寒假生活指導(dǎo)

寒假生活指導(dǎo)

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1、寒假生活指導(dǎo)如何制定假期計(jì)劃,保證有效學(xué)習(xí)1、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。計(jì)劃不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或太低,具體依據(jù)有:(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際。2、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力,突出抓好一兩科。3、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和假期作業(yè)時(shí)間。4、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)和休息。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。(2)安排科目時(shí),六科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開(kāi),相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)5、注意效果,定期檢查

2、,及時(shí)調(diào)整。檢查內(nèi)容:(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否能按時(shí)完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。4寒假作息時(shí)間安排為了讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,學(xué)校為學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定提供如下建議:  1、早晨合理安排30分鐘朗讀(可以是詞匯書(shū)、課文或是其他美文)?! ?、利用上午的時(shí)間完成兩科寒假作業(yè)的部分習(xí)題。  3、中午適當(dāng)午休?! ?、下午完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容?! ?、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書(shū),看看電視,上上網(wǎng)),但要控制在一個(gè)

3、小時(shí)以?xún)?nèi)。  6、晚飯之前,可以看看國(guó)際國(guó)內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目?! ?、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章,寫(xiě)寫(xiě)日記或是讀后感,也可以摘抄一些精彩的句子或語(yǔ)段?! ?、每天學(xué)習(xí)時(shí)間至少保證6小時(shí)?! ?、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30?! ?0、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。  11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,目的在于保障每科都有一定的學(xué)習(xí)時(shí)間。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃趕不上變化的局面?! ?2、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)

4、有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)進(jìn)行補(bǔ)充?! ?3、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習(xí),文理分開(kāi),優(yōu)勢(shì)科目和弱科交叉進(jìn)行。做好查漏補(bǔ)缺工作,突破薄弱環(huán)節(jié)?! ?4、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話(huà)請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。4致家長(zhǎng)的一封信尊敬的家長(zhǎng):  您好!  您的孩子將于元月21日—2月11日與您一起渡過(guò)一個(gè)愉快的寒假。在此期間,您也許會(huì)帶孩子走親訪(fǎng)友,也許會(huì)外出旅游。作為老師,我們建議家長(zhǎng)對(duì)孩子的日常生活多加注意,做好必要的指導(dǎo)和監(jiān)督?! ∈紫纫⒁獍踩?。外出旅游時(shí)注意旅游安全,走親訪(fǎng)友或孩子獨(dú)自外出時(shí)要提醒注意交通安全。假期期間提醒孩子注意飲食衛(wèi)

5、生,防止食物中毒或傳染疾病的發(fā)生,更要教育孩子不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧和其他娛樂(lè)場(chǎng)所?! ∑浯危酱倌暮⒆雍侠?、有序、分期完成好舊知識(shí)的復(fù)習(xí),新知識(shí)的預(yù)習(xí)以及寒假作業(yè),為下學(xué)期的學(xué)習(xí)作好充分的準(zhǔn)備。再次,健康的體魄是完成學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)。在督促您的孩子搞好假期學(xué)習(xí)的同時(shí),要重視孩子身體的鍛煉,多鼓勵(lì)孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。一定不能讓孩子成天坐在電腦或電視前,或者抱著手機(jī)或平板電腦玩。第四,指導(dǎo)孩子多讀書(shū),讀好書(shū)。好的書(shū)籍對(duì)孩子的人生觀、價(jià)值觀都會(huì)有積極的導(dǎo)向作用。假期是學(xué)生多讀書(shū)的好時(shí)光,做些札記,寫(xiě)一點(diǎn)讀后感。通過(guò)假期的學(xué)習(xí)和閱讀,可以積累詞匯和信息。建議您鼓勵(lì)孩子多閱讀有

6、意義的書(shū)籍,提升自身的品味,增強(qiáng)自身的素養(yǎng)。  學(xué)生的成長(zhǎng)需要學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的共同教育。社會(huì)是一所大學(xué)校,應(yīng)鼓勵(lì)孩子適當(dāng)做一些力所能及的社會(huì)公益事務(wù),鍛煉社交能力;引導(dǎo)孩子積極做家務(wù),親身感受和體驗(yàn)勞動(dòng)創(chuàng)造生活的艱辛和快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)孩子的毅力。我校安排了假期學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),請(qǐng)您督促孩子積極參加,并寫(xiě)好調(diào)查報(bào)告。4  假期是孩子與家長(zhǎng)溝通交流的黃金時(shí)期,您可以與孩子一起做一些家庭活動(dòng),如旅行,走親訪(fǎng)友等,增進(jìn)相互了解,讓孩子在交流中更加理解父母,尊重父母。我校一直教育學(xué)生內(nèi)修心性,外樹(shù)形象。假期中,希望您能經(jīng)常提醒孩子以《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生一日

7、常規(guī)》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》等來(lái)規(guī)范自己的言行,保持一個(gè)文明學(xué)生的良好形象。具體如下:1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;不吸煙酗酒;不長(zhǎng)時(shí)間熬夜?! ?、要文明善待別人;不打架斗毆、辱罵他人。  3、要抵制社會(huì)丑惡行為;不參與賭博或變相賭博。  4、要相信科學(xué);不參與迷信活動(dòng)?! ?、要參加健康有益的娛樂(lè)活動(dòng);不得進(jìn)未成年人不宜進(jìn)入的場(chǎng)所,如營(yíng)業(yè)性歌舞廳、營(yíng)業(yè)性電子游戲室、網(wǎng)吧、休閑茶座等。  6、要遵守社會(huì)公德;不損壞城建公益設(shè)施與城市綠化?! ?、要孝敬父母、長(zhǎng)輩;不對(duì)家人使性耍脾氣?! ?、要養(yǎng)成勤儉節(jié)約正當(dāng)消費(fèi)的好品德;不擺闊氣亂花錢(qián)?! ?、要交良朋益

8、友;不參加社會(huì)上所謂的“小兄弟幫派”團(tuán)伙組織。  1

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