懷孕了哪些食物碰不得

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時間:2018-06-14

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1、懷孕了哪些食物碰不得?(收藏備用)??????為了能孕育一個健康的寶寶,準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要注意很多方面,其中飲食是重要的一項,有些食物對孕婦有害,是碰不得的,那么,準(zhǔn)媽媽要警惕哪些食物呢?下面聽聽濟寧麗人醫(yī)院婦科專家怎么說??????(1)熱性的香料  小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料,食后容易消耗腸內(nèi)水份,發(fā)生便秘,使腹壓增加,壓迫子宮胎兒,易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破?! ?2)螃蟹甲魚  有活血軟堅功效,早孕時食用后可造成出血流產(chǎn),尤其蟹爪中含有一種激素,會導(dǎo)致憚胎,有墮胎作用。甲魚有較強的通血絡(luò)散淤結(jié)作用,有墮胎作用?! ?3)紅花  烹調(diào)時避免使用

2、紅花油、葵花油。紅花的功效是活血破淤破血的力量比較強古代用于打胎,所以不要吃含有紅花的東西?! ?4)麥芽(糖)和燕麥  網(wǎng)上有傳懷孕期間的婦女最好不要吃麥芽糖,因為麥芽糖是回乳的。另有《本草正》中寫到:麥芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產(chǎn)的作用,因此孕婦不能吃這兩種食物?!?5)薏仁  薏仁會使身體冷虛,所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應(yīng)該避免食用?! ?6)紅糖  紅糖性溫味甘,入脾,具有益氣、緩中、化食之功能,能健脾暖胃,還有止疼、行血、活血散寒的效用。所以懷孕早期最好不要喝紅糖水,等坐月子的時候可以喝一點,可便于清理產(chǎn)后惡露。  (7)生冷食物 

3、 孕婦在懷孕期間,內(nèi)分泌發(fā)生很大變化,大量孕激素導(dǎo)致胃腸道平滑肌的張力減弱,胃腸蠕動減慢,胃酸的酸度降低,所以婦女在懷孕期間的消化能力會減弱。食用冷飲還可能會導(dǎo)致胎兒胎動次數(shù)增加,所以孕婦對冷飲一定要節(jié)制。?????(8)豬肝  豬肝有破血之效,會打散子宮內(nèi)的廢血,孕婦食用反而易導(dǎo)致流產(chǎn)?! ?9)烤肉  烤制的豬羊肉,外焦內(nèi)嫩,表面含有致癌物質(zhì),內(nèi)里可能含有弓形蟲,弓形蟲易導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,因此孕婦忌食?! ?10)兔肉  兔肉性涼、可涼血解毒,易損人陽氣。清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉?! ?11)蘆薈

4、  中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導(dǎo)致骨盆出血,甚至造成流產(chǎn)。因為蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量為9-15克。一般在食用后8-12小時內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng)。  (12)青蛙肉青蛙常吞食帶有化肥、農(nóng)藥的害蟲,其體內(nèi)帶有多種病菌、毒素,雖經(jīng)烹制但也不能完全消除,人若食用,農(nóng)藥殘毒會通過“食物鏈”毒害人體。經(jīng)衛(wèi)生部門測定,蛙肉的有機磷含量是豬肉的31倍,農(nóng)藥殘留成分的毒素遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過豬肉。因此,專家特別強調(diào),孕婦不要吃蛙肉,如果在懷孕期食用青蛙肉,會增加胎兒發(fā)育不完全或出生時早夭現(xiàn)象。  (13)其他  另外

5、還要主要,不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物?! 〕缘奶?,容易引起孕期水腫?! √钡却碳ば允澄锶菀滓鹉c胃不適。濟寧麗人醫(yī)院溫馨提示,為了您與寶寶的健康要遠(yuǎn)離這些食物,在懷孕期間除了飲食方面還要注意其他方面的保健,比如運動、個人衛(wèi)生清潔等等,要做一個合格的準(zhǔn)媽媽。以上關(guān)于孕期飲食方面的知識,希望能對大家有所幫助,

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