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1、哺乳媽媽:別給孩子喝“熱奶” 哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時(shí)內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)受到影響,分泌的乳汁質(zhì)量也會(huì)產(chǎn)生變化,可能有害嬰兒健康?! √幱诓溉槠诘膭⑴孔罱鼛缀鯖]有一件事順心:丈夫的生意不太好,她跟著心急;沒想到邊帶孩子邊炒股、一路頗有斬獲的她最近手氣也不佳,剛換的幾只股全都被套;更令她郁悶的是,4個(gè)月大的寶寶最近一喝完奶也變得很煩躁,經(jīng)常莫名其妙地啼哭。 她發(fā)現(xiàn)自己的奶水似乎比前兩個(gè)月少了,而且顏色也似乎不對(duì)勁,這一連串的變化搞得她手忙腳亂,不知所然。鄰居的老太太說,寶寶很可能是喝了“熱奶”,而這種奶的產(chǎn)生,就是由于劉女士
2、的情緒波動(dòng)太大,自身的氣血受到影響,使得奶水的質(zhì)量也發(fā)生了變化?! ∪橹擞裳?dú)廪D(zhuǎn)化而成 專家稱,我國(guó)祖先積累了非常豐富的育兒經(jīng)驗(yàn)。唐代大醫(yī)學(xué)家孫思邈所著的《備急千金要方》早就指出:“凡乳母者,其血?dú)鉃槿橹?。五情善惡,悉血?dú)馑?。其乳兒者,皆須性情和善?!蓖ㄋ椎卣f,乳母的乳汁是由其血?dú)廪D(zhuǎn)化而成的。五情善惡,都與血?dú)饣嘘P(guān)。乳母如果陰陽偏勝,氣血運(yùn)行不正常,分泌的乳汁就會(huì)受到影響,甚至?xí)苯佑绊懙叫律鷥旱慕】党砷L(zhǎng)?! ∷裕f社會(huì)有錢人家請(qǐng)乳母,除了身體健康外,一定要挑性情善良溫和的。因?yàn)槿槟傅男愿袷菑?qiáng)悍、暴戾,還是溫和、清靜,對(duì)
3、嬰兒的性情影響很大,甚至影響其性格和智力的發(fā)展。 在《備急千金要方》中,孫思邈也明確指出:“母怒以乳兒,令兒喜驚,發(fā)氣疝,又令兒癲狂。母新吐下以乳兒,令兒虛羸。母醉以乳兒,令兒身熱腹?jié)M?!币簿褪钦f,乳母在生氣后給嬰兒哺乳,易使嬰兒受驚恐,發(fā)生氣疝病,還會(huì)使嬰兒發(fā)生哮喘和癲狂一類疾患,如果乳母剛患了吐下一類疾病又哺乳,會(huì)使嬰兒體虛瘦弱。如果醉酒以后哺乳,會(huì)使嬰兒身體發(fā)熱,腹部脹滿?! ∏榫w波動(dòng)影響乳汁質(zhì)和量 廣州市中醫(yī)院副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師徐雯認(rèn)為,現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快,生活和工作環(huán)境也較緊張嘈雜,而且會(huì)經(jīng)常遇到各種費(fèi)腦筋的人際關(guān)系
4、要處理,諸多因素使得人的情緒波動(dòng)比較大,乳母也不例外,煩躁、驚喜、憂愁、憤怒、郁悶……各種極端的情緒隨時(shí)都有可能發(fā)生,其內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)受到影響,影響到乳汁分泌的質(zhì)和量,于是有了“熱奶”一說?! ∑鋵?shí),關(guān)于“熱奶”的話題,在中國(guó)民間早就有此種說法。她說,這種說法和中醫(yī)所說的“七情致病”是相契合的。處于哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時(shí),容易造成肝郁氣滯,甚至產(chǎn)生血淤,使得奶水量少甚至變色。在這種情況下,嬰兒喝了媽媽的奶心跳也會(huì)隨著加快,變得煩躁不安,甚至夜睡不寧、喜哭鬧,并伴有消化功能紊亂等癥狀,這是內(nèi)熱的表現(xiàn)?! 《鴱奈麽t(yī)的角度來看
5、,在媽媽因壓力過大、心情急躁的情況下,由于母體處于應(yīng)急狀態(tài),腎上腺素分泌增加,奶水的分泌也會(huì)受到影響。據(jù)報(bào)道,美國(guó)有一位生理學(xué)家曾通過實(shí)驗(yàn)證實(shí),人在生氣時(shí),體內(nèi)可產(chǎn)生“毒素”,這種“毒素”甚至可能使水的顏色產(chǎn)生變化,甚至生成沉淀。專家據(jù)此實(shí)驗(yàn)提醒,哺乳期媽媽在生氣時(shí)或剛生完氣就給嬰兒喂奶,可能會(huì)令寶寶吸入帶有“毒素”的奶汁。另外,種種情緒的起伏往往也會(huì)影響到哺乳期母親的大腦皮層的活動(dòng),可能抑制催乳素的分泌,使媽媽出現(xiàn)乳汁缺乏的現(xiàn)象?! 》€(wěn)定情緒才能保證乳質(zhì) 專家指出,要保持充足的乳汁,哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外,還要避免
6、精神和情緒上的不穩(wěn)定,所以最好不要炒股或做其他會(huì)令情緒大起大落的事情,而應(yīng)講求張弛有度,多聽聽音樂、讀一些好書、做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),通過各種方式穩(wěn)定好自己的情緒,盡量保持平和的心情,這對(duì)保證乳汁分泌的質(zhì)和量都會(huì)起到較好的作用?! ×硗?,可多喝水及牛奶以保證水分和鈣量,在飲食上也要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃動(dòng)物性食品和豆制品、新鮮蔬菜水果等。另外,還可吃些海帶、紫菜蝦米等都含有豐富的鈣及碘的海產(chǎn)品。 提醒:可能產(chǎn)生“熱奶”的幾種情況 專家稱,如遇以下幾種情況,哺乳期的媽媽可能分泌出“熱奶”,最好不要馬上給寶寶哺乳: 房事后不可立即哺乳:我國(guó)古代的
7、許多醫(yī)書里都有記載指出,乳母在性生活之后不可立即哺乳?! ∫?yàn)槿槟冈谛陨顣r(shí)十分興奮,中醫(yī)認(rèn)為“相火內(nèi)動(dòng)”,會(huì)影響乳汁的質(zhì)量,對(duì)嬰兒不利。實(shí)際上,人在喜怒哀樂,情緒變化的時(shí)候,體內(nèi)的代謝是不同于安靜狀態(tài)的,這必然影響到乳汁的質(zhì)量,此時(shí)哺乳不利于小兒健康?! ≡『蟛灰笋R上哺喂:大冬天,許多處在哺乳期的媽媽很喜歡洗完熱水澡,暖融融地抱起寶寶給他喂奶。但專家認(rèn)為,媽媽剛洗完熱水澡后,并不太適宜立即哺乳,因?yàn)闊崴丛?,體熱蒸騰,乳汁也為熱氣所侵,這時(shí)哺喂,“熱乳”可能會(huì)傷害到嬰兒。古代的育兒指南就有明確的規(guī)定,認(rèn)為在上述情況下,乳母應(yīng)“定息良
8、久”,再“捏去‘熱乳’,然后乳之”?! ⊥瑯?,在夏季天氣炎熱,許多媽媽也會(huì)用冷水洗澡,這種情況下,母體的血脈受冷收縮,母乳受冷的影響,其質(zhì)和量也都可能發(fā)生變化。嬰兒吃了這樣的母乳容易產(chǎn)生不適?! ×硗猓瑡雰合丛柚笠膊灰?/p>