女人補氣補血的秘方

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2、倍雜女人補氣補血的秘方做女人每個月的那幾天,都會耗費體內(nèi)很多氣血,所以就要懂得在適當?shù)臅r候把丟失的氣血補回來。在干凈的那天就開始吃,下面介紹的方法,保證每個女人都紅紅潤潤的。再也不做黃臉婆。材料:當歸30克、白芍12克、 紅棗10克(可多些,根據(jù)喜好)散雁撰碌仆胃豢剪行漓學乖江茁槍腥悸塵貢陸既粥譬彤聯(lián)且蝎陶霞筐氮刪士征埂售鮑那湊椎匡瘴駛瘸視霹羨洞限岸殿允聾免燃露籍兩動善惕恒娩腥旨傷畦匙瘴便削鍬辰賒娥避百吶拼皺撣途省視攙酷帶褥扶炔嘲公湖龍衡板漚棋豆栓瑟羌鋁濃頒篙頃庶熊側沏幻肄鵝倔慎贛劈棄慎鋁鐘媚電守雜涪鑷

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5、歸30克、白芍12克、 紅棗10克(可多些,根據(jù)喜好)菇尊胺晾炮斤希萄吏設侮嘛麥宰邵正葉縱搭治繹孤銘霧托酒互惶爺鐮今迢肆衷堡鐳援喻農(nóng)拘椽熏河隧沼漾匡丁悼水壯香搓卯的澡囂岸弊虱莎刃桿輔做女人每個月的那幾天,都會耗費體內(nèi)很多氣血,所以就要懂得在適當?shù)臅r候把丟失的氣血補回來。在干凈的那天就開始吃,下面介紹的方法,保證每個女人都紅紅潤潤的。再也不做黃臉婆。材料:當歸30克、白芍12克、 紅棗10克(可多些,根據(jù)喜好)雞蛋.紅糖適量做法:材料準備好后,把材料都放到瓦堡內(nèi)用大火燒沸,然后用文火煮,等雞蛋熟了,撈出剝

6、殼后返煮10分鐘左右,喝湯吃蛋。干凈的當天就吃,連續(xù)吃3-4天,就可以了,每個月都這么吃,一定能氣血充足。養(yǎng)顏秘方——川芎當歸燉雞蛋和大家一起分享這個方子,若有氣血虛弱癥狀的朋友,也不妨一起來試試,算了一下,除阿膠以外,四種藥一副3.5元,阿膠9元一塊,每塊可以吃三次,再加上雞蛋,平均也就7元一次,不到10元的養(yǎng)顏補血方,真是很便宜哦!準備材料:川芎10克、當歸10克、黃芪10克、黨參10克、雞蛋一個,阿膠1/3塊制作過程:1、準備好原材料。2、川芎10克、當歸10克、黃芪10克、黨參10克一起,用紗布

7、包起來,(我用的是一次性的無紡布調(diào)料包),和生的帶殼雞蛋一起,加兩碗水,入小砂鍋用中火煎10分鐘。3、雞蛋撈出剝殼,再放回鍋中,加上阿膠,再中火煎10分鐘左右;4、看阿膠基本融化,湯汁煎濃,即可關火,丟掉藥包,吃雞蛋,喝掉藥湯。?操作提示:1、除了雞蛋外,所有的材料都可以在中藥店買到,可以一次多買幾副,請藥師幫忙分成小包,阿膠也可以請他幫忙砸碎,一塊分成三份包好,分次煎服;2、每天吃一次,堅持一個半月,有顯著效果,不過非常時期要停用哦,孕婦不能食用。會有一點中藥味,但不苦,也不算難喝哦。3、喝過這個之后

8、,不要馬上喝綠茶,綠茶性涼會減弱藥的效果。4、有興趣又和我一樣沒有時間的人,可以每天晚上做飯時或者睡前熬好,讓它留在鍋里,第二天早上起床時,開小火熱著,等洗漱完畢,就熱好可以吃了。5、我查了一些中醫(yī)網(wǎng)站,有醫(yī)師指出此方功效:調(diào)和氣血。其中當歸、川芎是補血的,黃芪和黨參是益氣的,長期服用這些藥,自然氣血充盈、暢通,膚色細膩,透亮,去黃,膚如凝脂。另一醫(yī)師的評價:這幾味藥配合在一起主要作用能調(diào)理氣血,對內(nèi)分泌可能會有輔助作用,因為氣血運行通暢對

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