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1、預(yù)防流感知識(shí)專刊小心！流感處在爆發(fā)邊緣據(jù)國(guó)家流感中心專家分析預(yù)測(cè)，我國(guó)北方地區(qū)已進(jìn)入流感活躍期，特別要警惕今冬明春的中度規(guī)模流感流行。據(jù)長(zhǎng)沙市衛(wèi)生防疫站有關(guān)人士分析，湖南省的發(fā)病情況沒有北方地區(qū)嚴(yán)重，各大醫(yī)院收治的病人大多數(shù)只是普通的感冒。但也不能高枕無憂，現(xiàn)在人口流動(dòng)量大，汽車站、火車站，機(jī)埸等公共場(chǎng)所人口密集，為流感的大范圍流行創(chuàng)造了條件，湖南省也極有可能出現(xiàn)流感爆發(fā)流行。流感主要由飛沫傳播，能感染所有種族和人群，具有高度傳染性，氣候干燥的地區(qū)更易傳播。流感病毒每年都會(huì)變異，每10年左右會(huì)發(fā)生一次大的變異，因而很難開發(fā)出一種對(duì)其有特效的藥

2、物，其危害也遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一般感冒。流感引起的嚴(yán)重并發(fā)癥，常見的有病毒性肺炎、支氣管炎、心肌炎和心包炎。兒童死亡率為2.7/10萬人,老年人則高達(dá)75.9/10萬人。流感的預(yù)防措施主要有：1、每天開窗1-2次，通風(fēng)2-3小時(shí)，以保持室內(nèi)空氣清新；2、流感病毒在干燥環(huán)境中更易存活，經(jīng)常拖地，可破壞病毒生存環(huán)境；3、用食醋兌水或用艾葉熏蒸，對(duì)室內(nèi)空氣消毒；4、少在人群集中的地方逗留，特別注意不帶嬰幼兒到公共埸所去；5、老年慢性支氣管炎、哮喘患者應(yīng)增加戶外活動(dòng)，多飲水，多吃蔬菜，增強(qiáng)身體抵抗力，高危人群可注射流感疫苗。流行性感冒的防治流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感

3、）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。其傳染源主要是病人及隱性感染者。主要通過空氣飛沫傳播，通過污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。本病具有高度傳染性，人群對(duì)流感普遍易感。一年四季均可發(fā)生，以冬春季較為多發(fā)。流感病毒（分甲、乙、丙三型）發(fā)生變異時(shí)（尤其是甲型易變異），人群缺乏對(duì)變異病毒株的免疫力，即可發(fā)生流行。潛伏期一般1-2天（最短數(shù)小時(shí)，最長(zhǎng)4天）。近期本地或鄰近地區(qū)“上感”病人明顯增多具有診斷意義，病人出現(xiàn)急起畏寒高燒，頭痛、全身酸痛、乏力、惡心、嘔吐、食欲減退；并有羞明、鼻塞、流涕、噴嚏、咽干癢、干咳、顏面潮紅、結(jié)膜充血、扁桃體

4、紅腫等臨床表現(xiàn)。治療原則一般應(yīng)臥床休息，多飲開水，吃流質(zhì)富營(yíng)養(yǎng)易消化食物，保持鼻咽口腔清潔，注意臥室通風(fēng)換氣和保暖。對(duì)癥治療（如退熱、止痛、補(bǔ)液等），選用抗菌素治療并發(fā)細(xì)菌感染?？共《局委熢瓌t是盡早使用，應(yīng)早期有效選用病毒唑5mg/ml滴鼻，同時(shí)口含1片（2mg）,每2小時(shí)1次，熱退后改6小時(shí)1次，連續(xù)2天。金剛烷胺200mg（或兒童4-5mg/kg）分2次口服，療程3-5天。中藥可用大青葉、板蘭根等。預(yù)防隔離治療傳染源，對(duì)病人就地呼吸道隔離治療1周或至退熱后2天，及時(shí)報(bào)告疫情。加強(qiáng)晨檢，對(duì)接觸者密切觀察，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱不適者立即隔離治療?；顒?dòng)室，

5、教室內(nèi)保持清潔，常開窗通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮，酌情選用1%漂白粉液噴灑或3%過氧乙酸噴灑（或熏蒸）消毒。病人用過的食具、手巾、文具、衣被等進(jìn)行煮沸或陽光暴曬消毒。對(duì)接觸但尚未發(fā)病者或受威脅的師生員工服用金剛烷胺或病毒唑滴鼻等方法進(jìn)行預(yù)防。發(fā)燒患者飲食五忌忌多喝濃茶茶葉中含有茶堿和鞣酸等物質(zhì)。茶堿可使患者體溫升高而不降，更加煩躁不安、肢體疲乏。鞣酸有收斂作用，不利肌表的邪氣外散。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。忌多吃雞蛋在發(fā)燒期吃雞蛋，因其蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使肌體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長(zhǎng)發(fā)燒時(shí)間，

6、增加患者的痛苦。忌多喝冷飲由于患者胃腸道功能下降，尤其腸道功能受損，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至危及生命。忌多食蜂蜜蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果發(fā)燒期間多服食蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清除，且容易并發(fā)其它病癥。忌多食辛辣食品亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，?huì)以熱助熱，加重病情，不利患者退熱及早日康復(fù)。