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1、快樂(lè)的游泳作文400字 篇一：快樂(lè)的游泳［400字］顧瑀輝 上個(gè)星期三，我在游泳提高班上學(xué)習(xí)跳水，可我怎么也學(xué)不會(huì)。 我像往常一樣一蹦一跳到了泳池旁，剛準(zhǔn)備下水，就被教練叫住了。他拍著水面說(shuō)：“你用跳水姿勢(shì)跳下來(lái)?！蔽抑缓谜镜匠剡?，一縱身，笨重地跳了下去?！芭纠病?，頓時(shí)水花四濺，如同海浪一般，一大片水花灑到了教練臉上！教練連忙說(shuō)：“這是什么跳水，你學(xué)過(guò)跳水嗎？”我說(shuō)：“沒(méi)有，但看過(guò)別人跳?！薄拔姨幌?，你好好看著。”隨后，教練就給我試了一遍，那動(dòng)作簡(jiǎn)直和游泳接力賽里跳水的動(dòng)作差不多，身體
2、呈弧形，彎入水中。這真是太完美了?！ 〗又叹毦妥屛姨夷７陆叹毜膭?dòng)作，彎下腰，腿用力地一蹬，我感覺(jué)就像飛了出去一樣?？墒且慌龅剿?，我就會(huì)把兩只腿分開(kāi)，最后反而把腰給弄疼了?！鞍パ?！腰好疼！”我揉著腰對(duì)教練說(shuō)?！霸賮?lái)一次?！蔽矣肿隽艘淮?，可結(jié)果還是很差勁。教練說(shuō)：“你碰到水面的時(shí)候，兩只腳不能分開(kāi)，腰要立刻挺直，再試試看?！蔽野粗叹氄f(shuō)的方法又跳了幾次，逐漸掌握了要點(diǎn)，果然一次比一次跳的好，最后我成功了。我高興地在水中翻跟斗，眉開(kāi)眼笑的?！ ∥?！我學(xué)會(huì)了跳水，我真開(kāi)心！我也懂了只要掌握了要點(diǎn)
3、、訣竅，做什么事都是很方便的。篇二：快樂(lè)的游泳［400字］張祺 一放假，媽媽就帶我去貴州省都勻市玩，這個(gè)城市不大不小，它是一個(gè)風(fēng)景如畫(huà)的橋城。 有一天，媽媽帶我和我的堂姐小籃姐姐去大河游泳。媽媽先給我們每人各租了一個(gè)游泳圈，我們從有浪花那里飄下去，真美，由爸爸、媽媽和舅舅在下游接我們，因?yàn)?，到了下游水就深了?！ ∥覀冊(cè)谙掠瓮媪艘粋€(gè)小時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘訣，就是我們坐到游泳圈上，由爸爸、媽媽和舅舅把我們推上去，再?zèng)_下來(lái)，那對(duì)我們來(lái)說(shuō)真好玩！但是，我們才玩兩次爸爸、媽媽和舅舅就叫累，真賴皮！但是我看
4、他們?cè)谧约河斡镜臅r(shí)候還游得很快！氣死我了！我好不容易到風(fēng)景這么美的地方，都不多陪我玩玩，把我的肺都?xì)庹?！哈哈，不過(guò)看到他們玩得開(kāi)心，我也開(kāi)心了?！ 『髞?lái)，我建議：“咱們到上游去玩玩吧！”大家同意了。我們踩著石頭來(lái)到上游，這里的水特別平靜，我和小籃姐姐拿掉游泳圈開(kāi)始游泳。我們才憋了一會(huì)氣，就上來(lái)了，堂姐說(shuō)：“這里的水太淺，游不成，但是，我們看到了許多花斑魚(yú)，特別可愛(ài)。”我們又走到了河中間的石頭岸上，坐在上面休息，我自己還壘了一個(gè)愛(ài)心籬笆?！ ∵^(guò)一會(huì)，媽媽說(shuō)：“萬(wàn)一山上下來(lái)一頭熊怎么辦？”小籃姐姐說(shuō)
5、：“有熊下來(lái)的話，看我不打死它，下來(lái)唄下來(lái)唄！”我說(shuō)：“你真沒(méi)有愛(ài)心！”然后，我們打了一會(huì)水漂就又走回去了?！ ∩狭税叮覀儞Q完衣服，就去吃這里的特產(chǎn)——土雞。在大河里游泳真是太開(kāi)心了！今天心情好極了！篇三：快樂(lè)的游泳［400字］ 有一天，我和爸爸一起去游泳，到了海邊，爸爸說(shuō)：“小寶貝，快來(lái)游泳?！蔽铱戳丝此?，有點(diǎn)害怕，怕剛下水就被水吞沒(méi)。這時(shí)，我看見(jiàn)一個(gè)小弟弟精神很好，游泳游的也非常的好。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以看的有點(diǎn)愣神了?？粗吒叩乃嫖艺媸遣桓蚁嘈?，那個(gè)小弟弟那么堅(jiān)強(qiáng)，還頂著那么大地波浪
6、向前拼命的游著，他可真是太厲害了，連我都佩服他?！ ∵@回我有了勇氣和動(dòng)力，勇敢地跳了下去，可每次總是被水嗆到，一次、兩次、三次……我跳下去好多次，都沒(méi)成功，可就在這時(shí)我突然來(lái)了精神，我就不信自己學(xué)不會(huì)游泳！于是，我努力的一次次往下跳，艱難的滑動(dòng)著手臂。不知是多少次后，我一下子學(xué)會(huì)了游泳。我兩只手劃的同時(shí)，兩只腳像青蛙一樣輕松地來(lái)回蹬。爸爸驕傲地說(shuō)：“我的寶貝兒子終于學(xué)會(huì)蛙泳啦?！蔽乙宦?tīng)，興奮得跳了起來(lái)，在水面上跳出了一條優(yōu)美的弧線。我便又跳到了水里，這下子我可學(xué)會(huì)了游泳的技巧，簡(jiǎn)直是太棒了，我非常
7、的開(kāi)心?！ 』丶液?，媽媽就給我做了一大桌子的好吃的，她還表?yè)P(yáng)我了呢！那是我吃的最開(kāi)心的一頓飯了?！ ⊥ㄟ^(guò)這次游泳，我明白了什么事都需要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。篇四：快樂(lè)的游泳［400字］ 在一個(gè)暑假里，我學(xué)會(huì)了游泳?！ ￠_(kāi)始的時(shí)候，我一見(jiàn)水就瑟瑟發(fā)抖，還怕水把我給淹著了。第一天，可愛(ài)可親的教練一臉笑容：“你們想不想學(xué)游泳？”我雖然十分害怕，但還是說(shuō)想。教練見(jiàn)狀，說(shuō)：“那太好了，我們就從第一步開(kāi)始吧。我們今天學(xué)習(xí)憋氣——”教練慢慢下水，鼓足了腮，慢慢沉了下去。一會(huì)兒，教練站了起來(lái)，讓我們下去練習(xí)憋氣。
8、我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地掐住鼻子，慢慢低下頭，感覺(jué)肺部有點(diǎn)難受?？捎忠徊恍⌒膯芰艘豢谒⒖陶玖似饋?lái)，十分懊惱。“憋氣的時(shí)候不能呼吸。”教練對(duì)我說(shuō)。我一次又一次低下頭練習(xí)，終于成功了。最后都可以不用掐住鼻子了。 第二——第三天，教練教我們“彈跳式游泳”。所謂“彈跳式游泳”是指左手向前伸直，右手抓住欄桿，兩腳“撐著”墻壁?！皬椞睍r(shí)，先憋足氣，再兩腳一蹬，右手立刻松開(kāi)欄桿，向前伸直，與左手重疊，借著“彈射力”，沖出幾米。教練給我們做了個(gè)示范，我照著教練的樣子，很快就學(xué)會(huì)了?！ 〉谒摹诹?，
