如何在中職體育教學(xué)中應(yīng)用體育游戲

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1、如何在中職體育教學(xué)中應(yīng)用體育游戲摘要：中職學(xué)校的體育教學(xué)一般來說由于采用了傳統(tǒng)的教學(xué)方式，因此稍顯枯燥乏味，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不強(qiáng)不能夠有效達(dá)到體育教學(xué)效果，筆者通過多年的教學(xué)實(shí)踐認(rèn)為可以充分利用游戲貫穿于體育教學(xué)的各階段各過程，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。關(guān)鍵詞：中職體育教學(xué)游戲趣味性作用體育是文化建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是思想建設(shè)的重要手段之一。長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉可以提高人體大腦的質(zhì)量和皮層的厚度，使人變得更加聰明，從而提高學(xué)習(xí)和工作的能力。中職體育教育在培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想道德和作風(fēng)方面都起到了重要的作用。那么，如何將體育游戲運(yùn)用到中

2、職學(xué)校的體育教學(xué)中去，進(jìn)一步發(fā)揮體育教育的重要作用呢？本人結(jié)合多年的教學(xué)實(shí)踐，談一下自己的教學(xué)體會(huì)。體育游戲也是游戲的一種。它是按一定目的和規(guī)則進(jìn)行的一種有組織的體育活動(dòng)，是一種有意識(shí)的、創(chuàng)造性的和主動(dòng)性的活動(dòng)，其基本特征是大眾性、普及性和娛樂性。它能夠激發(fā)學(xué)生的參與興趣、能夠促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、能夠提高學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。6體育教學(xué)中合理地采用游戲方式進(jìn)行教學(xué)，不但有利于教學(xué)任務(wù)的順利完成，而且對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展也有著積極促進(jìn)作用，它是體育教師向?qū)W生進(jìn)行德、智、體、美、勞等全面發(fā)展教育的有效手段。一、體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)

3、用良好的心理和生理狀態(tài)是體育教學(xué)的前提條件。所以，在體育課正式開始之前，一般體育教師都會(huì)安排幾分鐘的準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是讓學(xué)生的各個(gè)器官進(jìn)入良好的活動(dòng)狀態(tài)，以防止身體忽然猛烈運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象，俗稱“熱身”。這些“熱身”活動(dòng)一般以慢跑、行進(jìn)操、定位操為主，但是反復(fù)使用會(huì)使學(xué)生感到枯燥、厭倦、失去對(duì)體育課的興趣。如果教師采用一些活動(dòng)量適度，而且具有興趣性的奔跑類游戲效果會(huì)更好。比如：男生采用蛇形跑、換位跑等游戲，女生可以采用跳橡皮筋、踢毽子、跳繩等辦法。這些活動(dòng)既能夠增加學(xué)生對(duì)體育課的興趣，也能夠獲得熱身的效果。如果是專門性的

4、準(zhǔn)備活動(dòng)，教師可以采用針對(duì)性較強(qiáng)的體育游戲。比如：在籃球課的預(yù)備部分，可采用“兩人爭(zhēng)球”、“巧入營(yíng)門”、“傳球比快”等游戲，使學(xué)生找到感覺。運(yùn)用體育游戲進(jìn)行課前準(zhǔn)備活動(dòng)，可以使學(xué)生表現(xiàn)出良好的身體機(jī)能狀態(tài)和心理狀況，從心理上和生理上為上好體育課做好充分準(zhǔn)備。因此，教師在組織時(shí)一定要做到有效的控制和調(diào)整。二、體育游戲在基本教學(xué)中的運(yùn)用6體育教學(xué)是比較枯燥的，而教學(xué)過程是一個(gè)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的互動(dòng)過程，整個(gè)過程是要求學(xué)生積極主動(dòng)，自覺參加。在體育技術(shù)技能教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲方法，可以改變枯燥的學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

5、。在變化中強(qiáng)化動(dòng)作技能，促進(jìn)動(dòng)力定型的形成。比如：在籃球的技術(shù)教學(xué)中，可采用“一人運(yùn)兩球”、“活動(dòng)籃筐”、“投籃晉級(jí)”等游戲?qū)?duì)籃球的基本技術(shù)游戲化，增加了練習(xí)的趣味性，提高了學(xué)生掌握動(dòng)作的技能。中長(zhǎng)跑可以有效發(fā)展學(xué)生心肺功能，也可以磨練學(xué)生的意志力。但是一味地按照競(jìng)技比賽的要求，讓學(xué)生一圈圈的跑，只會(huì)使學(xué)生更厭倦跑步、懼怕跑步，也不利于學(xué)生的身心健康。如果采用一些追逐游戲、或者賦予中長(zhǎng)跑一定意義，那么學(xué)生能在快樂的氣氛中和豐富的想象中收獲更好的效果。在球類教學(xué)中，可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)水平降低球風(fēng)、縮小場(chǎng)地、變異規(guī)則

6、，使學(xué)生充分體會(huì)到體育教學(xué)中成功的樂趣，從而提高學(xué)習(xí)積極性。每項(xiàng)體育技術(shù)、技能教學(xué)中都有豐富的體育游戲可以采用，但要注意學(xué)生動(dòng)作技能形成不同階段的任務(wù)與要求。一般在動(dòng)作技能掌握的開始階段，不宜采用游戲。在學(xué)生的基本技能相對(duì)固定后，可以加強(qiáng)游戲練習(xí)，以便提高和鞏固學(xué)生的動(dòng)作技能，建立動(dòng)力定型。6三、體育游戲在體能鍛煉中的運(yùn)用一般體能鍛煉的動(dòng)作難度小、負(fù)荷大、比較單調(diào)。如果采用體育游戲，既可以增加趣味性，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生練習(xí)的積極性。比如：鍛煉腿部力量可以采用“立定跳比遠(yuǎn)”、“蛙跳接力”、“雙人蹲跳”等游戲，鍛煉上肢力量可以采用“推

7、小車”、“平衡角力”、“推人出圈”等游戲；鍛煉靈敏性可采用“擲沙包”、“打活靶”等游戲，教師要根據(jù)不同的目的要求進(jìn)行選擇運(yùn)用。體育游戲用于體能鍛煉時(shí)，學(xué)生比較興奮，積極性較高，教師要注意控制運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)要采取安全措施，防止出現(xiàn)意外事故。四、體育游戲在教學(xué)結(jié)束中的運(yùn)用在體育課結(jié)束時(shí)，要將學(xué)生的高漲情緒恢復(fù)到相對(duì)平靜狀態(tài)。正確的體育游戲有助于消除疲憊，促進(jìn)身體機(jī)能盡快恢復(fù)，使人體很快地由緊張狀態(tài)過渡到相對(duì)安靜狀態(tài)。比如：“規(guī)整器材”等一些小負(fù)荷的游戲活動(dòng)，在大腦皮質(zhì)所引起的興奮可以抑制運(yùn)動(dòng)中樞，促進(jìn)其恢復(fù)。結(jié)束時(shí)的游戲內(nèi)容要做到

8、輕松、活潑，使身體得到放松。五、運(yùn)用體育游戲應(yīng)注意的幾個(gè)問題6(一)進(jìn)行體育游戲要適度相宜。體育游戲本身也是一種體能的消耗過程，即使是作為體育教學(xué)中的“助手”，也需要把握體育游戲的“度”。一方面時(shí)間不能過長(zhǎng)。若時(shí)間過長(zhǎng)，基本的教學(xué)目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，學(xué)生的基本技能打不扎實(shí)，如果在游戲中出現(xiàn)動(dòng)作變