頭部按摩穴位及手法介紹

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時(shí)間:2018-07-13

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1、頭部按摩穴位及手法介紹本章會(huì)詳細(xì)講解周氏小兒推拿術(shù)的主要穴位與手法,按摩次數(shù)依年齡大小與病情輕重而定,未注明的一般一天一次,一歲以下的孩子100~200遍,一到兩歲的孩子250~300遍,兩到五歲的孩子300~500遍,五歲以上500遍,揉均為順時(shí)針?lè)较颉榱吮苊庵貜?fù),此后不再贅述?! ☆^部按摩四法開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)、揉高骨合用,稱之為頭部按摩四法,常用于頭痛、輕型感冒發(fā)熱發(fā)汗等癥,也用于平時(shí)的保健按摩。開(kāi)天門俗稱"開(kāi)天眼",有醒腦、明目、增智的作用?! 。?)開(kāi)天門。兩手拇指交替從眉心推至前發(fā)

2、際,每天一至兩次,每次30~50遍。開(kāi)天門能疏風(fēng)解表,開(kāi)竅醒腦,鎮(zhèn)靜安神。常用于外感發(fā)熱、頭痛等癥,若驚惕不安,煩躁不寧可與清膽經(jīng)、揉百會(huì)合用。 ?。?)推坎宮。兩手拇指分別從眉心同時(shí)分推向眉梢,每天一至開(kāi)天門兩次,每次30~50遍,適用于外感發(fā)熱、驚風(fēng)、頭痛,也適用于眼疾。若用于治療目赤,可與清膽經(jīng)、掐揉魚際交、清天河水合用?! 。?)揉太陽(yáng)。眉梢與目外眥之間向后約一橫指的凹陷處,即太陽(yáng)穴。此法有補(bǔ)瀉之分。用雙手中指羅紋面著力或雙手拇指羅紋面著力,從下向前再向上向后揉圈運(yùn)動(dòng)為補(bǔ)法,由前向后直推為瀉

3、法,稱為推太陽(yáng)。每天一至兩次,每次30~50遍。補(bǔ)法可用于外感發(fā)熱、頭痛、驚風(fēng)、眼疾,也可以消除疲勞、安神健腦,對(duì)偏頭痛也有很好的療效。外感表實(shí)頭痛用瀉法,推太陽(yáng)主要用于外感發(fā)熱?! 。?)揉高骨。耳后入發(fā)際處即耳后高骨,乳突后緣下凹陷中偏上,相當(dāng)于風(fēng)池穴。用兩手拇指著力分按兩穴揉圈,每天一至兩次,每次30~50遍,用于頭痛、感冒頭痛、驚風(fēng)、煩躁不安。頭部其他按摩穴位及手法介紹 ?。?)揉百會(huì)。百會(huì)位于兩耳尖直上與頭頂正中線交會(huì)處,每天揉一至兩次,每次揉100~200遍或指壓3~5分鐘,用于頭痛、感

4、冒鼻塞、脫肛、遺尿、驚癇。百會(huì)為諸陽(yáng)之會(huì),按揉能安神鎮(zhèn)驚,升陽(yáng)舉陷。治療驚風(fēng)煩躁等癥,多與清肝經(jīng)、清心經(jīng)、掐揉魚際交合用;脫肛、遺尿、尿頻常與補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、推三關(guān)、揉丹田合用?! 。?)掐承漿。承漿位于下唇靠下顎下方中部,用拇指或食指指甲掐3~5遍即可,用于止抽、利尿、嘴歪、口腔炎癥等?! 。?)揉迎香。鼻唇溝中,鼻翼旁0.5寸,用食、中二指分按兩穴揉20~30遍。用于鼻塞流涕,口眼歪斜,也用于感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞流涕,呼吸不暢。多與清肺經(jīng)、拿風(fēng)池等合用?! 。?)揉頰車。頰車位于下頜角前上方

5、肌肉隆起處(用力咬牙時(shí),咬肌隆起處),用中指或拇指揉20~30遍或按5~10遍,用于牙關(guān)緊閉,口眼歪斜。牙關(guān)緊閉宜用按法,口眼歪斜宜用揉法?! 。?)揉風(fēng)府。風(fēng)府位于后發(fā)際正中直上1寸處,用于頭痛、感冒,結(jié)合揉風(fēng)池二穴,常揉三穴可預(yù)防感冒?! 。?)推天柱。后發(fā)際正中自上而下至大椎穴成一直線,用拇指羅紋面或食中指腹著力,直推100~500遍。用于嘔吐、發(fā)熱、項(xiàng)強(qiáng)、驚風(fēng)、咽痛。推天柱能降逆止嘔,袪風(fēng)散寒。治療嘔吐多與從大橫紋推向板門、揉中脘合用;治療外感發(fā)熱、項(xiàng)強(qiáng)多與拿風(fēng)池、掐揉二扇門合用?! 。?)

6、按耳門。耳門即耳屏上切跡前方張口凹陷處,此穴也稱風(fēng)門穴,用雙手拇食指分別掐住孩子兩耳廓,拇指屈曲以指間關(guān)節(jié)背面為著力點(diǎn),揉20~30遍或按5~10遍,用于驚風(fēng)、耳疾。多與掐人中、揉頰車合用。(8)拿橋弓。橋弓即頸部?jī)蓚?cè)胸鎖乳突肌一線,拿橋弓就是拿住患部頸肌后作交替的提捏與放松,操作5.10次,用于斜頸治療(注意不可捏拿頸動(dòng)脈)。小兒常見(jiàn)病按摩手法健肺理氣,止咳化痰????(1)掐推小橫紋。小橫紋即食、中、無(wú)名、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。推小橫紋對(duì)治療肺部干性羅音有一定療效,對(duì)脾胃熱結(jié)、煩躁、口唇潰爛、唇裂

7、、腹脹也有一定的療效。????(2)揉掌小橫紋。掌小橫紋即掌面小指根下,尺側(cè)掌紋頭。用中指或拇指端按揉100~500遍。主治痰熱喘咳、口舌生瘡,頓咳流涎。本法能清熱散結(jié),寬胸宣肺,止咳化痰,是治療百日咳、肺炎的要穴,對(duì)治療肺部濕性羅音有一定療效。????(3)分推肩胛骨。用雙手拇指沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下分推100~300遍,分推肩胛骨有宣肺鎮(zhèn)咳的作用,可用來(lái)鎮(zhèn)咳與治療急慢性氣管炎、支氣管哮喘。????(4)揉各俞穴和風(fēng)門穴。風(fēng)門穴位于背部第二胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸,主治傷風(fēng)咳嗽、發(fā)熱、頭痛、

8、項(xiàng)強(qiáng)、腰背痛。肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸,在肩胛骨中上部貼近脊椎處,揉此穴有健肺鎮(zhèn)咳作用,亦適用于急救,主治咳嗽、氣喘、胸痛、吐血、骨蒸潮熱、盜汗。其他俞穴介紹省略。????(5)推揉膻中。膻中,即兩乳頭連線中點(diǎn),在胸骨上。用中指端揉稱揉膻中;用兩拇指自穴中向兩邊分推至乳頭稱分推膻中;用食指和中指自胸骨切跡向下直推至劍突稱為推膻中。揉、推、分推各50~100遍。主治胸悶、嘔吐、痰喘。膻中為氣之會(huì)穴,推揉能寬中理氣、化痰止咳,對(duì)各種原因引起的胸悶、吐逆、痰

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