小學(xué)籃球興趣小組活動計(jì)劃

小學(xué)籃球興趣小組活動計(jì)劃

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1、瓦屋中心小學(xué)籃球興趣小組活動計(jì)劃為豐富瓦屋中心小學(xué)學(xué)生課余文化生活,增強(qiáng)同學(xué)之間感情,增進(jìn)學(xué)生彼此友誼,為學(xué)生更好地投入學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)!特成立瓦屋中心小學(xué)籃球興趣小組及制定本計(jì)劃:一、指導(dǎo)思想為了培養(yǎng)新世紀(jì)的體育人才,在體育教育的前提下,利用有限的時(shí)間,培養(yǎng)有才能的專業(yè)人才,將對素質(zhì)教育具有巨大的推動作用使學(xué)生在掌握科學(xué)文化知識的同時(shí),多掌握一項(xiàng)技能,對于培養(yǎng)新一帶的建設(shè)者和接班人奠定良好的基礎(chǔ)。二、訓(xùn)練目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣和愛好,提高學(xué)生對技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。2、讓學(xué)生掌握基本的訓(xùn)練,掌握籃球的基本技術(shù);了解并運(yùn)用基本戰(zhàn)術(shù)的能力。3、對于初步學(xué)籃球的學(xué)生,使他們在

2、掌握籃球基本技術(shù)之后,能進(jìn)行簡單的運(yùn)用;對于有基礎(chǔ)的學(xué)生,在平時(shí)訓(xùn)練的同時(shí)輔之以有一定難度的技術(shù)動作,并對籃球突出的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),來更好的提高學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。4、通過學(xué)習(xí)籃球,培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)和各方面的能力。學(xué)期末舉行籃球興趣小組教學(xué)比賽,對于技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)突出的學(xué)生,學(xué)校要給予通報(bào)表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。三、訓(xùn)練方法1、籃球興趣小組主要是面向全體學(xué)生,對籃球有興趣的學(xué)生組成,各個(gè)年級的學(xué)生都有,因此水平參差不齊。2、對于授課來說,應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行因材施教、因人而異。根據(jù)各個(gè)水平層次的學(xué)生來訓(xùn)練、指導(dǎo)。3、對低年級學(xué)生,要選擇簡單有趣的籃球游戲,既要有基本技

3、術(shù)的訓(xùn)練,又不讓學(xué)生感到枯燥無味,以引起學(xué)生的興趣,以更好的提高技術(shù)水平。對于高年級中有基礎(chǔ)的學(xué)生則以練習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)為主,并輔之以籃球游戲等。4、教師集體講解之后,根據(jù)重點(diǎn)、難點(diǎn),進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),使學(xué)生能迅速提高技、戰(zhàn)術(shù)水平,并在能力和素質(zhì)方面得到更好的發(fā)展。四、訓(xùn)練時(shí)間及場地每周三課外活動時(shí)間、本?;@球場五、指導(dǎo)教師張恒趙益軍六、訓(xùn)練課程安排及內(nèi)容第1周:球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。第1周:球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則第2周:球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)

4、容,一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。第3周:球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則第4周:球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。第5周:鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級二年級三年級四年級五年級。第6周:前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(xí)(反彈)組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動作),投籃練習(xí)。第7周:復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,三對二練習(xí)

5、,身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。第8周:三對二練習(xí),移動訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動作訓(xùn)練。第9周:三對三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)13籃球場四對三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。第10周:單手肩上傳球,有能力的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員比賽。第11周:突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(掩護(hù)),身體素質(zhì)訓(xùn)練,假動作,訓(xùn)練組織隊(duì)員比賽。第12周:身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高隊(duì)員對抗練習(xí),快攻訓(xùn)練,防快攻,簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,組織教學(xué)比賽。第13周:組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)

6、防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),假動作訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。第14周:五對四練習(xí),突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),跳投訓(xùn)練。第15周:五對五練習(xí),學(xué)習(xí)各種掩護(hù),假動作訓(xùn)練,組織比賽。第16周:組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),假動作訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),興趣小組匯報(bào)比賽。瓦屋中心小學(xué)2013年10月7日

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