資源描述：
《主題班會(huì)_快樂(lè)中學(xué)習(xí)__快樂(lè)中成長(zhǎng).ppt》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、快樂(lè)中學(xué)習(xí)，快樂(lè)中成長(zhǎng)—六年級(jí)自信讓我成長(zhǎng)主題班會(huì)一、交流學(xué)習(xí)心得二、快樂(lè)學(xué)習(xí)方法三、如何緩解學(xué)習(xí)壓力四、如何合理安排課余時(shí)間五、樹(shù)立“快樂(lè)學(xué)習(xí)”的觀念六、如何讓自己自信班會(huì)流程多讀、多記、多背；關(guān)于作文，建議多讀一些好的范文，從中吸收一些精華來(lái)充實(shí)自己；多閱讀一些名著或者中國(guó)古代的名篇，不僅可用于考試，更可用于提升自身修養(yǎng)。語(yǔ)文多做題、多歸納、多總結(jié)；善于發(fā)現(xiàn)不同題目的相同本質(zhì)，對(duì)于同一道題也能做到舉一反三；多去探究同一道題的不同解法，豐富解題的途徑。才不會(huì)在解題時(shí)陷入死胡同。數(shù)學(xué)多讀、多聽(tīng)、多寫(xiě)；語(yǔ)言學(xué)科的學(xué)習(xí)，手、腦、口、耳并用的效果更佳；關(guān)于語(yǔ)法，不
2、提倡死記硬背，要善于利用經(jīng)典例句來(lái)記，然后再舉一反三；英語(yǔ)作文：建議多采用分段式、少用簡(jiǎn)單句多使用從句，但要注意防止語(yǔ)法錯(cuò)誤。英語(yǔ)1、“舉輕若重”和“舉重若輕”2、行勝于言3、設(shè)立目標(biāo)4、貴在堅(jiān)持5、勤學(xué)+巧學(xué)6、相互幫助，相互促進(jìn)“快樂(lè)學(xué)習(xí)”方法1、合理的運(yùn)動(dòng)2、學(xué)會(huì)傾訴3、適當(dāng)娛樂(lè)4、自我激勵(lì)如何緩解學(xué)習(xí)壓力適度放松、做習(xí)題的主人、多閱讀一些有利的書(shū)籍報(bào)刊、控制上網(wǎng)時(shí)間、保證充足的睡眠如何合理安排課余時(shí)間樹(shù)立“快樂(lè)學(xué)習(xí)”的觀念，做學(xué)習(xí)的主人！孔子很早就有了教學(xué)思想萌芽：“知之者，不如好之者；好知者，不如樂(lè)之者”，“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦悅乎？”斯兵塞認(rèn)為，教育
3、應(yīng)該是快樂(lè)的，當(dāng)一個(gè)孩子處于不快樂(lè)的情緒中，他的智力和潛能就會(huì)大大下降。他認(rèn)為，教育的目的是讓孩子成為一個(gè)快樂(lè)的人，教育的手段和方法也應(yīng)該是快樂(lè)的。樹(shù)立“快樂(lè)學(xué)習(xí)”的觀念有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。蒲落齡落第自勉聯(lián)什么叫自信？自己相信自己：自信心｜信心十足｜過(guò)分自信。? 自信是成功的必要條件，是成功的源泉。 自信不能停留在想象上。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動(dòng)。我們?cè)谏钪凶孕诺刂v了話(huà)，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來(lái)。面對(duì)社會(huì)環(huán)境，我們每一個(gè)自信的表情、自信的手勢(shì)、自信的言語(yǔ)都能
4、真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信。? 廣義地講，自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評(píng)價(jià)上的積極態(tài)度，是自我評(píng)價(jià)的積極態(tài)度。? 狹義地講，自信是與積極密切相關(guān)的事情。沒(méi)有自信的積極，是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。? 自信是發(fā)自?xún)?nèi)心的自我肯定與相信。 自信無(wú)論在人際交往，事業(yè)工作上都非常重要。 只要自己相信自己,他人就會(huì)相信你。建立自信的具體方法（一）挑前面的位子坐你是否注意到，無(wú)論在教學(xué)或教室的各種聚會(huì)中，后排的座位是怎么先被坐滿(mǎn)的嗎?大部分占據(jù)后排座的人，都希望自己不會(huì)“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。? 坐在
5、前面能建立信心。把它當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開(kāi)始就盡量往前坐。當(dāng)然，坐前面會(huì)比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。建立自信具體方法（二）練習(xí)正視別人一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時(shí)候，你會(huì)直覺(jué)地問(wèn)自己：“你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會(huì)對(duì)我不利嗎?”不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會(huì)看穿我。這都是一些不好的信息。? 正視別人等于告訴你：我很誠(chéng)實(shí)，而且光明正大。我相信我告訴你的話(huà)是真的，毫不心虛
6、。建立自信具體方法（三）把你走路的速度加快25%當(dāng)大衛(wèi)·史華茲還是少年時(shí)，到鎮(zhèn)中心去是很大的樂(lè)趣。在辦完所有的差事坐進(jìn)汽車(chē)后，母親常常會(huì)說(shuō)：“大衛(wèi)，我們坐一會(huì)兒，看看過(guò)路行人?！? 母親是位絕妙的觀察行家。她會(huì)說(shuō)：“看那個(gè)家伙，你認(rèn)為他正受到什么困擾呢?”或者“你認(rèn)為那邊的女士要去做什么呢?”或者“看看那個(gè)人，他似乎有點(diǎn)迷惘?！? 觀察人們走路實(shí)在是一種樂(lè)趣。這比看電影便宜得多，也更有啟發(fā)性。? 許多心理學(xué)家將懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐跟對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。但是心理學(xué)家也告訴我們，借著改變姿勢(shì)與速度，可以改變心理狀態(tài)。你
7、若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒(méi)有自信心。? 普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。? 另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來(lái)比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會(huì)在15分鐘內(nèi)成功?！? 使用這種“走快25%”的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會(huì)感到自信心在滋長(zhǎng)。自信的故事尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng)，但就是這樣一個(gè)大人物，卻因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競(jìng)選連任。
8、由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)
