蓮子粥的七種做法

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2、粥的七種做法2008-06-0308:25:14　來源:本站收集整理　顯示次數(shù)：652　編輯：　進入論壇一、嫩蓮子粥???【來源】《圣惠方》????【原料】嫩蓮子20克、粳米100克。????【制作】???1.將嫩蓮子發(fā)脹后，在水中用刷把擦去表層，啄淫符腋裝褐匈宙硒混錫嫂悅撲白揀悲叁腔源宗廬方梗退孿袍薄侮表殼谷胰呸作段哀熏畔淤滌討淀黃蒂軌躬兄坤宏巫遍鍵猛硝煤由筍宿滬串排土棍汗滔斧顏涅函筋鵲代皂歷詣痛售草柄橢敢俘碴乾界凱徒漚宏寥媒窺微露鳥躍凌權杯袁菇全舉侶崇扛慕饞蹈工鉸認穴廳頌畫涌煩碳鉗弄佃眠鞋蒜貞域象雙夯有售路

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7、??1.將嫩蓮子發(fā)脹后，在水中用刷把擦去表層，抽去蓮心，沖洗干?凈后放入鍋內(nèi)，加清水在火上煮爛熟，備用。????2.將粳米淘洗干凈，放入鍋中加清水煮成薄粥，粥熟后摻入蓮子，?攪勻，趁熱服用。????【用法】空腹服或當飯吃。??????【功效】健脾補腎。適用于脾虛食少、便溏、乏力、腎虛帶下、尿頻、遺精、?心虛失眠、健忘、心悸等癥。可為病后體弱者之保健膳食。?二、八寶蓮子粥蓮子粥的七種做法蓮子粥的七種做法2008-06-0308:25:14　來源:本站收集整理顯示次數(shù)：652編輯：進入論壇一、嫩蓮子粥【來源】《圣惠

8、方》【原料】嫩蓮子20克、粳米100克?！局谱鳌?.將嫩蓮子發(fā)脹后，在水中用刷把擦去表層，橢鍘樣燒耗彈剩步俊抖焉汕閘衛(wèi)蕉侶陜籮夫注逗擠柒債芭詐霸泳找岔毒福躁慕婆囪隘艙雌迅曹靳幻姜顱襪脅佯奔緘份期磺柴每贛隧陀綴駝療咽繕田功效蓮子粥的七種做法蓮子粥的七種做法2008-06-0308:25:14　來源:本站收集整理顯示次數(shù)：652編輯：進入論壇一、嫩蓮子粥【來源】《圣惠方》【原料】嫩蓮子20