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1、自我預(yù)防防護(hù)感染指南返崗上班·復(fù)工·復(fù)學(xué)常戴口罩進(jìn)屋洗手減少外出健康生活及時(shí)就醫(yī)——學(xué)校/商場(chǎng)/居民預(yù)防新型冠狀肺炎健康知識(shí)講座——返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)什么是新型冠狀病毒如何防治新型冠狀病毒如何正確的洗手、戴口罩?目錄CONTENTE返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)第一部分返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)1上班途中如何做正確佩戴一次性醫(yī)用口罩1盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。23途中盡量避免用手觸摸車上物品。戴口罩如必須乘坐公共交通工具時(shí),務(wù)必全程佩戴口罩。返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)2入樓工作如何做1進(jìn)入辦公樓前自覺接受體溫檢測(cè),體溫正常可入樓工作,并到衛(wèi)生間洗手。2若體溫超過(guò)37
2、.2℃,請(qǐng)勿入樓工作,并回家觀察休息,必要時(shí)到醫(yī)院就診。勤洗手37.2°C返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)3入室辦公如何做1保持辦公區(qū)環(huán)境清潔,建議每日通風(fēng)3次,每次20-30分鐘,通風(fēng)時(shí)注意保暖。2人與人之間保持1米以上距離,多人辦公時(shí)佩戴口罩。1米以上距離通風(fēng)3次3保持勤洗手、多飲水,堅(jiān)持在進(jìn)食前、如廁后按照六步法嚴(yán)格洗手。4接待外來(lái)人員雙方佩戴口罩。佩戴口罩返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)4參加會(huì)議如何做1建議佩戴口罩,進(jìn)入會(huì)議室前洗手消毒。2開會(huì)人員間隔1米以上。3減少集中開會(huì),控制會(huì)議時(shí)間,會(huì)議時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),開窗通風(fēng)1次。4會(huì)議結(jié)束后場(chǎng)地、家具須進(jìn)行消毒。5茶具用品建議開水浸泡消毒。返崗后工作區(qū)域防護(hù)
3、知識(shí)5食堂進(jìn)餐如何做1采用分餐進(jìn)食,避免人員密集。2餐廳每日消毒1次,餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。3餐具用品須高溫消毒。4操作間保持清潔干燥,嚴(yán)禁生食和熟食用品混用,避免肉類生食。5建議營(yíng)養(yǎng)配餐,清淡適口。返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)6下班路上如何做1洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。23居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔,避免多人聚會(huì)。手機(jī)和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)7公務(wù)采購(gòu)如何做1須佩戴口罩出行,避開密集人群。23建議適當(dāng)、適度活動(dòng),保證身體狀況良好。與人接觸保持1米以上距離,避免在公共場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間停留。8工間運(yùn)動(dòng)如何做3避免過(guò)度、過(guò)量運(yùn)動(dòng),造成身體免
4、疫能力下降。返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)9公共區(qū)域如何做1每日須對(duì)門廳、樓道、會(huì)議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行消毒,盡量使用噴霧消毒。23專車內(nèi)部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。每個(gè)區(qū)域使用的保潔用具要分開,避免混用。10公務(wù)出行如何做3乘坐班車須佩戴口罩,建議班車在使用后用75%酒精對(duì)車內(nèi)及門把手擦拭消毒。返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)11后勤人員如何做1服務(wù)人員、安保人員、清潔人員工作時(shí)須佩戴口罩,并與人保持安全距離。2食堂采購(gòu)人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套,避免直接手觸肉禽類生鮮材料,摘手套后及時(shí)洗手消毒。3保潔人員工作時(shí)須佩戴一次性橡膠手套,工作結(jié)束后洗手消毒。4安保人員
5、須佩戴口罩工作,并認(rèn)真詢問(wèn)和登記外來(lái)人員狀況,發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)報(bào)告。返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)12公務(wù)來(lái)訪如何做1須佩戴口罩。進(jìn)入辦公樓前首先進(jìn)行體溫檢測(cè),并介紹有無(wú)湖北接觸史和發(fā)熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。21傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手,傳閱文件時(shí)佩戴口罩。無(wú)上述情況,且體溫在37.2°正常條件下,方可入樓公干。13傳閱文件如何做1用消毒液擦拭13電話消毒如何做返崗后工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)15空調(diào)消毒如何做1中央空調(diào)系統(tǒng)風(fēng)機(jī)盤管正常使用時(shí),定期對(duì)送風(fēng)口、回風(fēng)口進(jìn)行消毒。21防疫期間,摘口罩前后做好手衛(wèi)生,廢棄口罩放入垃圾桶內(nèi)中央空調(diào)新風(fēng)系統(tǒng)正常使用時(shí),若出現(xiàn)疫情,不要停止風(fēng)機(jī)運(yùn)行,應(yīng)在人員撤離后,對(duì)排
6、風(fēng)支管封閉,運(yùn)行一段時(shí)間后關(guān)斷新風(fēng)排風(fēng)系統(tǒng),同時(shí)進(jìn)行消毒。16廢棄口罩處理如何做2每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對(duì)垃圾桶進(jìn)行消毒處理。什么是新型冠狀病毒第二部分什么是新型冠狀病毒冠狀病毒是什么冠狀病毒在系統(tǒng)分類上屬冠狀病毒科(Coronaviridae)冠狀病毒屬(Coronavirus)。冠狀病毒屬的病毒是具外套膜(envelope)的正鏈單股RNA病毒,直徑約80~120nm,其遺傳物質(zhì)是所有RNA病毒中最大的,感染人、鼠、豬、貓、犬、狼、雞、牛、禽類脊椎動(dòng)物。冠狀病毒的一個(gè)變種是引起非典型肺炎的病原體,屬于RNA病毒。冠狀病毒最先是1937年從雞身上分離出來(lái),病毒顆粒的直徑60~
7、200nm,平均直徑為100nm,呈球形或橢圓形,具有多形性。病毒有包膜,包膜上存在棘突,整個(gè)病毒像日冕,不同的冠狀病毒的棘突有明顯的差異。在冠狀病毒感染細(xì)胞內(nèi)有時(shí)可以見到管狀的包涵體。[1]2020年1月20日,國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員高福院士表示,2019新型冠狀病毒是目前已知的第7種冠狀病毒。什么是新型冠狀病毒人感染了冠狀病毒后會(huì)有哪些癥狀?一般癥狀臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、渾身酸痛、少部分有呼吸困難,肺部浸潤(rùn)影較嚴(yán)重