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1、南陽理工學(xué)院題目：文獻(xiàn)綜述的內(nèi)容與格式學(xué)院：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院姓名：敖玉蓉學(xué)號(hào)：1318175041專業(yè)：工商管理班級(jí)：133411大學(xué)生“宅”生活熱的冷思考一一基于社會(huì)學(xué)和心理學(xué)的交互視角鄭碧強(qiáng)張葉云引言：隨著網(wǎng)絡(luò)的普及和發(fā)展，越來越多的大學(xué)生喜歡呆在宿舍或家里，過著“隱居”的生活，成為“時(shí)尚宅人”。木文力圖從社會(huì)學(xué)和心理學(xué)的視角，分析“宅”生活對大學(xué)生的影響和人學(xué)生熱衷于“宅”生活的原因，并就如何幫助大學(xué)生走出“宅”門提供了相應(yīng)的對策和建議。關(guān)鍵詞:大學(xué)生；“宅”生活;社會(huì)學(xué);心理學(xué)前言：隨著網(wǎng)絡(luò)的普及和發(fā)
2、展，越來越多的大學(xué)生成了“宅男宅女”，喜歡過著“與世隔絕”的生活。據(jù)調(diào)查,50%的大學(xué)生認(rèn)為自己不是“宅人”，但他們中乂有60%的人身邊有“宅人”。有近四成的大學(xué)生認(rèn)為，如果有充足的食物和水，自己可以在宿舍“呆上一個(gè)星期”。在他們看來，“宅”己經(jīng)成了他們這一代人的標(biāo)志。而在“足不出戶”的“宅”生活當(dāng)中，上網(wǎng)是大多數(shù)校園宅人的首選，調(diào)查顯示，6613%的學(xué)生在學(xué)校平均每天的上網(wǎng)時(shí)間超過3至4小時(shí),其屮一半以上吋間被用來從事與學(xué)習(xí)無直接聯(lián)系的活動(dòng)，如聊天、看電影、玩游戲、網(wǎng)上購物等。°即使放假了，從學(xué)校到家、從
3、宿舍到起居室，變換的是空間距離，不變的是這些大學(xué)生難以自拔的/宅0生活。正文：一、“宅”生活熱對大學(xué)生的影響對于大學(xué)校園的“宅”生活熱，我們不能一棒子打死。應(yīng)該看到網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展在削平我們的生活空間的同時(shí),在一定程度上也拉伸了我們的認(rèn)知空間。大學(xué)生若是“宅”起來利用網(wǎng)絡(luò)提供的便利條件廣泛瀏覽信息,學(xué)習(xí)知識(shí),激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣，提高自己的學(xué)習(xí)能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人更為全面的發(fā)展，那么“宅”生活對大學(xué)生來說大有益處。但越來越多的大學(xué)生越來越喜歡宅生活，長時(shí)間足不出戶、與世隔絕，不僅會(huì)使他們社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏、不善與人溝通交流,甚
4、至?xí)?yán)重影響身心健康。這就應(yīng)引起我們足夠的重視了。具體來看，“宅”生活對大學(xué)生的負(fù)面影響可以概括為以下幾個(gè)方面：（一）對身體的影響身體疲勞與疾癇年輕化調(diào)查顯示:近80%受訪大學(xué)生表示,把業(yè)余時(shí)間大多花在上網(wǎng)、電腦游戲上，平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間少得可憐，每周在宿舍或在家上網(wǎng)的時(shí)間，累計(jì)起來可達(dá)到40個(gè)小時(shí)；有一些典型的/夜忙族0學(xué)生甚至為了應(yīng)付學(xué)校23點(diǎn)后熄燈的規(guī)定，平均一周中有三天到網(wǎng)吧/通宵0,更冇學(xué)生為了練游戲號(hào)升級(jí)而特意花錢在校外租房生活,/專職0打游戲。一名男生曾形象地形容/有時(shí)連飯都顧不上吃，更別提體育鍛
5、煉了0。1而吃干糧泡面是家常便飯，甚至有男生為右錢買游戲裝備，整年吃泡面。這些不良的生活習(xí)慣對大學(xué)生的身體健康造成了不良影響：如長期不規(guī)律和不充足的睡眠會(huì)引起睡眠周期紊亂和神經(jīng)衰弱；長期飲食不規(guī)律，造成營養(yǎng)不均衡，影響青年人的生長發(fā)育和身體健康;長時(shí)間久坐學(xué)習(xí)或者上網(wǎng)聊天看片打游戲，會(huì)損傷眼耳手和頸椎:長吋間用眼，尤其是長時(shí)間面對電腦，眼暗會(huì)干澀，出現(xiàn)干眼癥或角膜炎;長時(shí)間帶耳機(jī)看視頻,/兩耳不聞身邊事，一心只聽耳屮音0,則可能使他們的聽力受損;長時(shí)間使用電腦可能患上鼠標(biāo)手;一些像頸椎、腰椎病等原本屬于五六
6、十歲人群的常見病，也越來越多地出現(xiàn)在這些年輕的校園“宅”一族里。這些亞健康狀態(tài)不僅嚴(yán)重?fù)p害學(xué)生的身體健康，而且影響其學(xué)習(xí)質(zhì)量。（二）對心理的影響易造成心理封閉、社交能力退化和增加心理負(fù)擔(dān)大學(xué)生的健康心理、完善性格以及各種社交能力等都是在社會(huì)生活中通過不斷與人交往和參加社會(huì)實(shí)踐來不斷完善提高的。而校園/宅0一族大多依賴于網(wǎng)絡(luò)，如果長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界和依賴于網(wǎng)絡(luò)溝通,則會(huì)脫離現(xiàn)實(shí)生活,與人面對面溝通的能力會(huì)大大退化，從而反感甚至害怕現(xiàn)實(shí)中的人際交往，在虛擬世界中日益封閉，產(chǎn)生社交恐懼和交流障礙，慢慢變成了
7、社交缺失人群。嚴(yán)重者甚至?xí)家钟舭Y等心理疾病，難以適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活等環(huán)境,從而影響社會(huì)化能力的發(fā)展。（三）對能力提升的影響阻礙經(jīng)驗(yàn)的積累和能力的提升古語有云:/讀萬卷書,行萬里路0、/為者常成,行者常至0,而校園/宅人0卻沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天等，過著/與世隔絕0的生活，自以為是世外桃源，其實(shí)逃避現(xiàn)實(shí)；自以為是無所不能，其實(shí)是無所事事。長此以往，大學(xué)生/宅男宅女0將成/窄男窄女0,無法學(xué)以致用，不能熟練地將理論知識(shí)與實(shí)踐操作結(jié)合起來，從而導(dǎo)致眼高手低，難以滿足社會(huì)對人才的需要。而且大學(xué)校園開展的諸多文娛活動(dòng)，如
8、知識(shí)競賽、辯論賽、聯(lián)誼晚會(huì)、名師講壇、模擬招聘等，都在潛移默化屮培養(yǎng)著學(xué)生的組織管理能力、人際交往能力、應(yīng)變能力、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等。二、大學(xué)生緣何熱衷于/宅0生活（一）內(nèi)因1、缺乏危機(jī)意識(shí)、自我規(guī)劃意識(shí)和能力大學(xué)生是當(dāng)代青年的特殊群體,從未成年進(jìn)入成年階段,是一個(gè)質(zhì)的轉(zhuǎn)變，是在初級(jí)社會(huì)化的基礎(chǔ)上繼續(xù)深入社會(huì)化的一個(gè)關(guān)鍵階段。維果茨基也曾說過I大學(xué)生歸根到底是自己教育自己，在他自己身上,而不是在別的任何地方發(fā)生著長期
