小學生體質健康測試分析 報告

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1、2010學年上莊小學生體質健康分析報告本次上莊小學測試學生共有326人，其中男生147人，女生179人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，平均分為72.14分，男生為73.12分，女生為70.87分?？傮w上看學生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校被測學生中，優(yōu)秀率為6.46%，良好率為36.69%，及格率為40.97%，不及格率為15.88%。詳細的數(shù)據(jù)評定（祥見后表），并根據(jù)小學生的生理、心理的特點，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實提高我校學生的體質健康水平，促進學生的健康成長?！　〗衲晡倚W生的體質狀

2、況呈現(xiàn)下降的趨勢。學生的許多身體素質指標明顯下降，主要表現(xiàn)在耐力素質（50米*8往反跑）呈下降趨勢，肺活量指標大幅下降（具體數(shù)據(jù)見《五、六年級各測試項目評價等級的人數(shù)比例統(tǒng)計表》），這一情況值得人們深思和研究。為此，針對我校學生的體質狀況分析其中的原因，并提出相應的對策，對改進我們的體育教育，提高學生的身體素質具有十分重要的現(xiàn)實意義。　　2學生體質下降的原因探索　　所謂體質就是人們的有機體在遺傳變異和后天獲得性基礎上所表現(xiàn)出來的機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應能力三方面，而當前我校學生的體質測試的結果看，學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面

3、：　　2.1營養(yǎng)過剩，胖墩增加　　據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示，我校學生肥胖率以達10%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學校里有那么多的"小胖墩"，究其原因，主要是物質生活有了很大的轉變，加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素，使學生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學生的肥胖率要高與高段的學生。因為自身機能的限制，使這些小胖墩在運動中比常人承受了更大的負荷量，稍微活動一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對運動產生了畏懼心理，減少了活動量，也導致了身體素質的下降?！　?.2勞動減少，體能下降　　造成我校學生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位，過去爬樓梯，現(xiàn)在坐電梯

4、；過去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車；人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在"飯來張口，衣來伸手"的"小皇帝"時代的相當一部分小學生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格，一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣（炎熱或寒冷），潛意識使其產生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學生體質下降。　　2.3學習負擔過重，缺乏充足的活動時間　　這類問題，主要出現(xiàn)在中高段學生身上。由于課業(yè)負擔的增加，使這些學生把更多的精力投入到了文化課的學習中，很少顧及自己的活動及休息時間，有時候，甚至連課間十分鐘的時間

5、也難以保證。為了在區(qū)統(tǒng)考中取得好的名次，許多班主任不顧學生的身體健康，一再要求學生多做題目，少玩耍，他們認為學生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評，不少學生上體育課只坐一邊看看，其他時間運動就更少了?！　?.4小學生對體育的重視程度不夠，出現(xiàn)"重主輕體"的現(xiàn)象　　學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進取心不強，學生家長也看重學習成績，而對體育成績普遍不重視，導致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。　　3增強我

6、校學生身體素質的對策　　針對我校學生身體健康存在的問題，我想教育教學中可以從這么幾個方面著手予以改進，以提高學生的身體素質?！　?.1利用網絡資源，多渠道地滲透營養(yǎng)保健學　　在課余時間，從書上或網絡上查閱及收集一些關于小學生營養(yǎng)保健學的資料，針對小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時候，發(fā)放到學生手中，而且在這堂課中，采取師生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關系，通過學習，使他們了解不良的飲食習慣對身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學的飲食習慣?！　?.2充分利用大課間活動的時間，開展豐富多彩的體育活動　　大課間（操）活動是關于課間操改革的一項重要成果

7、之一。受到學校場地設備的影響，我校是本學期才開展大課間的，今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操，使學生對課間操充滿了新鮮感，避免了做操時拖沓、疲軟，從一定程度上促進了學生的身心健康?！　?.3改進體育教學方法，提高學生對體育的興趣　　游戲是小學體育課中的一大重頭戲，讓中高年級的學生參與一些游戲規(guī)則和游戲方法的改造，不失為增強學生創(chuàng)造能力的一個好辦法。如讓學生參與設計"鉆山洞"這個游戲，在教師的點撥下，學生學會了從橫向、背向等角度出發(fā)來設計這