干煸蠶蛹的做法及制作方法詳細(xì)介紹

干煸蠶蛹的做法及制作方法詳細(xì)介紹

ID:12687967

大小:35.00 KB

頁數(shù):4頁

時間:2018-07-18

干煸蠶蛹的做法及制作方法詳細(xì)介紹_第1頁
干煸蠶蛹的做法及制作方法詳細(xì)介紹_第2頁
干煸蠶蛹的做法及制作方法詳細(xì)介紹_第3頁
干煸蠶蛹的做法及制作方法詳細(xì)介紹_第4頁
資源描述:

《干煸蠶蛹的做法及制作方法詳細(xì)介紹》由會員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、注意:先將蠶蛹用開水泡1-3個小時以上,然后把水瀝干加作料捂30分鐘之后再炒或者炸著吃(一是入味二是防止把蠶蛹炸糊了)干煸蠶蛹的做法及制作方法詳細(xì)介紹干煸蠶蛹的特色:蠶蛹香辣、皮兒酥脆干煸蠶蛹的做法:1、將蠶蛹撈出瀝水2、把鹽、花椒粉、孜然粉放在蠶蛹里,讓調(diào)料均勻的沾在蠶蛹上干煸蠶蛹的制作材料:主料:蠶蛹半斤左右,芹菜兩根洗凈切斜條輔料:辣椒絲,鹽,花椒粉,孜然粉在蠶蛹上,放置15分鐘入味3、炒鍋內(nèi)放入多一些的油燒熱,投入辣椒絲,放蠶蛹咯,這是一步非常非常重要的工作,不停的翻炒,這里不要偷懶哦4、炒到油不見了,翻動

2、蠶蛹的時候會有沙沙的聲響,這就可以把芹菜放在蠶蛹里翻炒兩下出鍋裝盤了蠶蛹及其營養(yǎng)價值功效:蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,有“七個蠶蛹一個蛋”的說法,是體弱、病后、老人及婦女產(chǎn)后的高級營養(yǎng)補(bǔ)品。蠶蛹對機(jī)體糖和脂肪代謝能起到一定的調(diào)節(jié)作用,蠶蛹油可以很好地降血脂、降膽固醇。對輔助治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。蠶蛹能產(chǎn)生具有藥理學(xué)活性的產(chǎn)物。這種活性產(chǎn)物能有效提高人體內(nèi)的白細(xì)胞水平,從而提高人體的免疫功能,并可有效延緩人體機(jī)能的衰老進(jìn)程。適合人群:老人、體弱及高血脂、肝功不佳者食用較為適合。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營

3、養(yǎng)學(xué)的論證:蠶蛹油含有多種不飽和脂肪酸,且含量高達(dá)75%以上,是生產(chǎn)治療心腦血管和肝病等藥物以及高級護(hù)膚品的主要原料,食用蠶蛹油能起到較好的保健作用:通肝保肝:蠶蛹油中的不飽和脂肪酸,能明顯降低血清透明質(zhì)酸,層粘連蛋白和腫瘤壞列因子的含量,因而能防治肝炎肝硬變,同時具有抗肝纖維老化作用。調(diào)血脂、降血壓:蠶蛹油中的不飽和脂肪酸,可以從血液中清除甘油三脂,減少內(nèi)源性總膽固醇合成,增加體內(nèi)膽固醇及膽汁酸的排出。早在1973年全軍心血管疾病防治會議上就有報道,用蠶蛹的提純品制成丸劑內(nèi)服,治療高膽固醇血癥31例,經(jīng)4~12周

4、服用后,有27人恢復(fù)到正常水平,這說明蠶蛹具有較好的降血脂作用;蠶蛹油中的α-亞麻酸能合成PGE1,PGE1能降低動脈血壓,減少外周血管阻力,但對正常血壓的人不會降低血壓。同時蠶蛹油中的不飽和脂肪酸,能抑制人體內(nèi)血小板聚集,減少血栓形成,因而可以預(yù)防動脈硬化、冠心病、高血壓、及中風(fēng)等疾病。抗衰老:蠶蛹油中的不飽和脂肪酸,能明顯提高超氧化物岐化酶SOD活力,降低自由基代謝產(chǎn)物MDA,具有很好的抗衰老作用。提高智力和視力:蠶蛹油中的不飽和脂肪酸,能促進(jìn)腦內(nèi)核酸蛋白質(zhì)及單胺類神經(jīng)遞質(zhì)的合成,明顯提高智力和視力,改善記憶。

5、減肥和美容:功能試驗表明,蠶蛹油中的不飽和脂肪酸,有良好的減肥特別是減少體內(nèi)多余脂肪的作用;同時還具有防皮膚皺裂,去斑美白,滋養(yǎng)容顏的特別效果銀耳蠶蛹一、原料:1.主料:蠶蛹100克,水發(fā)銀耳50克,蛋清2只,熟火腿末20克。2.惆料:料酒、精鹽、味精、白糖、蔥花、姜末、素油、雞湯、芫荽末。二、制法:將蠶蛹洗凈,搗成泥狀,放碗內(nèi)。銀耳去雜,洗凈,撕小塊,放入蠶蛹碗內(nèi),加入蛋清、料酒、精鹽、味精、蔥、姜、素油、雞湯、拌勻,上籠蒸熟,出籠后撤上火腿末、芫荽末即成。按:此菜是由潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣和血、補(bǔ)腦強(qiáng)心的銀耳

6、與補(bǔ)氣益血、強(qiáng)腰壯腎、宣肺潤腸的蠶蛹相配而成,具有滋陰潤肺、益氣養(yǎng)血等功效。對肺熱咳嗽、咯血、高血壓、冠心病、動脈硬化、腎炎等病癥有一定療效。正常人食之,可延年益壽。核桃燉蠶蛹一、原料:1.主料:核桃肉100克,蠶蛹50克。2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精、白糖、蔥花、姜絲、秦袖二、制法:1.將核桃肉泡發(fā)去膜皮,蠶蛹洗凈。2.將核桃肉、蠶蛹放入碗內(nèi),加入料酒、精鹽、味精、白糖,蔥花,姜絲、素油,上籠蒸熟即可出籠上桌。按:核桃含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素A、B、C、E、礦物質(zhì),具有溫肺擱腸、補(bǔ)氣養(yǎng)血、斂氣定喘、澀精固腎等功效。

7、蠶蛹具補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效。二者組成此菜具有溫肺潤腸、補(bǔ)腎養(yǎng)肝等功效。民間多用于治療老人夜多小便、腰膝酸軟、陽痿滑精、小幾俯積消瘦、成人肺結(jié)核消瘦、胃下垂等病癥。正常人常食之,能黑須發(fā),潤皮膚,益智健腦,健美長壽。蠶蛹炒韭菜一、原料:1.主料:蠶蛹50克,韭菜250克。2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精、姜絲、素油。二、制法:1.將蠶蛹洗凈。韭菜擇洗干凈,切段。2.油燒熱,下姜絲偏香,放入蠶蛹煸炒幾下,烹入料酒,加入精鹽炒至蠶蛹熟而入味,出鍋備用。3.鍋內(nèi)加油燒熱,投入韭菜偏炒,加入精鹽、清水,炒至入味,倒入炒好的蠶蛹炒勻,點入

8、味精,出鍋裝盤即成。按:韭菜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鉀、維生素C、硫化物、甙類和苦味質(zhì),具有活血散瘀、溫腎壯陽等功效。與蠶蛹相配成菜,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫腎壯陽、宣肺潤腸等功效,對慢性便秘、陽痿遺精、長久咳喘、腰膝酸軟、高血壓、高血脂等病癥有一定療效。健康人常食之,能消除疲勞,抗衰老。鹵柞蠶蛹一、原料:1.主料:蠶蛹300克。2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精、

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁,下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁,下載文檔查看全文
溫馨提示:
1. 部分包含數(shù)學(xué)公式或PPT動畫的文件,查看預(yù)覽時可能會顯示錯亂或異常,文件下載后無此問題,請放心下載。
2. 本文檔由用戶上傳,版權(quán)歸屬用戶,天天文庫負(fù)責(zé)整理代發(fā)布。如果您對本文檔版權(quán)有爭議請及時聯(lián)系客服。
3. 下載前請仔細(xì)閱讀文檔內(nèi)容,確認(rèn)文檔內(nèi)容符合您的需求后進(jìn)行下載,若出現(xiàn)內(nèi)容與標(biāo)題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時可能由于網(wǎng)絡(luò)波動等原因無法下載或下載錯誤,付費(fèi)完成后未能成功下載的用戶請聯(lián)系客服處理。