幫助寶寶緩解便秘的7個有效方法

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1、幫助寶寶緩解便秘的7個有效方法：　　1、喂奶的小嬰兒發(fā)生便秘的治療：盡可能地母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘的可能性較少。如果發(fā)生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。　　2、添加輔食時，便秘的治療：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麥片等。　　3、適當(dāng)?shù)匕茨Ω共浚喊茨ψ笙赂?，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出?！　?、適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T口：這能引起生理反射，促進(jìn)排便?！　?、適當(dāng)?shù)鼗顒樱龠M(jìn)大便下移，引起排便?！　?、人工通便：用石蠟油、開塞露、小的肥皂?xiàng)l等通便同時訓(xùn)練排便習(xí)慣（僅限于便秘嚴(yán)重時使用）?！　?、中藥治療：清熱解毒，潤腸通便的中藥可

2、以適當(dāng)應(yīng)用（需有醫(yī)生的指導(dǎo)）。小寶寶便秘一直都是父母最頭疼的事情，看著寶寶難過的樣子，父母更加著急。其實(shí)如果想要解除寶寶便秘非常簡單，只要您能做到以下幾點(diǎn)，寶寶便秘能夠很快緩解?！　殞氝M(jìn)食過少，水分不足，就有可能會便秘。較大的幼兒，若少吃纖維質(zhì)，常吃煎炸熱氣的食物，也會較容易便秘。針對不同年齡階段的嬰幼兒，改善便秘的飲食方法有所不同?！　⌒律鷥褐?個月：每天一至兩次，添加額外水分，可用葡萄糖水。很多媽媽恐怕葡萄糖水會惹風(fēng)惹痰，其實(shí)這未必是對的，只要葡萄糖水濃度適中（濃度為5％，即約115g水配一平湯匙葡萄糖），便不用憂慮?！　?個月以上：每天一至兩次，添加

3、額外水分，可給果汁、果糖水。如黑棗汁、西梅汁，均有軟化糞便的功效，以1：1的比例稀釋，喂給4個月以上的寶寶喝；或可將谷類食物調(diào)成糊狀，喂給寶寶?！　?個月以上：每天兩次，添加額外水分，可給果汁、果糖水、麥芽糖水。另外可以為寶寶選擇纖維質(zhì)含量較高的蔬菜水果，做成果泥及菜泥；減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物。1歲以上：每天兩至三次，添加額外水分，可給新鮮蔬菜、水果（尤其是不去皮的）；減少零食，尤其是煎炸熱氣的?！　∪绻膶殞氄诒忝?，請按照以上的方法及時應(yīng)對，會對寶寶便秘的緩解有很大幫助的。　按照以下方法來做即可解決寶寶便秘問題，另外在平時一定要注意讓寶寶的

4、胃腸，只有腸胃的蠕動正常，寶寶才不會出現(xiàn)便秘等癥狀?！　〗鉀Q寶寶便秘方法1：???????用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層，再在肚臍相對應(yīng)的后背也抹一層，稍加按摩，這樣過1-2個小時，寶寶就會開始放屁了，慢慢就會便便啦。如果一次沒效，可以弄2-3次。在平時還要注意培養(yǎng)寶寶定時便便的習(xí)慣，父母可以讓寶寶在便盆上坐便至少10分鐘，并在旁邊鼓勵或發(fā)出一些與大便有關(guān)的如“臭臭”、“拉拉”等語號來誘導(dǎo)他大便。久而久之，寶寶就會愛上排便的感覺，從而最終形成定時排便的習(xí)慣?！　〗鉀Q寶寶便秘方法2：??????如果寶寶已經(jīng)便秘三天以上了，媽媽可以使用藥物來幫助寶寶解決便秘

5、苦惱，如給寶寶吃適量的瀉藥，另外用開塞露或甘油栓插入孩子的肛門內(nèi)，讓藥液在腸子里保留一段時間后再讓孩子排便，結(jié)果寶寶的糞便會很快就輕松地排出來。（專家提醒：藥物對寶寶胃腸刺激比較大，不建議長期使用）　　解決寶寶便秘方法3：???????飲食療法，盡量采用飲食療法對寶寶的健康更好。吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品。如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時，可增加輔食。除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘時，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂

6、類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。嬰兒需水量高于成人。嬰兒比成年人體內(nèi)含有的水分比例更高(約占體重的75%以上)，因此需要更多的水分補(bǔ)充；有些食用母奶的寶寶會出現(xiàn)黃疸的情形，由于喝母奶的寶寶每日吸奶量較不容易計算，所以可以在每次喂食母奶之間，給予開水來補(bǔ)充足夠的水分，以減輕黃疸的癥狀?！　∷质巧眢w不可或缺的一種成分，因?yàn)樗旨s占人類體重的70%。水在人體中可以幫助食物消化，促進(jìn)腸道蠕動，并且協(xié)助養(yǎng)分的輸送；另外，水也可以調(diào)節(jié)體溫、防止便秘、排除廢物、潤滑作用，以減少體內(nèi)器官活動的磨擦等功能。而體內(nèi)多余的水分，會伴隨著身體代謝后，所產(chǎn)生的廢物、電解質(zhì)、藥

7、物等由腎臟排出。　　蔬菜中富含纖維質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)。其中纖維質(zhì)的功能為促進(jìn)腸胃蠕動，并與水結(jié)合成膠狀物質(zhì)，在腸道中增加糞便的體積以產(chǎn)生便意、改善便秘的現(xiàn)象。又因?yàn)槔w維質(zhì)本身是無法被人體消化吸收的營養(yǎng)素，熱量低因此能降低體重及血糖；另外還能吸附膽酸，以降低血中膽固醇的濃度及血脂肪的功效等。至于維生素及礦物質(zhì)則參與體內(nèi)的多項(xiàng)代謝作用，并調(diào)節(jié)各項(xiàng)生理機(jī)能?！　雰罕瘸赡耆梭w內(nèi)含有的水分比例更高(約占體重的75%以上)，因此需要更多的水分補(bǔ)充；有些食用母奶的寶寶會出現(xiàn)黃疸的情形，由于喝母奶的寶寶每日吸奶量較不容易計算，所以可以在每次喂食母奶之間，給予開水來補(bǔ)充足夠

8、的水分，以減輕黃疸的癥狀。而嬰兒出生后至滿一歲的階段