孕婦知識(shí)大全,孕婦必看

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1、孕婦知識(shí)大全◎孕婦站、立、坐、行走時(shí)應(yīng)注意什么?◎孕婦能長(zhǎng)期在計(jì)算機(jī)屏幕前工作嗎?隨著電腦應(yīng)用的范圍越來(lái)越廣,婦女操作電腦的機(jī)會(huì)大為增加,由于電腦及其機(jī)房有電磁幅射、噪凌晨及光照不適,存在著電子設(shè)備的污染,有報(bào)導(dǎo)稱電腦在工作時(shí)顯示器發(fā)出的放射線,對(duì)植物細(xì)胞的分裂和繁殖有破壞作用,在妊娠早期對(duì)胚胎的微細(xì)結(jié)構(gòu)有損害。因此,經(jīng)常接觸電腦的婦女,懷孕后最好不要上機(jī),以減少電磁波給母嬰帶來(lái)的危害。如孕中期(24周)后,因工作需要仍需使用電腦,應(yīng)與電腦保持一臂的距離,與他人操作的電腦保持兩臂的距離?!蛟袐D看電視有影響嗎?  孕婦看電視要注意“四忌

2、”。一忌長(zhǎng)時(shí)間觀看,連續(xù)看電視不能超過2小時(shí),每1小時(shí)應(yīng)起來(lái)活動(dòng)5-10分鐘。長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)加重下肢浮腫,連續(xù)看電視引起用眼過度,會(huì)感到頭錯(cuò)眼脹、乏力疲憊,應(yīng)在室內(nèi)開一盞3-8瓦的小燈。二忌飯后立即看,飯后立即看電視會(huì)造成供給胃腸的血液減少,影響孕婦的消化吸收。三忌看驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目。四忌近距離觀看(應(yīng)距2米以上),熒光屏射出的少量射線對(duì)孕婦、胎兒均有不良影響,看后應(yīng)洗手、洗臉、開門開窗。◎孕婦做B超對(duì)胎兒是否有影響?  B型超聲波強(qiáng)度非常低,反復(fù)檢查也是安全的,一般避免在妊娠10周之內(nèi)作這項(xiàng)檢查,因?yàn)閼言蓄^3個(gè)月,胚胎細(xì)胞分裂處在旺盛時(shí)

3、期,如果不是絕對(duì)必須檢查就不作?!蛟袐D穿什么樣鞋合適?  婦女懷孕后,注意鞋的穿著問題,日常生活常見到孕婦穿著拖鞋、寬大的舊鞋、尖頭高跟鞋,這些對(duì)孕婦都是不適宜的。隨著妊娠月份的增加,腹部逐漸向前突出,身體重心發(fā)生變化,骨盆韌帶出現(xiàn)生理性松馳,容易引起腰椎前傾,給背部肌肉增加了負(fù)擔(dān),引起疲勞、腰痛,孕期應(yīng)穿松軟、合腳、后跟高度為2-3厘米的低跟或坡跟鞋為宜,若孕婦行走、坐、立,采取正確姿勢(shì),可以減輕不適癥狀?!蛟型砥谧隳[大如何辦?  妊娠后母體全身各個(gè)系統(tǒng)發(fā)生很大變化,如全身血流量,特別是子宮所在的盆腔血液回流量增加,另外增大的妊娠子

4、宮又壓迫盆腔及下腔靜脈血管,影響下肢血液回流致使下肢靜脈壓升高,所以有些孕婦出現(xiàn)下肢水腫,一般休息后可以消退,不必處理。必要時(shí)可采取低鹽飲食,睡眠時(shí)側(cè)臥位,下肢可稍墊高,不要長(zhǎng)期站立或坐位,如果水腫明顯,并有向上擴(kuò)展趨勢(shì)時(shí),需要提高警惕,及時(shí)到醫(yī)院產(chǎn)科檢查,要注意有無(wú)“妊娠高血壓綜合癥”?!蛟型砥谑欠衲茯T車?  孕晚期孕婦軀體比較笨重,肢體又不靈活,應(yīng)付緊急情況的能力差,如果孕晚期騎車危險(xiǎn)性比較大,一旦發(fā)生撞傷很可能引起軟組織損傷或者早產(chǎn),特別危險(xiǎn)是外傷有可能引起胎盤早剝、陰道大出血,兒有可能發(fā)生宮內(nèi)窒息、死亡等危險(xiǎn)。所以建議孕婦在孕

5、晚期不要騎車為好?!蛟衅谄谑欠衲芘浯麟[形眼鏡?  孕婦在孕晚期是可以配戴隱形眼鏡的,但是要嚴(yán)格按照隱形眼鏡配戴時(shí)的注意事項(xiàng)進(jìn)行配戴。如每日取放鏡片時(shí)應(yīng)洗凈雙手,取出的鏡片應(yīng)放入專用的有清潔液和營(yíng)養(yǎng)液的容器中,保持鏡片的清潔,以防眼部感染。如果自覺雙眼不適,眼部紅腫或分泌物增多,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院眼科診治,在醫(yī)生指導(dǎo)下再繼續(xù)配戴?!蛟衅陉幍莱鲅趺崔k?  正常妊娠是不該出現(xiàn)陰道流血的,出現(xiàn)陰道流血表示出現(xiàn)了異常情況,那么出現(xiàn)陰道流血該怎么辦?  一、孕早期 ?。?、禁止性生活;2、安定情緒,臥床休息;3、在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,必要時(shí)進(jìn)行B超檢

6、查,了解胚胎發(fā)育情況,排除葡萄胎、異位妊娠等疾病。如果流血多,胚胎已經(jīng)死亡,則應(yīng)行清宮術(shù),并且進(jìn)行抗感染治療?! 《?、孕中期  這個(gè)時(shí)期發(fā)生陰道流血原因有流產(chǎn)、異位妊娠、葡萄胎、生殖道腫瘤等。如果醫(yī)生診斷是屬于流產(chǎn),同樣需要臥床休息,禁止性生活,使用醫(yī)生開出的藥物。如果經(jīng)上述處理,腹痛繼續(xù)加劇,流血不減少,就必須住院治療。三、孕晚期  最常見的的異常出血為前置胎盤及胎盤早剝,前一種為無(wú)痛性出血,出血量常常較多,甚至可引起產(chǎn)婦休克,后一種是伴有腹痛的出血,這一種出血不一定完全流出來(lái),可積于胎盤與子宮壁之間,其他出血還可有創(chuàng)傷、炎癥、腫瘤

7、等。不管哪一種出血,都應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院治療,不可掉以輕心,以免對(duì)母親和胎兒造成傷害?!蛟衅趪?yán)重便秘怎么辦?  一、食物多樣化,保證有足夠的纖維素?cái)z入;  二、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,即使沒有便意,也要去廁所蹲一下;  三、已經(jīng)出現(xiàn)便秘時(shí),可吃一些香蕉,或晨后喝一杯冷開水沖調(diào)的蜂蜜水;  四、服用作用溫和的通便藥物;  五、肛門塞放軟化大便的藥物?! ∪缃?jīng)上述處理后仍不能排便,就要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生處理?! ≡袐D在懷孕時(shí)期一般注意不要疲勞,行動(dòng)要舒緩,要避免不協(xié)調(diào)的動(dòng)作,避免沖撞、顛簸行為?! ‰S著孕齡的增加,孕婦的體重和腹部負(fù)擔(dān)逐漸加重,膨隆的子

8、宮壓迫著周圍的臟器和血管,尤其是對(duì)下肢靜脈的壓迫尤為明顯,所以如果長(zhǎng)時(shí)間固定著一種體位或連續(xù)幾小時(shí)作某一動(dòng)作,就會(huì)使某些臟器或血管長(zhǎng)時(shí)間處于壓迫狀態(tài)造成血液循環(huán)受阻,因此孕晚期的孕婦要避免長(zhǎng)時(shí)間站、立、坐或行走長(zhǎng)路,一般

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