十四經(jīng)絡循行俞穴歌

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1、十四經(jīng)絡循行俞穴歌十四經(jīng)絡循行俞穴歌2011年05月03日　?。ㄒ唬┦痔幏谓?jīng)　　一手太陰是肺經(jīng)，臂內(nèi)拇側上下循。中府乳上數(shù)三肋，云門鎖骨窩中求，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。天府腋下三寸取，俠白肘上五寸擒，尺澤肘中橫紋處，孔最腕上七寸憑。列缺交叉食指盡，經(jīng)渠寸口動脈行，太淵掌后紋頭是，魚際節(jié)后散脈營，少商穴在大指內(nèi)，距指甲角韭葉明?！　。ǘ┦株柮鞔竽c經(jīng)　　二手陽明屬大腸，臂前外側須審量。商陽食指內(nèi)側取，二間握拳節(jié)前方，三間握拳節(jié)后取，合谷虎口歧骨當，陽溪腕上兩筋內(nèi)，偏歷腕上三寸量，溫溜腕后上五寸，池前四寸下廉鄉(xiāng)。池下三寸上廉穴，三里池下二寸長，曲池屈

2、肘紋頭是，肘髎大骨外廉旁，肘上三寸尋五里，臂臑髃下困端詳，肩髃肩峰舉臂取，巨骨肩尖骨陷藏，天鼎扶下一寸取，扶突鼎上結喉旁，禾髎水溝旁半寸，鼻旁五分是迎香?！　。ㄈ┳汴柮魑附?jīng)　　三足陽明是胃經(jīng)，起于頭面向下行。承泣眼眶邊緣下，四白目下一寸勻，巨髎鼻旁直瞳子，地倉吻旁四分零，大迎頜前寸三陷，頰車耳下曲頰臨，下關耳前捫動脈，頭維四五傍神庭，人迎結喉旁寸五，水突迎下大筋憑，直下氣舍平天突，缺盆鎖骨陷凹尋，氣戶鎖下一肋上，相去中行四寸評，庫房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋處，胸部諸穴君須明，不容巨闕旁二寸，其下承滿與梁門，關門太乙滑肉門，天樞臍旁二寸平，

3、外陵大巨水道穴，歸來氣沖曲骨鄰，諸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸程。髀關膝上交分內(nèi)，伏兔膝上起肉形，陰市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，臏外下陷是犢鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上廉穴，膝下八寸條口行，在下一寸足下廉，踝上八寸豐隆盈，解溪跗上系鞋處，沖陽跗上五寸明，陷谷庭后二寸取，次趾外側是內(nèi)庭，厲兌次趾外甲角，四十五穴須記清?！　。ㄋ模┳闾幤⒔?jīng)　　四是脾經(jīng)足太陰，后內(nèi)側線向上循。隱白大趾內(nèi)甲角，大都結前陷中尋，太白核骨白肉際，節(jié)后一寸公孫明。商丘踝前陷中找，踝上三寸三陰交，踝上六寸漏骨是，膝下五寸地機朝。膝內(nèi)輔下陰陵泉，血海膝髕上內(nèi)廉，箕門魚腹大筋處，沖門恥骨上

4、邊緣，沖上七分求府舍，再上三寸腹結連，結上寸三大橫穴，適當臍旁四寸駢，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食竇全，天溪胸鄉(xiāng)周榮上，每隔一肋陷中湮，大包腋下方六寸，上直淵腋三寸懸。　?。ㄎ澹┦稚訇幮慕?jīng)　　五是心經(jīng)小指邊，極泉腋窩動脈牽，青靈肘上三寸尋，少海肘后五分連，，靈道掌后一寸半，通里腕后一寸間，陰郄去腕五分是，神門銳骨端內(nèi)緣，少府小指本節(jié)后，少沖小指內(nèi)側邊?！　。┦痔栃∧c經(jīng)　　六經(jīng)小腸手太陽，臂外后緣尺側祥。少澤小指外甲角，前谷澤后結前揚，后溪握拳節(jié)后取，腕骨腕前骨陷當，陽谷銳骨下陷取，養(yǎng)老轉手踝空藏，支正腕后上五寸，小海肘內(nèi)紋頭襄，肩貞胛下兩骨解，臑俞臑后

5、骨下方，天宗大骨下陷取，乗風胛上骨邊量，曲垣胛上曲胛陷，陶道傍三外俞章，大椎旁二中俞穴，天窗扶后大筋廂，天容耳下曲頰后，顴髎面鳩下廉鄉(xiāng)，聽宮二穴歸何處，耳小瓣前陷中央。　?。ㄆ撸┳闾柊螂捉?jīng)　　七足太陽膀胱經(jīng)，目內(nèi)眥角是睛明，眉頭陷中攢竹取，眉沖直上旁神庭，曲差庭旁一寸半，五處直后上星平，承光通天絡卻穴，后行俱是寸半程，玉枕腦戶旁寸三，入發(fā)三寸枕骨憑，天柱項后大筋外，在下脊旁寸半循。第一大杼二風門，三椎肺腧四厥陰，心五督六膈俞七，九肝十膽仔細尋，十一脾俞十二胃，十三三焦十四腎，氣海十五大腸六，七八關元小腸分，十九膀胱廿中膂，廿一椎旁白環(huán)生，上次中下四髎穴，

6、薦骨兩旁骨陷盈，尾骨之旁會陽穴，第二側線在細祥，以下夾脊開三寸，二三附分魄戶當，四椎膏盲神堂五，六噫嘻七膈關藏，第九魂門陽綱十，十一意舍二胃倉，十三盲門四志室，十九胞盲廿秩邊。承扶臀下橫紋取，殷門股后肌中央，委陽腘窩沿外側，浮郄（xi）委陽一寸上，委中膝腘紋中處，紋下二寸尋合陽，承筋合下腓腸中，承山下分肉藏，飛揚外踝上七寸，跗陽踝上三寸量，，昆侖外踝骨后陷，仆參跟下骨陷方，踝下五分申脈是，踝前骰陷金門鄉(xiāng)，大骨外側尋京骨，小趾本節(jié)束骨良。通谷節(jié)前陷中好，至陰小趾爪角巧，六十七穴分三段，頭后中外次第找?！　。ò耍┳闵訇幠I經(jīng)　　八足少陰腎經(jīng)屬，后外側線足走腹。。

7、足心凹陷是涌泉，大骨之下取然谷，太溪內(nèi)踝后陷中，照海踝下四分逐，水泉跟下內(nèi)側邊，大鐘溪泉踵筋間，復溜踝上二寸取，交信溜前五分駢，踝上五寸尋筑賓，陰谷膝內(nèi)兩筋安。上從中行開半寸，橫骨平取曲骨沿，大赫氣穴并四滿，中注盲俞亦相牽，商曲又憑下腕取，石關陰都通谷言，幽門適當巨闕側，諸穴相距一寸連，再從中行開兩寸，六穴均在肋隙間，步廊卻近中庭穴，，神封靈墟神藏兼，彧中俞府平璇璣，相隔一肋仔細研?！　。ň牛┦重赎幮陌?jīng)　　九心包絡手厥陰，前正中線諸穴勻。天池乳后旁一寸，天泉腋下二寸循，曲澤肘內(nèi)橫紋上，郄門去腕五寸尋，，間使腕后方三寸，內(nèi)關掌后二寸停。掌后橫紋大陵在，尺撓

8、骨間陷中捫，勞宮屈指掌心取，中指末端中沖生?！　。ㄊ┦稚訇柸菇?jīng)