自律主題班會(huì).ppt

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1、自律成功從這里開(kāi)始——高二農(nóng)學(xué)班德育實(shí)踐課風(fēng)箏如何飛的更高？你如何才能飛的更高？增強(qiáng)自律能力培養(yǎng)健康人格所謂自律就是在現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有他人監(jiān)督的情況下，針對(duì)自身的情況，以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行，嚴(yán)格要求自己和約束自己。什么是自律？1913年，15歲的周恩來(lái)，以優(yōu)異成績(jī)考入天津南開(kāi)學(xué)校。在天津，他見(jiàn)到洋人、軍閥任意蹂躪中國(guó)人民，心里充滿了憂國(guó)憂民之惰，痛感改造中國(guó)、改造社會(huì)的必要占為了長(zhǎng)大后能夠報(bào)效祖國(guó)，他嚴(yán)格規(guī)定自己要做到五個(gè)不虛度：讀書不虛度，學(xué)業(yè)不虛度，習(xí)師不虛度，交友不虛度，光陰不虛度。他在學(xué)校四年度，不折不扣地履行對(duì)

2、自己的要求，得到了全面的鍛煉，嚴(yán)格自律的良好品質(zhì)也從此堅(jiān)持下來(lái)。在過(guò)了將近三十年飛歸之后的1943年，他又寫下了《我的修養(yǎng)要?jiǎng)t》七條，規(guī)定自己加緊學(xué)習(xí)，努力工作，要有創(chuàng)造，發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處，彌補(bǔ)短處。新中國(guó)成立后，他身居高位，始終不放松自己的修養(yǎng)?；畹嚼?，學(xué)到老，改造到老，是周恩來(lái)一生修養(yǎng)和自律的實(shí)際要求。1、增強(qiáng)自律能力與個(gè)人心理品質(zhì)的完善和健康人格的培養(yǎng)有什么關(guān)系呢?2、我們應(yīng)當(dāng)怎樣學(xué)會(huì)自律？自律給我們帶來(lái)了什么好處？聽(tīng)完這個(gè)故事，不禁要提出幾個(gè)問(wèn)題：剛剛我們聽(tīng)了偉人的自律故事，那么我們身邊有沒(méi)有自律榜樣呢？現(xiàn)在大家有了心中的榜樣，

3、那么你們心中的理想的自我形象是怎么樣呢？如何自律？（一）勇于自省自我修正（二）善于自控自我約束自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶。對(duì)自己的言行，要經(jīng)常進(jìn)行反省，是優(yōu)點(diǎn)，要堅(jiān)持，要發(fā)揚(yáng)；是缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn)，是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。（一）勇于自省自我修正你每天都自省嗎？你都自省什么？如何自我修正？（二）善于自控自我約束能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性、自己的缺點(diǎn)、自己的不良習(xí)慣。自我控制，則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。知道

4、在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人----雨果哪怕是自己的一點(diǎn)點(diǎn)克制，也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力。---高爾基記憶考驗(yàn)簡(jiǎn)述：1.全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)AA"（AA為隨意食物名?。?.接著第二個(gè)接著說(shuō)，吃了一個(gè)AA，二個(gè)BB…（BB不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。4.一直到有人中途講錯(cuò)出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。注；其他人不許提醒。小游戲?yàn)槭裁匆月?？吃得夠香！睡得夠美！手機(jī)玩得真隱蔽！作

5、業(yè)抄得真熟練！姍姍來(lái)遲！太刺激了！主人，我放錯(cuò)地方了我就不做！你是如何自我約束的？自律的表現(xiàn)1、自覺(jué)準(zhǔn)備好本節(jié)課的學(xué)習(xí)用品。安靜地坐在教室里等待老師上課。2、課堂上能自己自覺(jué)約束自己3、上下樓梯靠右行，不在樓梯上玩耍，在教室門外活動(dòng)有秩序，不追逐打鬧，不做危險(xiǎn)性的動(dòng)作。自律的三個(gè)表現(xiàn)早年許衡曾經(jīng)跟很多人一起逃難，經(jīng)過(guò)河陽(yáng)（今河南省孟州市），由于行走長(zhǎng)遠(yuǎn)路途，天氣又熱，十分口渴，同行的人發(fā)現(xiàn)道路附近有一棵梨樹(shù)，樹(shù)上結(jié)滿了梨子，大家都爭(zhēng)先恐后地去摘梨來(lái)解渴，只有許衡一人，端正坐在樹(shù)下，連動(dòng)也不動(dòng)，大家覺(jué)得很奇怪，有人便問(wèn)許衡說(shuō)：“你

6、怎么不去摘梨來(lái)吃呢？”許衡回答說(shuō)：“那梨樹(shù)不是我的，我怎么可以隨便去摘來(lái)吃呢？”那人說(shuō)：“現(xiàn)在時(shí)局這么亂，大家都各自逃難，這棵梨樹(shù)，恐怕早已沒(méi)有主人了，何必介意呢？”許衡說(shuō)；“梨樹(shù)沒(méi)有主人，難道我的心也沒(méi)有主人嗎？別人丟失的東西，即使一絲一毫，如果不合乎道義也不能接受?！?.凡是制訂計(jì)劃，并嚴(yán)格按這個(gè)計(jì)劃去做；2.用適當(dāng)?shù)木菊Z(yǔ)，自我警示；3.自學(xué)接受他人監(jiān)督。自律的方法你想做哪種人？結(jié)論：一個(gè)人沒(méi)有規(guī)劃，就如同大海中一只沒(méi)有航標(biāo)的行船，它永遠(yuǎn)不可能登上成功的彼岸！要想獲得成功，就必須要確定一個(gè)清晰可見(jiàn)的規(guī)劃，因?yàn)橐?guī)劃是人奮勇向

7、前的動(dòng)力源泉。警告：不懂得自律、自愛(ài)、自控、自我規(guī)劃的人將一事無(wú)成,一生一塌糊涂.聽(tīng)我的沒(méi)錯(cuò)!自律，成功將屬于你！今后，你要如何做？為成功的人生作準(zhǔn)備珍惜時(shí)間自律今班會(huì)總結(jié)我們身邊存在著一些不自律的行為，雖然有的只是小節(jié)，但長(zhǎng)此下去，習(xí)慣就會(huì)成自然。成功與失敗只有一步之遙，如果一個(gè)人的習(xí)慣是不良的，就會(huì)對(duì)成長(zhǎng)起破壞作用，就會(huì)阻礙我們走向成功。要克服這些不良行為，就應(yīng)該學(xué)會(huì)自愛(ài)、自省、自控。為了美好的明天,從現(xiàn)在開(kāi)始讓我們一起努力！此課件下載可自行編輯修改，此課件供參考！部分內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)與我聯(lián)系刪除！