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1、中職學(xué)生的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略中職學(xué)生的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略一、中職學(xué)生存在的心理問(wèn)題中等職業(yè)院校的學(xué)生大多在中小學(xué)階段經(jīng)歷了各種各樣的挫折,從家庭到學(xué)校受到的批評(píng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于表?yè)P(yáng)。社會(huì)原因、家庭原因和自身原因使中職院校學(xué)生相應(yīng)出現(xiàn)了一些和普通高校學(xué)生不一樣的心理特點(diǎn),主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面。1.理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾青年學(xué)生都對(duì)自己的未來(lái)和前途充滿期望和幻想,但對(duì)于中職院校學(xué)生來(lái)說(shuō),理想和現(xiàn)實(shí)卻充滿矛盾:希望學(xué)有所成,報(bào)效祖國(guó),但學(xué)業(yè)不好,難酬報(bào)國(guó)之志;希望受到更高層次的教育,但由于各種原因不情愿地進(jìn)了職校大門;
2、對(duì)社會(huì)的期望值很高,但因缺少社會(huì)實(shí)踐而常常碰壁。所有這些,使他們?cè)诶硐牒同F(xiàn)實(shí)之間常常感到迷惘和彷徨,對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有信心,出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。2.自尊的需要和不注意尊重他人的矛盾有一些學(xué)生,由于家庭優(yōu)越的生活條件,嬌慣成性,虛榮心極強(qiáng)??偸窍M玫剿说恼J(rèn)可和關(guān)注,但進(jìn)入新的學(xué)校后虛榮心得不到滿足。有時(shí),為了引起眾人注意,會(huì)做出一些出人意料的、非常規(guī)的舉動(dòng),將自己的意志強(qiáng)加給別人,傷害了他人的自尊,造成人際關(guān)系緊張。3.孤獨(dú)自閉和渴望理解的矛盾有些學(xué)生進(jìn)入中職院校后認(rèn)為自己的價(jià)值沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái),在新的環(huán)境
3、中因種種原因覺得不被他人所理解,為了保護(hù)自己而自我封閉起來(lái)??释麆e人的理解,又怕遭到別人譏笑和嘲諷,缺乏自信,怨天尤人。4.熱情沖動(dòng)和理智自控的矛盾中職院校的學(xué)生處在生理和心理發(fā)展成熟度不同步的階段,對(duì)很多現(xiàn)象的本質(zhì)一知半解,但卻非常敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn),缺少嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬐评砟芰妥晕铱刂颇芰?往往用極大熱情去投入工作卻達(dá)不到預(yù)期效果,一旦受到挫折就容易喪失信心而有極端舉動(dòng)。二、中職學(xué)生心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略1.設(shè)計(jì)出總體的心理健康教育模塊(1)認(rèn)知發(fā)展教育。認(rèn)知發(fā)展教育是使中職學(xué)生了解認(rèn)知發(fā)展規(guī)律、特點(diǎn)及自
4、身認(rèn)知發(fā)展水平,是學(xué)生進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)自身與眾不同的特質(zhì),改進(jìn)行為,增加自信心的重要前提。通過(guò)常規(guī)或特殊訓(xùn)練,幫助中職學(xué)生挖掘和認(rèn)識(shí)自身的認(rèn)知特點(diǎn),并學(xué)會(huì)對(duì)認(rèn)知進(jìn)行調(diào)控。(2)情緒穩(wěn)定教育。情緒穩(wěn)定教育是使中職學(xué)生了解人的情緒的正常值及自身情緒變化的特點(diǎn),通過(guò)有效的調(diào)控手段,使自己經(jīng)常保持良好的心境和樂(lè)觀的情緒,能夠科學(xué)調(diào)控自己的情緒,培養(yǎng)積極的情緒狀態(tài)。讓學(xué)生逐漸走向成熟,為職業(yè)成功打下良好的心理基礎(chǔ)。(3)人際和諧教育。人際和諧教育是幫助中職學(xué)生掌握人際交往特點(diǎn)和規(guī)律,通過(guò)訓(xùn)練掌握一定的交往藝術(shù),在群體
5、中與人和睦相處,悅納他人,也悅納自己;善于在群體中發(fā)揮自己的才干,達(dá)到高水平的自我實(shí)現(xiàn)。(4)積極適應(yīng)教育。積極適應(yīng)教育是使中職學(xué)生適應(yīng)自身、環(huán)境及社會(huì)的各種變化,學(xué)會(huì)調(diào)控學(xué)習(xí)、生活中的各種煩惱,通過(guò)有意識(shí)的訓(xùn)練,掌握排解心理困擾、減輕心理壓力的方法,保持心理健康,為自己走入社會(huì)積極工作、樂(lè)觀生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。2.全方位開展心理健康教育活動(dòng)(1)開設(shè)心理健康教育課程。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),有助于學(xué)生了解自己的心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)自我教育的能力。心理健
6、康講座根據(jù)學(xué)生入學(xué)的階段每學(xué)期開設(shè)1~2講,內(nèi)容要結(jié)合本階段的學(xué)習(xí)任務(wù)和心理狀況。如在新生入校時(shí)開設(shè)以適應(yīng)新環(huán)境和重塑自我為主題的講座,幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新學(xué)校,迅速投入到新的學(xué)習(xí)階段中。(2)開展心理健康輔導(dǎo)和咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂思,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以,中職院校也應(yīng)該設(shè)立并完善咨詢機(jī)構(gòu)。(3)有針對(duì)性地開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。有計(jì)劃、
7、有目標(biāo)性地在班級(jí)中開展一些豐富多彩的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓在學(xué)習(xí)、生活中有困惑和心理問(wèn)題的同學(xué)融入到團(tuán)隊(duì)中,準(zhǔn)確給自己定位,學(xué)會(huì)接納自己,學(xué)會(huì)調(diào)適自己,學(xué)會(huì)與他人交往,提高心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)融入能力。(4)營(yíng)造良好的心理健康環(huán)境。利用教室的板報(bào)、學(xué)校的櫥窗、流動(dòng)宣傳欄和學(xué)校的其他傳媒(校報(bào)、電視等)定期進(jìn)行宣傳教育,在學(xué)生心中樹立起明確的心理健康理念,懂得什么是心理健康,遇到暫時(shí)性心理障礙怎樣調(diào)適,通過(guò)什么途徑和方式尋求心理健康幫助等。總之,中等職業(yè)教育是我國(guó)職業(yè)教育不可或缺的組成部分,中職院校的學(xué)生是社會(huì)發(fā)展過(guò)程
8、中不可忽視的一個(gè)重要群體。廣大的教育工作者必須關(guān)心他們,關(guān)注他們的健康成長(zhǎng),使他們不僅擁有先進(jìn)的專業(yè)技術(shù),還應(yīng)擁有積極健康的、樂(lè)觀向上的心理狀態(tài),成為真正合格的高級(jí)技能人才。