中度脂肪肝如何消除

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1、商城網(wǎng)址http://www.tihengjian.com/一：什么是脂肪肝脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而非一種獨立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療?？苫謴驼?。二：脂肪肝原因1.肥胖性脂肪肝肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比。30%～50%的肥胖癥合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。肥胖人體重得到控制后，其脂肪浸潤亦減少或消失。2.酒精性脂肪肝長

2、期嗜酒者肝穿刺活檢，75%～95%有脂肪浸潤。還有人觀察，每天飲酒超過80～160克則酒精性脂肪肝的發(fā)生率增長5～25倍。3.快速減肥性脂肪肝禁食、過分節(jié)食或其他快速減輕體重的措施可引起脂肪分解短期內(nèi)大量增加，消耗肝內(nèi)谷胱甘肽（GSH），使肝內(nèi)丙二醛和脂質(zhì)過氧化物大量增加，損傷肝細胞，導致脂肪肝。4.營養(yǎng)不良性脂肪肝營養(yǎng)不良導致蛋白質(zhì)缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見于攝食不足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內(nèi)，形成脂肪肝。5.糖尿病脂肪肝糖尿病患者中約50%可發(fā)生脂肪肝，其中以成年病人為多。因為成年后患糖尿病人有50%～80%是肥胖者，其血漿胰島素水平與血漿脂

3、肪酸增高，脂肪肝變既與肥胖程度有關，又與進食脂肪或糖過多有關。商城網(wǎng)址http://www.tihengjian.com/6.藥物性脂肪肝某些藥物或化學毒物通過抑制蛋白質(zhì)的合成而致脂肪肝，如四環(huán)素、腎上腺皮質(zhì)激素、嘌呤霉素、環(huán)已胺、吐根堿以及砷、鉛、銀、汞等。降脂藥也可通過干擾脂蛋白的代謝而形成脂肪肝。7.妊娠脂肪肝多在第一胎妊娠34～40周時發(fā)病，病情嚴重，預后不佳，母嬰死亡率分別達80%與70%。8.其他疾病引起的脂肪肝結核、細菌性肺炎及敗血癥等感染時也可發(fā)生脂肪肝，病毒性肝炎病人若過分限制活動，加上攝入高糖、高熱量飲食，肝細胞脂肪易堆積；接受皮質(zhì)激素治療后，脂肪肝更容易

4、發(fā)生?？刂聘腥竞蠡蛉コ∫蚝笾靖窝杆俑纳?，還有所謂胃腸外高營養(yǎng)性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遺傳性疾病引起的脂肪肝等。三：脂肪肝早期癥狀脂肪肝早期出現(xiàn)的消化道癥狀，主要表現(xiàn)為食欲不振，乏力，惡心嘔吐，這是肝病患者經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀，當患者出現(xiàn)上述癥狀并且排除了感冒，胃腸道疾病外，均應懷疑是否患了脂肪肝。脂肪肝早期的上腹部癥狀主要表現(xiàn)為上腹部的特殊不適感，主要變現(xiàn)為肝臟腫大，肝區(qū)疼痛或者壓痛，白細胞增多，發(fā)熱，頭暈，脈搏緩慢，流涎等癥狀均是脂肪肝的早期癥狀的表現(xiàn)。蜘蛛痣是脂肪肝早期的癥狀之一，其發(fā)生于肝臟對體內(nèi)雌性激素的滅火能力降低有關，急慢性肝炎，脂肪肝或者肝硬化均有發(fā)生蜘蛛痣的可

5、能。維生素缺乏癥是脂肪肝的早期癥狀之一，主要表現(xiàn)為周圍神經(jīng)炎，口角炎，舌炎，角化過度等癥狀。商城網(wǎng)址http://www.tihengjian.com/四：脂肪肝怎么治,有脂肪肝怎么辦？1.一般治療（1）找出病因?有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應適當增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。（2）調(diào)整飲食結構?提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，

6、以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。（3）適當增加運動?促進體內(nèi)脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。（4）補硒?能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養(yǎng)肝護肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料制成的養(yǎng)肝片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對化學性肝損傷有輔助保護作用，有養(yǎng)肝、保肝、護肝作用。2.藥物治療到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理性的治療較好。西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂，以及

7、某些降脂藥物等。五：脂肪肝不能吃什么脂肪肝患者每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細搭配營養(yǎng)平衡。足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪，每天應攝入80—商城網(wǎng)址http://www.tihengjian.com/100克。脂肪肝吃的主食不可太精太細，脂肪肝患者應適量多吃一些粗糧，如燕麥、玉米、甘薯、豆制品等。食物中含極豐富的亞油酸，鈣、硒、卵磷脂、維生物E和較多的纖維素，可降低血清膽固醇、甘油三酯，中和體內(nèi)因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的過多的酸，保持人體酸堿平衡，并可將腸道內(nèi)過多的脂肪、糖、毒素排出體外，起到降脂預防脂肪