,發(fā)揮藥力。泡腳四忌諱:一忌剛吃飯或空腹后泡腳。應(yīng)飯后半小時(shí)后。二忌水溫過(guò)高。應(yīng)40-50度。三忌時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。應(yīng)20分左右,微微出汗既可。四忌自作主張,亂放中藥。泡腳

6、禁忌:經(jīng)期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。泡腳時(shí):上半身不出汗,下身出汗→腎寒;上身發(fā)熱,下半身不出汗→氣虛女人5個(gè)特殊月經(jīng):暗經(jīng)、絕經(jīng)、初潮、激經(jīng)、倒經(jīng)健康的育齡婦女,卵巢發(fā)生周期性變化,不斷有卵泡發(fā)育、成熟、排出,同時(shí)伴有性激素分泌的變化。由性激素調(diào)控的子宮內(nèi)膜,也隨之發(fā)生增生、脫落和修復(fù)的周期性改變。當(dāng)子宮內(nèi)膜脫落出血,自陰道流出,便稱為月經(jīng)。一般為28~30天行經(jīng)一次,失血50毫升左右,持續(xù)3~7天。有規(guī)律的月經(jīng)是生育的必要條件,說(shuō)明生殖系統(tǒng)功能正常,是女性身體健康的重要標(biāo)志。但是除了正常月經(jīng)外,還有一些特殊的月經(jīng)。暗經(jīng)  

7、個(gè)別育齡婦女,雖有卵巢和子宮內(nèi)膜的周期變化,但無(wú)經(jīng)血流出,這種情況稱“暗經(jīng)”。暗經(jīng)不影響生育。這種情況極為少見(jiàn),經(jīng)醫(yī)院??漆t(yī)生全面檢查才能確定。  年滿18歲尚未來(lái)月經(jīng)者稱原發(fā)性閉經(jīng);除懷孕、哺乳和經(jīng)絕期,已來(lái)月經(jīng),后又停止,3個(gè)月以上者稱繼發(fā)性閉經(jīng)。全身性疾病、環(huán)境改變、精神刺激都可影響卵巢功能而引起閉經(jīng)。某些生殖器官病變或發(fā)育異常也會(huì)引起閉經(jīng)。對(duì)于閉經(jīng)應(yīng)盡早檢查,查清原因,及時(shí)治療。耽誤時(shí)間,影響治療效果,可影響生育。青春期閉經(jīng)首先要注意經(jīng)期衛(wèi)生,保暖,合理安排學(xué)習(xí)生活,消除緊張因素,改善營(yíng)養(yǎng)狀況,尤其是停止不適當(dāng)減肥??刹捎猛ń?jīng)、調(diào)節(jié)

8、內(nèi)分泌,促進(jìn)排卵等治療措施。如不奏效,可用藥物恢復(fù)人工周期。  健康的育齡婦女,卵巢發(fā)生周期性變化,不斷有卵泡發(fā)育、成熟、排出,同時(shí)伴有性激素分泌的變化。由性激素調(diào)控的子宮內(nèi)膜,

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