拓展訓練游戲匯編個(必看)

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1、拓展訓練游戲59項1、城堡攻防講解故事和玩法：古時候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。他們各自的代表動作：天使：揚翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區(qū)域作為本方的城堡，本方的說話不能讓對方聽到，中間相距5米劃兩條線，作為各自的攻擊發(fā)起線。雙方在自己的城堡各自商量好準備做的動作及先后次序，然后前行至攻擊發(fā)起線準備，聽口令1-2-3-開始，同時做動作。1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏的一方開始追趕輸?shù)囊环剑數(shù)囊环絼t開始盡力逃回本方城堡，在回到本

2、方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對方俘虜，停止逃跑；等逃的一方未被俘虜?shù)娜藛T逃回本方城堡后，獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然后雙方重新商量好后重新開始游戲。當一方全體被俘或者游戲一定時間后，活動停止，人多方獲勝。2、如果第一次出的動作相同，則按事先商量好的次序繼續(xù)做動作，因此事先要商量好3-5個動作次序。分出勝負后按1繼續(xù)游戲。注意：如果做錯動作，即自動成為對方俘虜，到對方城堡等候處理。6、強渡金沙江模擬背景：生活在云南邊陲金沙江邊的一個少數(shù)民族，每年春江水暖的時候，都要舉行聲勢浩蕩的傳統(tǒng)渡江比賽，有趣的是他們的渡江工具并

3、不是“船”而是“橋”，而且除了渡江速度外，橋的美觀度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負的重要因素，在他們樸素的民間游戲中，包含著豐富的團隊管理思想……活動目標：體驗統(tǒng)一的目標和行為規(guī)范對于團隊績效的重要性；領(lǐng)導能力和創(chuàng)新精神的訓練；練習“分析、目標、戰(zhàn)略、計劃、分工”的工作程序；強化團隊溝通和團隊合作意識；回歸自然，娛樂身心。內(nèi)容梗概：分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名…….。任務：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具（包括紙板箱、封箱帶、百得膠等），自行設計、制作兩座相同的橋，并以這兩座橋作為“渡

4、江”工具，渡過規(guī)定寬度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具較少、制作時間較短、“渡江”速度較快、橋身強度及美觀度較高、計劃性較好、隊員的分工配合較優(yōu)的組獲得優(yōu)勝。渡江要求：同組的10個人全部站在A橋上，然后把B橋移到A橋前，10個人再全部轉(zhuǎn)移到B橋上，……如此不斷前進。過程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來……13、孤島求生孤島：孤島求生是將每隊學員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時間內(nèi)完成各自的任務并集合在一處安全的地方。此項目強調(diào)主動溝通、信息共享的重要性，尤其

5、是說明了主管者運用資源和決策的重要性。珍珠島任務1、器械：一雙筷子、一張報紙、一段膠帶，要求利用這些器械是雞蛋從高處落下不碎。2、數(shù)學題：ABCDE*3-------------EDCBAA、B、C、D、E各是幾？3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上時間：20分鐘規(guī)則：1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷啞人島任務1、將所有的人集中到珍珠島規(guī)則1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動2、只有啞人可以移動木板3、只有盲人完成了第一個任務后才能移動木板4、啞人不得開

6、口說話5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島盲人島任務1、將一個球投入水中的一個桶中2、所有的人集中到珍珠島規(guī)則1、第一個任務完成后才能離開盲人島2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島器械：1、50*50cm木臺12個，高度20cm2、80*20cm木板兩塊3、木桶或塑桶一只4、乒乓球或網(wǎng)球3只5、一雙筷子、一張報紙、一段膠帶、雞蛋一只、筆一支6、任務卡片團隊表現(xiàn)：順利完成項目。但"常人"長時間"忙于"包雞蛋等項目，致使營救行動時間幾乎用盡。體會：①盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢，但又各有長短。

7、各層分別相當于一個團隊中的基層、中層、決策層；②中層（啞人）一味向基層（盲人）尋求溝通，而缺乏向決策層（常人）的匯報、溝通。中層對自己解決不了的問題應及時向決策層匯報；③決策層（常人）被瑣碎的事務所困擾，不能科學決策；④基層（盲人）在整個"游戲"中很無奈，作為一個團隊，明確一個團隊的目標和任務是非常重要的！17、生命之圈活動名稱生命之圈活動目的觀察力的訓練器材場地12～16人一組，每組一個呼拉圈（每個呼拉圈有三到四種顏色更好）規(guī)則1.每組圍成一個半圓，由訓練員面對伙伴手持道具，開始宣布：現(xiàn)在要進行的是一個很嚴肅、且每個人都會面臨的

8、生命課題『生與死』我現(xiàn)在用『1代表生』、『2代表死』（訓練員開始示范1與2的表示方式）☆訓練員先將呼拉圈擺放一個位置(例如轉(zhuǎn)單數(shù)圈…等)后，然后說明：『注意看，這是1』☆訓練員再將呼拉圈改變擺放方式（例如轉(zhuǎn)雙數(shù)圈….等），然后說明：『這是2』2.示