民間治療失眠偏方秘方大全

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1、1取杞子20克，紅棗七枚，雞蛋兩個共煮，蛋熟去殼再煮一刻鐘，吃蛋喝湯，每日一次；　　2．取桂圓肉、酸棗仁各10克，芡實15克，煮湯，睡前服之；　　3．取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗調(diào)和，入鍋內(nèi)煮熟，每晨空腹服之；　　4．取小麥片30克，黑小豆15克，桂圓肉15克，紅棗七枚同煮，當(dāng)晚餐吃；　　5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；　　6．取豬心1只，柏子仁15克。豬心剖開洗凈，塞入柏子仁，隔水蒸至爛熟，當(dāng)點心吃；　　7．取桂圓肉120克，60度白酒一斤浸之，封口搖勻，半月后服用，日服3次，每次兩匙；　　8．取25

2、0克烏龜一只，去甲及內(nèi)臟，洗凈切塊，加水煮沸，添進(jìn)百合30克，大棗30克，再煮至紅棗酥軟，龜肉爛熟，酌加冰糖調(diào)味，吃肉喝湯，一天吃完，經(jīng)常食用，效果良好；9．取熱牛奶一杯，睡前服之。10棗仁和燈心草泡茶可以治失眠,11花生葉250克放到鍋里，水要沒過它，上火煎，水開后微火再煎十分鐘，然后將煎得的水倒入六個小茶杯中，每天早晚各服一杯，連服三日，失眠癥狀就治愈了。12大蒜有治療失眠的作用?；颊呖捎诿刻焱盹埡蠡蚺R睡前，生吃兩瓣大蒜。如果不習(xí)慣生吃大蒜，可把蒜切成小碎塊，用水沖服。13酒泡靈芝可治失眠原料白酒一斤，靈芝半兩；靈

3、芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶內(nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時或睡覺前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時不喝酒的可少喝。14樹葉裝枕頭可安眠揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。15桑葚子20克，酸棗仁5克。[制用法]水煎服。[適應(yīng)證]失眠血虛證。16在古代蘆薈就被當(dāng)作安眠劑，這是因為它有安定神經(jīng)的作用，能調(diào)節(jié)自律神經(jīng)使之恢復(fù)正常。蘆薈酒的服用方法：每天就寢前服用1小杯，就可進(jìn)入深層睡眠狀態(tài)?！咎幏健繉⑻J薈葉洗凈去刺后搗爛取汁，睡前用開水服

4、兩小匙蘆薈汁，長期服用?！竟πА窟m用于頭痛和失眠癥?！咎幏健刻J薈鮮葉60克，酒1瓶，酸棗仁30克，夜交藤45克，茯神45克。將蘆薈鮮葉洗凈去刺，切成條狀，浸入酒中，同時加入上述3種藥物，密封陰涼處貯放，1周后即可服用。每晚睡前堅持服用1小杯?！竟πА窟m用于長時間失眠癥。【處方】將蘆薈葉洗凈去刺，搗爛取汁，睡前用開水服2小匙蘆薈汁?！竟πА坑行Х乐故?。長期服用，重癥失眠也能治愈。17薈生葉絞汁，加蜂蜜混合，用熱水稀釋后喝，早晚二次，經(jīng)一周左右，睡眠逐漸好轉(zhuǎn)了，半年后失眠癥完全治好了。18驗方之二　　藥物：炒棗仁10g，

5、麥冬6g，遠(yuǎn)志3g?！　」πВ吼B(yǎng)陰安神，清心除煩。主治：用于虛煩失眠等癥?！　∮梅ǎ核?，于晚上睡前頓服?！荚稀剑阂菇惶伲ê问诪醯奶偾o）60克、粳米50克、大棗2枚、白糖適量?！甲龇ā剑喝∫菇惶儆脺厮萜蹋忧逅?00毫升，煎取藥汁約300毫升，加粳米、白糖、大棗，再加水200克煎至粥稠即可?！加梅ā剑好客硭?小時，趁熱食，連服10天為一療程?！甲饔谩剑吼B(yǎng)血安神，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢癥以及風(fēng)濕痹痛。夜交藤9-15克煎水外用，還可以治皮膚瘙癢?！荚u注〗：夜交藤擅治失眠，用冰糖、大棗矯味又健脾

6、安神，適于長期飲用。19周總理治療失眠偏方——醫(yī)治失眠秘方近期我在電視上看到一則介紹周恩來總理扮演者（王鐵成）的一個養(yǎng)生秘方——“周總理”治療失眠偏方。王鐵成有失眠的毛病，據(jù)他本人講，他一天只能睡4個小時覺，屬于嚴(yán)重失眠，用很多方法醫(yī)治都不見效。后來有一高人告訴他一個簡單的治療失眠的秘方，效果非常好。治療失眠秘方全文摘錄如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑葉50g，蜂蜜若干。制藥方法：把前3種中藥先放入搗蒜的臼子搗碎，然后用蜂蜜調(diào)和之后，用手團(tuán)成丸子，每天吃1～2個，長期堅持吃。從電視畫面上看，丸子的直徑大小也就

7、比現(xiàn)行的一元硬幣大一點的樣子。據(jù)“周總理”自己講，效果非常好，可以說治療失眠有奇效。20我給大家提供一個治療失眠的好偏方,不信你可以實驗一下(祖?zhèn)髅胤?大公開:原料:蔥白,大紅棗.白糖首先:取蔥白把它切成1寸8段,再取大紅棗15顆(一定要數(shù)對了,呵呵)把他放如鍋中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大約鍋開后,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝).在準(zhǔn)備一盆溫水.泡腳.一邊泡腳,一邊喝,包準(zhǔn)你一覺到天亮21花生醬中含有一種色氨酸，可引人入睡。夜間失眠時，吃兩湯匙花生醬就可安然入睡。22：蓮子20粒、桂圓肉

8、10顆。水燉吃。于臨睡前服食為好。此方適于一般失眠。23：胡桃仁適量，紅糖適量。搗碎，和紅糖開水沖服，飯后用。此方適于一般失眠。24：百合6克、蓮藕6克水煎服。此方適于心煩意亂引起的失眠。25：啤酒花適量。以啤酒花（每日約用3克）泡水，當(dāng)茶飲。此方適于神經(jīng)衰弱引起的失眠。26：白術(shù)10克、遠(yuǎn)志10克、棗仁10克、柏子仁10克、合歡