電腦族該如何保護(hù)皮膚遠(yuǎn)離電腦的傷害

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1、電腦族該如何保護(hù)皮膚遠(yuǎn)離電腦的傷害　　　　電腦日漸成為人們必不可少的工具在給無數(shù)人帶來巨大便利的同時(shí)也無時(shí)無刻的在危害人們的健康與電腦相伴時(shí)間久了人們的皮膚不知不覺就會(huì)變成“電腦肌”那么我們電腦族如何護(hù)膚呢?有些美容護(hù)膚小竅門呢?美容護(hù)膚對(duì)我們電腦族來說困難么?下面就隨著小編一起來跟著文章了解下把　　　　目錄　　　　1、電腦對(duì)皮膚的傷害2、電腦族肌膚護(hù)理　　　　3、電腦族護(hù)膚的正確步驟4、電腦族秋季護(hù)膚方法　　　　5、電腦族美容護(hù)膚小竅門6、電腦族護(hù)膚小常識(shí)　　　　7、電腦族改善皮膚的食物8、電腦族改善皮膚的水果　　　　電腦對(duì)皮膚的傷害　　　　電腦已經(jīng)成為我們必不可少的工

2、具　　　　大多數(shù)人習(xí)慣了“上班電腦辦公回家上網(wǎng)放松”的生活但很少有人意識(shí)到,電腦其實(shí)是一把“溫柔的刀”讓人提前偷偷變老　　　　電腦輻射容易損傷皮膚影響美容　　　　長(zhǎng)期使用電腦會(huì)損傷皮膚容易產(chǎn)生臉部色斑　　　　眼睛周圍肌膚出現(xiàn)松弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈和成人痘等　　　　不僅如此也還有更多的　　　　有的發(fā)生斑疹、色素沉著嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變　　　　電腦肌膚的癥狀　　　　爆發(fā)痘痘　　　　它會(huì)讓我們臉上的痘痘不斷的冒出來因?yàn)樵S多人的電腦都會(huì)進(jìn)行清潔　　　　而在用過電腦之后又沒有對(duì)手進(jìn)行清潔就去觸摸臉部因此攜帶了不少細(xì)菌在臉上　　　　色斑明顯　　　　隨著科技的進(jìn)步越來越多的人們

3、加入電腦一組可是隨著使用電腦時(shí)間的增長(zhǎng)干眼癥也隨之而來眼睛干澀的感覺并不好受可是眼睛干澀就是得了干眼癥了么?什么是干眼癥?干眼癥癥狀到底有些?干眼癥能治好?伴隨著這一系列的問題我們都可以從下面的文章中找到答案那么跟著小編一起來看一看吧　　　　目錄　　　　1、電腦族干眼癥的癥狀2、干眼癥對(duì)眼睛的危害　　　　3、為什么會(huì)得干眼癥4、電腦族該預(yù)防干眼癥　　　　5、治療干眼癥6、干眼癥補(bǔ)充什么維生素　　　　7、干眼癥吃什么水果8、治療干眼癥的偏方　　　　電腦族干眼癥的癥狀　　　　干眼癥的癥狀　　　　干眼癥癥狀有很多種每一種差別都很大　　　　大多數(shù)病人抱怨眼部異物感燒灼感和一般的眼

4、部不適　　　　這些不適被典型地描述為刮擦感眼干疼痛沙粒感刺痛感或燒灼感　　　　不要小看這些癥狀　　　　這些不適感往往是干眼癥的證明因?yàn)榻悄さ谋砻姹椴几杏X神經(jīng)末梢有相當(dāng)比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題　　　　干眼癥的患者常常訴說自己的眼睛易于疲勞使得讀書和看電視發(fā)生困難　　　　發(fā)生這些困難的原因是當(dāng)工作需要注意力集中時(shí)瞬目的頻率明顯減少　　　　這時(shí)候你要注意了　　　　當(dāng)瞬目的頻率明顯減少時(shí)淚膜蒸發(fā)的時(shí)間將會(huì)明顯延長(zhǎng)如果瞬目不足角結(jié)膜暴露的時(shí)間將會(huì)超過從而導(dǎo)致在角膜表面形成一個(gè)或多個(gè)干點(diǎn)　　　　不能耐受角膜接觸鏡的配戴也是干眼的癥狀有時(shí)一個(gè)有輕度或中度干眼癥的患者

5、如若沒有配戴角膜接觸鏡是不會(huì)有明顯不適的　　　　配戴角膜接觸鏡可以擾亂淚膜分泌和分布的平衡導(dǎo)致無法耐受角膜接觸鏡;那現(xiàn)在你自己看看這寫的和你的癥狀像不像啊　　　　電腦時(shí)間使用過長(zhǎng)我們臉上的色斑就會(huì)不斷的增加　　　　因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間的電腦的話我們都知道電腦是會(huì)發(fā)熱的　　　　如果經(jīng)常這樣面對(duì)臉的話色斑也會(huì)更加的多　　　　皺紋增多　　　　它很可能會(huì)是我們眼部的細(xì)紋不斷的增多　　　　有稍微留意的朋友都知道我們?cè)诳措娔X的時(shí)候有時(shí)會(huì)下意識(shí)的咪下眼睛看電腦　　　　而這時(shí)的細(xì)紋就會(huì)跟著跑出來了　　　　而且長(zhǎng)時(shí)間低頭盯著電腦看會(huì)造成下巴和脖子處皺紋的增多另外瞇著眼睛看小小的文字也會(huì)引起眼部魚

6、尾紋的增多　　　　皮膚過敏　　　　最近的一項(xiàng)研究表明電腦外殼上的鎳元素和鉻元素會(huì)引起皮膚過敏　　　　造成過敏接觸性皮炎　　　　皮膚老化　　　　電腦處于開機(jī)狀態(tài)下的靜電作用會(huì)使顯示屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物　　　　使你近在咫尺的皮膚處于一個(gè)肉眼無法看見的“臟兮兮”的環(huán)境中加快皮膚的氧化和衰老進(jìn)程　　　　電腦對(duì)皮膚的傷害很大會(huì)導(dǎo)致面部毛孔粗大而且臉發(fā)黑容易長(zhǎng)暗瘡　　　　電腦鍵盤上的輻射使皮膚內(nèi)的大量水分流失　　　　使皮膚干燥水分流失會(huì)還會(huì)使血液循環(huán)速度變慢　　　　使血液里的臟東西留在細(xì)管壁上就會(huì)長(zhǎng)痘痘　　　　最嚴(yán)重會(huì)造成亞健康狀態(tài)　　　　電腦族肌膚護(hù)理　　　　肌膚護(hù)理也

7、就是美容要想收到理想的效果應(yīng)堅(jiān)持以下三項(xiàng)原則　　　　護(hù)理原則之一　　　　經(jīng)常性　　　　肌膚護(hù)理尤其是面部美容絕對(duì)不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”　　　　護(hù)理無效的一個(gè)主要原因是沒有堅(jiān)持“經(jīng)常性”　　　　人的肌膚需要不斷清洗并及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分　　　　當(dāng)你忙碌了一天之后暴露在外的臉部就會(huì)沾滿灰塵和病菌　　　　肌膚內(nèi)的水分也會(huì)損失很多這時(shí)如果你沒有及時(shí)地進(jìn)行清洗或是適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)和提供水分就會(huì)使肌膚的細(xì)胞受到損害　　　　反映在肌膚表面就是：脫水、粗糙、沒有光澤　　　　護(hù)理原則之二　　　　系統(tǒng)性　　　　肌膚護(hù)理包括幾方面：情緒、精神狀態(tài)、飲