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1、淺談高校體育教學(xué)中開(kāi)展體育舞蹈的必要性研究 論文關(guān)鍵詞：高校 體育舞蹈 必要性 論文摘要：體育舞蹈是以舞蹈形式出現(xiàn)的一種舞蹈與藝術(shù)融為一體的高雅文體活動(dòng)。體育教學(xué)中由于受傳統(tǒng)思想、風(fēng)俗觀念等因素的影響，該課程在高校開(kāi)展的情況不容樂(lè)觀。本文就高校體育教學(xué)中開(kāi)展體育舞蹈的必要性進(jìn)行論述，以供同仁借鑒?！ ?引言 體育舞蹈是一種綜合性的人體動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)，在一定的時(shí)間和空間內(nèi)，通過(guò)連續(xù)的人體動(dòng)作過(guò)程，以表達(dá)人們的審美情感、審美理想，反映生活的審美屬性。通過(guò)舞蹈教學(xué)不僅可以發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)、同時(shí)還可以提高學(xué)生的審美能力和人際關(guān)系交
2、往能力，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心全面健康起著重要的作用。因此，在當(dāng)前所實(shí)施的素質(zhì)教育中探討高校體育教學(xué)中開(kāi)設(shè)體育舞蹈課程更具有其現(xiàn)實(shí)社會(huì)意義?！ ?高校體育教學(xué)中開(kāi)展體育舞蹈的現(xiàn)實(shí)意義 1.1有益于培養(yǎng)大學(xué)生的體育素養(yǎng)體育舞蹈是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它對(duì)培養(yǎng)高校學(xué)生文明禮貌，待人接物，形體姿態(tài)，陶冶性情，提高綜合素質(zhì)等方面都具有積極的意義。另外，體育舞蹈所運(yùn)用的走、跳、轉(zhuǎn)等動(dòng)作，有利于培養(yǎng)人體的正確姿態(tài)，具有促進(jìn)體型協(xié)調(diào)發(fā)展，防止和矯正不正缺體型的作用，進(jìn)一部有利于培養(yǎng)大學(xué)生體育素養(yǎng)?！ ?.2有益于陶冶大學(xué)生的欣賞情操體育舞蹈的形式有個(gè)體和集體相結(jié)合的
3、一種練習(xí)形式，但更多的是群體練習(xí)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要求參加者相互配合，在音樂(lè)的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美和實(shí)現(xiàn)美的過(guò)程，參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。在體育舞蹈教學(xué)過(guò)程中，教師動(dòng)作師范一定要注意自身的優(yōu)美姿態(tài)，以便使學(xué)生在賞心悅目的教學(xué)活動(dòng)中自覺(jué)的接受美的熏陶和感染。在練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生體會(huì)的是精神上的愉悅、心個(gè)性的陶冶，音樂(lè)能陶冶人的情操等特性?！ ?.3有利于提高大學(xué)生的社會(huì)化進(jìn)程體育舞蹈有助于非認(rèn)知因素的發(fā)展，可以完善大學(xué)生的個(gè)性特征，增強(qiáng)學(xué)生的自信心、責(zé)任感、榮譽(yù)感和集體主義精神；培養(yǎng)堅(jiān)持性、果斷
4、性、自制力、獨(dú)立性等優(yōu)良的思想品質(zhì)；使學(xué)生以積極樂(lè)觀、健康情緒了解自我。體育舞蹈在完成的過(guò)程中往往需要集體動(dòng)作的統(tǒng)一性，特別需要兩人或多人動(dòng)作配合的協(xié)調(diào)一致性。因此，通過(guò)體育舞蹈課在教師的引導(dǎo)下將會(huì)形成與他人合作實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。同時(shí)，大學(xué)生的心理和生理特征正趨于發(fā)展或逐漸成熟階段，他們除了要充分表達(dá)自己的思想情感外，更需要充分言語(yǔ)和肢體的相互交流，由于體育舞蹈本身所具有的特性，學(xué)生通過(guò)體育舞蹈課堂的有效參與可以使學(xué)生身心和諧健康發(fā)展?！ ?高校體育教學(xué)中開(kāi)展體育舞蹈的重要性3 2.1體育舞蹈對(duì)大學(xué)生的教育宣傳作用作為教育手段，體
5、育舞蹈不僅能夠發(fā)展學(xué)生的身體，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性，還能培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力、創(chuàng)造力和鑒賞力。同時(shí)由于體育舞蹈經(jīng)常是在集體參與下進(jìn)行的，所以通過(guò)體育舞蹈課教學(xué)對(duì)學(xué)生培養(yǎng)良好的人際關(guān)系及良好的組織紀(jì)律有幫助。特別是在當(dāng)今的信息社會(huì)里，體育舞蹈課以它特有的魅力感染和教育著學(xué)生?！ ?.2體育舞蹈對(duì)大學(xué)生的健身強(qiáng)體作用體育舞蹈運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是體育與舞蹈的結(jié)合，具有運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)的雙重性，具有豐厚的富時(shí)代氣息。跳舞時(shí)學(xué)生的心肌收縮加強(qiáng)，血流加快，對(duì)心肺機(jī)能是一種很好的鍛煉。它符合大學(xué)生身心發(fā)展的需要。體育舞蹈動(dòng)作，以人體肌肉活動(dòng)特有
6、的運(yùn)動(dòng)形式產(chǎn)生負(fù)荷，刺激內(nèi)臟器官，促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機(jī)能的增強(qiáng)，滿足肌肉負(fù)荷后的需要，維持機(jī)體在新的情況下的平衡。體育舞蹈對(duì)女性而言，表現(xiàn)其生動(dòng)活潑、熱情奔放的個(gè)性、充分表達(dá)其青春歡樂(lè)的氣息；對(duì)男士而言，可展示其剽悍剛強(qiáng)、氣勢(shì)軒昂、威武雄壯的個(gè)性美。體育舞蹈遵循了人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，形成了具有獨(dú)特風(fēng)格的運(yùn)動(dòng)形式，豐富了體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，是大學(xué)生強(qiáng)身健體的有效手段之一。 2.3體育舞蹈對(duì)大學(xué)生的心理健康作用體育舞蹈是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，是人們交流思想聯(lián)絡(luò)感情的一種有效方式，也是一項(xiàng)全身性?shī)蕵?lè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它對(duì)大學(xué)生的身心健康有積極作用。參加體
7、育舞蹈鍛煉時(shí)，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)、活潑歡快的活動(dòng)氛圍、美妙動(dòng)人的舞姿會(huì)使學(xué)生忘掉生活中的憂愁、學(xué)習(xí)中的煩惱和困難，使人的身心在娛樂(lè)中得到放松。大學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過(guò)程中，一方面在對(duì)技術(shù)掌握從不會(huì)到會(huì)，對(duì)理論從不理解到理解，男、女動(dòng)作配合從不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)的過(guò)程中，他們享受和體驗(yàn)到了成功的喜悅和運(yùn)動(dòng)的愉悅感，從而引發(fā)了他們健康積極向上的情緒。另一方面，學(xué)生會(huì)因在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，而主動(dòng)查找自身的不足，該過(guò)程有利于培養(yǎng)和提高學(xué)生對(duì)客觀環(huán)境的主動(dòng)適應(yīng)能力。體育舞蹈課的這種雙重功效，對(duì)于現(xiàn)代大學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)與擁有健康的體魄同樣重要。同時(shí)，學(xué)生在良好的
8、心理狀態(tài)下，他們學(xué)習(xí)思路清晰、理解深刻、推理嚴(yán)謹(jǐn)、記憶力強(qiáng)；而心情沮喪、抑郁寡歡時(shí)，則思路阻滯、動(dòng)作遲緩、錯(cuò)誤百出；長(zhǎng)期的
