腎氣不足的危害有哪些腎氣不足有六個(gè)癥狀

《腎氣不足的危害有哪些腎氣不足有六個(gè)癥狀》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。

1、腎氣不足的危害有哪些腎氣不足有六個(gè)癥狀聲明：圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請(qǐng)告知　　腎氣不足的危害有哪些　　1、精力不足　　腎氣是人體生理活動(dòng)的原始動(dòng)力，腎氣充足人也會(huì)精神煥發(fā)、體力充沛；相反，腎氣不足的話，人的身體運(yùn)轉(zhuǎn)緩慢，精力得不到充足的濡養(yǎng)，人也無(wú)精打采，哈欠連連。　　2、抵抗力下降　　腎氣本是身體的陽(yáng)氣，支持身體的所有生理活動(dòng)。腎氣不足身體抵御病毒的能力也下降，抵抗力下降隨之出現(xiàn)的是怕冷，容易感冒發(fā)燒?！　?、聽(tīng)力下降　　腎與人體的多個(gè)器官都有關(guān)聯(lián)，腎氣的盛衰決定了耳朵的聽(tīng)覺(jué)功能的強(qiáng)弱。若是腎氣不足，耳朵也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的病癥，如聽(tīng)力下降、耳鳴等。這主要是老

2、年人腎氣不足的表現(xiàn)。3/3　　4、腰酸背痛　　腎氣不足之時(shí)最容易有感應(yīng)的是腰部背部，常有腰酸背痛的煩惱。其特點(diǎn)是有勞累過(guò)度之感，腰部隱隱作痛，嚴(yán)重時(shí)甚至直不起腰?！　?、出現(xiàn)黑眼圈　　中醫(yī)上認(rèn)為黑色代表腎，腎氣不足時(shí)間一長(zhǎng)黑色素便會(huì)積累到眼部，顯現(xiàn)出黑眼圈。這是女性腎虛常有的表現(xiàn)，同時(shí)女性可能還伴隨有月經(jīng)不調(diào)、臉部出現(xiàn)淡黑色斑塊的癥狀?！　?、脫發(fā)嚴(yán)重　　按照中醫(yī)的說(shuō)法，觀察頭發(fā)的潤(rùn)澤程度便能判斷腎氣。這是有道理的，腎氣不足不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯易脫落?！　∧I氣不足還有這6個(gè)癥狀　　1、春天手腳冰涼　　有很多人到了春季手腳還是冰涼的，這主要是由于人體

3、在冬天精氣養(yǎng)得不足造成的。我們知道，如果冬天腎精藏得不夠的話，供給身體生發(fā)的力量就少了，精氣到不了四肢，所以就出現(xiàn)四肢冰冷的癥狀。這時(shí)候，就需要補(bǔ)腎了?！　?、愛(ài)吃味道濃的東西　　在社會(huì)上有越來(lái)越多的“吃辣一族”，很多人沒(méi)有辣椒就吃不下飯。這在中醫(yī)上怎么解釋呢？這主要是人的脾胃功能越來(lái)越弱了，對(duì)味道的感覺(jué)也越來(lái)越弱，要用味道厚重的東西將元?dú)庹{(diào)上來(lái)幫助運(yùn)化，此時(shí)說(shuō)明腎氣已經(jīng)不足?！　?、每天17～19點(diǎn)發(fā)低燒　　有些人認(rèn)為發(fā)高燒不好，實(shí)際上發(fā)高燒反而是氣血充足的表現(xiàn)，小孩子動(dòng)不動(dòng)可以達(dá)到很高的熱度，因?yàn)樾『⒆拥臍庋貏e足。人到成年之后，發(fā)高燒的可能性就不大了，

4、甚至經(jīng)常出現(xiàn)低燒的狀況，特別在下午17～19點(diǎn)的時(shí)候，很容易發(fā)低燒，這實(shí)際上是氣血水平很低的表現(xiàn)，表示腎氣已經(jīng)大傷了。3/3　　4、坐著時(shí)總是不自覺(jué)地抖腿　　有些人坐著的時(shí)候總是不自覺(jué)地抖腿，你也許會(huì)認(rèn)為這是個(gè)很不好的毛病，是沒(méi)有修養(yǎng)的表現(xiàn)，其實(shí)這也說(shuō)明了這個(gè)人的腎精不足?！　?、睡覺(jué)時(shí)總出汗　　睡覺(jué)愛(ài)出汗在醫(yī)學(xué)上稱為“盜汗”。中醫(yī)認(rèn)為，汗為心液，盜汗多由于氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康?！　?、老年人小便時(shí)頭部打激靈　　小孩和老人小便時(shí)有一個(gè)現(xiàn)象，就是有時(shí)頭部會(huì)打一個(gè)激靈。但是老人的打激靈和小孩的打激靈是不一樣

5、的。小孩子是腎氣、腎精還沒(méi)有完全調(diào)出來(lái)，所以小便時(shí)氣一往下走，下邊一用力，上邊就有點(diǎn)空，就會(huì)激靈一下；而老人就是腎氣不足了，氣血虛，所以下邊一使勁上邊就空了。所以，老年人小便時(shí)一定要咬住后槽牙，以收斂住自己的腎氣，不讓它外泄?！　】赐瓯疚?，大家對(duì)“腎氣不足”帶來(lái)的危害是不是多了一點(diǎn)了解呢？從本文來(lái)看，補(bǔ)腎氣是十分重要的，只有把腎氣養(yǎng)足了，人才有精神精力去面對(duì)生活、工作帶來(lái)的壓力。3/3