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《體育教育畢業(yè)設計（論文）-淺析網(wǎng)球接發(fā)球技術》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內(nèi)容在學術論文-天天文庫。
1、中州大學畢業(yè)論文題目淺析網(wǎng)球接發(fā)球技術學院體育學院專業(yè)體育教育學號學生姓名指導教師職稱教授評閱教師職稱時間2012年4月14日11目錄中文摘要3Abstract42研究對象與方法52.1研究對象：52.2研究方法：52.2.1文獻資料法52.2.2分析法52.2.3專家訪談法63結果與分析63.1網(wǎng)球接發(fā)球技術的重要性63.2接發(fā)球的握拍方法73.3接發(fā)球的準備姿勢與站位73.3.1準備姿勢:73.3.2接發(fā)球的站位73.4全面的基礎技術對接發(fā)球的重要意義83.5單打的接發(fā)球的種類84結論與建議9致謝1111中文摘要淺析網(wǎng)球接發(fā)球技術現(xiàn)代網(wǎng)球運動的發(fā)展日新月異，落點更準、力量
2、更大、速度更快、變化更多，是當今網(wǎng)球發(fā)展的主流，各種技術都是以爭取時間、掌握主動來制約對手的。運動員的制勝武器也從單一化向多元化發(fā)展，這對運動員各項技術的要求越來越高，通過本文較為全面的論述，會有助于網(wǎng)球運動員更好的掌握接發(fā)球技術。關鍵詞：網(wǎng)球；接發(fā)球；技術。11Abstractthedevelopmentofmoderntennisplacementchangerapidly,moreaccurate,morepowerful,faster,morechanges,isnowthemainstreaminthedevelopmentofvarioustechniquesof
3、tennis,aretogaintime,taketheinitiativetorestricttheopponent.Athlete'swinningweaponfromasingletodiversifieddevelopment,theathlete'stechnicalrequirementsofincreasinglyhigh,thispapercomprehensivelydiscussed,willcontributetoabettergraspoftennisathletesreceivingtechnology.Keywords:tennis;serve;t
4、echnique.11淺析網(wǎng)球接發(fā)球技術1前言隨著網(wǎng)球比賽的日趨激烈化，強有力的接發(fā)球技術，一方面可以抵消對方發(fā)球的強大威脅，另一方面也可以乘對方發(fā)球的軟弱之機，主動向對方發(fā)起進攻，爭取場上的主動權。接發(fā)球絕不僅僅是一分的開始，當你接發(fā)球時你腦中的第一個念頭應該是“:我要去攻擊這個球，而不是讓它來攻擊我?！奔词贡荣惖男蝿莺蛯κ值陌l(fā)球質量讓你不得不改變這種觀念頭，你也得在腦海中樹立一個目標，因此，接發(fā)球技術是比賽一開始就爭取主動，先發(fā)制人而后得分的有效手段，我們必須抓住運動技術本身的重點，就是在平時的訓練中加強訓練的針對性，對不同類型的運動員采用不同的訓練模式與方法。明確訓練的
5、目的，向高標準看齊，提高訓練的要求。2研究對象與方法2.1研究對象：網(wǎng)球專選09級學生(網(wǎng)球球齡2-3年者)。2.2研究方法：2.2.1文獻資料法目的一些文獻資料，通過書籍，期刊，圖書館和上網(wǎng)查閱和搜集有關網(wǎng)球項為本文做理論依據(jù)。2.2.2分析法對查閱和搜集到的資料進行比較詳細的分析。2.2.3專家訪談法向我校一些資深的副教授和網(wǎng)球方面的專家進行詢問113結果與分析3.1網(wǎng)球接發(fā)球技術的重要性網(wǎng)球接發(fā)球技術是網(wǎng)球各項技術中最重要、最基本的技術之一。網(wǎng)球比賽首先是從發(fā)球和接發(fā)球開始的。比賽中，如果接發(fā)球技術全面，不僅可以直接得分，而且還可以破壞對方的搶攻，成為戰(zhàn)術上和心理上的有
6、利武器，為自己的進攻創(chuàng)造有利條件。因此，接發(fā)球是網(wǎng)球技術后中一個重要環(huán)節(jié)。面對各種形式的來球，可能會用到正反手擊球、挑高球、放小球等不同的擊球方法來處理。它不但要根據(jù)對手的發(fā)球速度、力量、旋轉角度和發(fā)球站位來判斷和預測球的落點，還要根據(jù)對手發(fā)球后的站位等，選擇何種擊球方式、回擊何種線路的球。對接發(fā)球的要求首先在思想上先發(fā)制人，力爭主動的意識，接發(fā)球時一定要把球穩(wěn)定的接回過網(wǎng)，能進攻的要大膽發(fā)動接發(fā)球搶攻，即使沒有進攻機會也要突出“快”和“變”，要做到判斷準確，有頂有打(以頂為主)，有拉有削(以拉為主)，打掉對方進攻的銳氣，從而有利于使自己擺脫被動挨打的局面，為搶先進攻創(chuàng)造機會
7、。接發(fā)球的基本動作要領:接發(fā)球時后擺引拍的關鍵是要轉動你的肩。發(fā)球的速度將決定你后擺引拍幅度的大小，發(fā)球越快，引拍和擊球動作就越短促。在整個過程中你要保持你的手臂放松，不要過于緊張并試圖使勁回球，往往容易下網(wǎng)或回短球。回球是大多采用阻擋式動作，在判斷來球落點的同時，要迅速啟動并向擊球方向踏出異側腳。擊球后隨揮較短，拍頭豎起，打勢結束后在較高處。身體重心停在前腳掌上，后腳跟提起以便回位。通過觀察判斷來球的方位、力量大小、旋轉方式、落點位置等以便快速移動步伐。面對快速發(fā)球等待擊球的話，就會臣服于球的威力之下
