食物相生相克大全

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1、食物相生相克大全　　食物相克，是指食物之間（包括各種營養(yǎng)素、化學(xué)成份）存在著相互拮抗、制約的關(guān)系。若搭配不當(dāng)，會引起中毒反應(yīng)。這種反應(yīng)大多呈慢性過程，往往在人體的消化吸收和代謝過程中，降低營養(yǎng)物質(zhì)的生物利用率，從而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，代謝失常，產(chǎn)生疾病。食物相克的研究是屬于正常人的營養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)范疇。目的在于深入探討食物之間存在的各種制約關(guān)系，以便于人們在安排膳食中趨利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高食物營養(yǎng)素在人體內(nèi)的生物利用率，對確保身體的健康，有著極其重要的意義。食物相克（一）食物相生相克大全　　食物相克，是指食物之間（包括各種營

2、養(yǎng)素、化學(xué)成份）存在著相互拮抗、制約的關(guān)系。若搭配不當(dāng)，會引起中毒反應(yīng)。這種反應(yīng)大多呈慢性過程，往往在人體的消化吸收和代謝過程中，降低營養(yǎng)物質(zhì)的生物利用率，從而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，代謝失常，產(chǎn)生疾病。食物相克的研究是屬于正常人的營養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)范疇。目的在于深入探討食物之間存在的各種制約關(guān)系，以便于人們在安排膳食中趨利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高食物營養(yǎng)素在人體內(nèi)的生物利用率，對確保身體的健康，有著極其重要的意義。食物相克（一）食物相生相克大全　　食物相克，是指食物之間（包括各種營養(yǎng)素、化學(xué)成份）存在著相互拮抗、制約的關(guān)系。若搭配不當(dāng)

3、，會引起中毒反應(yīng)。這種反應(yīng)大多呈慢性過程，往往在人體的消化吸收和代謝過程中，降低營養(yǎng)物質(zhì)的生物利用率，從而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，代謝失常，產(chǎn)生疾病。食物相克的研究是屬于正常人的營養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)范疇。目的在于深入探討食物之間存在的各種制約關(guān)系，以便于人們在安排膳食中趨利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高食物營養(yǎng)素在人體內(nèi)的生物利用率，對確保身體的健康，有著極其重要的意義。食物相克（一）食物相生相克大全　　食物相克，是指食物之間（包括各種營養(yǎng)素、化學(xué)成份）存在著相互拮抗、制約的關(guān)系。若搭配不當(dāng)，會引起中毒反應(yīng)。這種反應(yīng)大多呈慢性過程，往往在人體的

4、消化吸收和代謝過程中，降低營養(yǎng)物質(zhì)的生物利用率，從而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，代謝失常，產(chǎn)生疾病。食物相克的研究是屬于正常人的營養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)范疇。目的在于深入探討食物之間存在的各種制約關(guān)系，以便于人們在安排膳食中趨利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高食物營養(yǎng)素在人體內(nèi)的生物利用率，對確保身體的健康，有著極其重要的意義。食物相克（一）食物相生相克大全　　食物相克，是指食物之間（包括各種營養(yǎng)素、化學(xué)成份）存在著相互拮抗、制約的關(guān)系。若搭配不當(dāng)，會引起中毒反應(yīng)。這種反應(yīng)大多呈慢性過程，往往在人體的消化吸收和代謝過程中，降低營養(yǎng)物質(zhì)的生物利用率，從而導(dǎo)

5、致營養(yǎng)缺乏，代謝失常，產(chǎn)生疾病。食物相克的研究是屬于正常人的營養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)范疇。目的在于深入探討食物之間存在的各種制約關(guān)系，以便于人們在安排膳食中趨利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高食物營養(yǎng)素在人體內(nèi)的生物利用率，對確保身體的健康，有著極其重要的意義。食物相克（一）食物相生相克大全　　食物相克，是指食物之間（包括各種營養(yǎng)素、化學(xué)成份）存在著相互拮抗、制約的關(guān)系。若搭配不當(dāng)，會引起中毒反應(yīng)。這種反應(yīng)大多呈慢性過程，往往在人體的消化吸收和代謝過程中，降低營養(yǎng)物質(zhì)的生物利用率，從而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，代謝失常，產(chǎn)生疾病。食物相克的研究是屬于正

6、常人的營養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)范疇。目的在于深入探討食物之間存在的各種制約關(guān)系，以便于人們在安排膳食中趨利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高食物營養(yǎng)素在人體內(nèi)的生物利用率，對確保身體的健康，有著極其重要的意義。食物相克（一）食物相生相克大全　　食物相克，是指食物之間（包括各種營養(yǎng)素、化學(xué)成份）存在著相互拮抗、制約的關(guān)系。若搭配不當(dāng)，會引起中毒反應(yīng)。這種反應(yīng)大多呈慢性過程，往往在人體的消化吸收和代謝過程中，降低營養(yǎng)物質(zhì)的生物利用率，從而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，代謝失常，產(chǎn)生疾病。食物相克的研究是屬于正常人的營養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)范疇。目的在于深入探討食物之間存在的各

7、種制約關(guān)系，以便于人們在安排膳食中趨利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高食物營養(yǎng)素在人體內(nèi)的生物利用率，對確保身體的健康，有著極其重要的意義。食物相克（一）1甲魚忌莧菜、薄荷，食則中毒?！　〗饩龋撼钥招牟酥?鯉魚忌甘草，食則死亡?！　〗饩龋撼月橛投伞?狗肉忌綠豆，食則脹破肚?！　〗饩龋焊什菟宸?。4狗肉忌蒜頭，食則血病。　　解救：吃人乳。5柿子忌番薯，食則患胃結(jié)石，多吃死亡（空肚多吃柿子，亦易患胃結(jié)石）。6石榴忌生蔥、大蒜，食則死亡?！　〗饩龋撼跃虏酥?。7蜜糖忌生蔥、大蒜，食則死亡?！　〗饩龋撼疵追?，再用甘草二兩煎水，調(diào)糊吃

8、。8蜜糖忌豆腐，食則會耳聾?！　〗饩龋撼匀巳?。9豬肉忌甘草，食則中毒?！　〗饩龋撼跃G豆湯。10楊梅忌鴨肉、羊肉，食則中毒。　　解救：吃人乳。11湖蟹忌柿子，食則腹瀉