二里崗小學(xué)排球校本課程

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1、前言隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施和課改的深入校本課程的推進(jìn)，教學(xué)設(shè)計(jì)的創(chuàng)新，已成為當(dāng)前改革的熱點(diǎn)和重點(diǎn)。針對(duì)我校作為省級(jí)排球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，為推動(dòng)排球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的發(fā)展，提高學(xué)校排球競技水平，我校成立以校領(lǐng)導(dǎo)為首的研發(fā)小組對(duì)體育校本課程的實(shí)施進(jìn)行論證和研究。依據(jù)國家提出“2+1”項(xiàng)目的工程，并結(jié)合我校“活力校園”體育教學(xué)理念，使學(xué)生學(xué)會(huì)多項(xiàng)技能終身受益的教學(xué)思路。為便于學(xué)生完整的理解學(xué)習(xí)排球內(nèi)容和建構(gòu)排球知識(shí)技能。避免內(nèi)容形式的頻繁更換造成學(xué)生不能扎實(shí)、系統(tǒng)的掌握一項(xiàng)技術(shù)的現(xiàn)象。經(jīng)過大量探索實(shí)踐，初步形成一套排球教學(xué)方法，充分體現(xiàn)出來學(xué)校編寫此排球校本教材必要性。

2、各水平段教學(xué)要求與內(nèi)容水平一：教學(xué)要求：通過耍球、游戲和比賽，使學(xué)生了解排球，增加球感，培養(yǎng)參與活動(dòng)的興趣、愛好，發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容：各種排球操。各種耍球和排球游戲。簡單的自墊動(dòng)作技術(shù)。具體教學(xué)內(nèi)容安排如下：一年級(jí)：各種腳步移動(dòng)和重心變換的游戲。運(yùn)用活動(dòng)性游戲等方法，學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)。結(jié)合傳墊球游戲?qū)W習(xí)正面雙手下手墊球。二年級(jí)：學(xué)生基本知道墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，知道正確的墊球方法，可能較合理地移動(dòng)步法墊起拋來球。可以自墊或?qū)|三個(gè)球以上，可以自主移動(dòng)腳步，基本掌握正面雙手下墊球?；ハ嗉m正墊球的動(dòng)作，組織自墊、對(duì)墻墊球等比賽。水平二：教

3、學(xué)要求：使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球的簡單動(dòng)作技術(shù)，掌握簡單的比賽規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生身體各方面的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)內(nèi)容：各種腳步移動(dòng)和重心變換的排球游戲。簡單掌握兩人或多人互墊、互傳的技術(shù)。啟蒙性的教學(xué)比賽不限場地和人數(shù)。具體教學(xué)內(nèi)容安排如下：三年級(jí)：進(jìn)一步改進(jìn)墊球動(dòng)作，提高墊球質(zhì)量。了解傳球的基本動(dòng)作，能簡單徒手模仿傳球的基本動(dòng)作。能做出自傳動(dòng)作，組織自傳比賽。簡化比賽規(guī)則，進(jìn)行誘導(dǎo)性教學(xué)比賽。四年級(jí)：復(fù)習(xí)兩人或多人墊球技術(shù)。學(xué)習(xí)發(fā)球的簡單技術(shù)。熟悉接發(fā)球技術(shù)，進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量。組織年級(jí)對(duì)抗賽。水平三：教學(xué)要求：使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)排球的各種擊球的

4、基本手法，通過游戲和比賽，提高學(xué)生對(duì)軟排的興趣，發(fā)展身體靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)內(nèi)容：各種發(fā)展空間感、節(jié)奏感的排球游戲。傳、墊、各種擊球手法。誘導(dǎo)性的教學(xué)比賽和游戲。具體教學(xué)內(nèi)容安排如下：五、六年級(jí)：學(xué)生能熟練運(yùn)用傳、墊、發(fā)球的各種擊球手法，各種腳步移動(dòng)和重心變換的游戲。誘導(dǎo)性教學(xué)比賽和游戲。組織五六年級(jí)同學(xué)進(jìn)行班級(jí)對(duì)抗賽。加強(qiáng)排球特色文化建設(shè)與體育課堂教學(xué)的研究。排球比賽簡介與排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)1課時(shí)（1-6年級(jí)）排球比賽的場地長18米寬9米中間球網(wǎng)隔開。比賽規(guī)定的球網(wǎng)高度小學(xué)男子為2m女子為1.80m初中男子為2.25m女子為2.10m成年男

5、子為2.43m女子為2.24m。比賽時(shí)雙方各據(jù)一邊每隊(duì)上場隊(duì)員六人分前后排站立。比賽開始由一方后排右邊隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)用單手將球直接擊發(fā)過網(wǎng)然后雙方按照排球競賽規(guī)則將球擊入對(duì)方場內(nèi)如運(yùn)用墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作組織進(jìn)攻和防守而不使球落入本方場內(nèi)。排球運(yùn)動(dòng)同其他球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣通過教學(xué)訓(xùn)練可以發(fā)展力量、速度、靈敏、彈跳、耐力等身體素質(zhì)提高人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟個(gè)系統(tǒng)器官的功能增進(jìn)身體健康培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、靈敏、吃苦。1、廣泛的群眾性由于排球運(yùn)動(dòng)場地設(shè)備簡單比賽規(guī)則容易掌握，既可在體育館進(jìn)行比賽和訓(xùn)練也可以在一般空地上練習(xí)，運(yùn)動(dòng)量可大可小。因此適

6、合于不同年齡、不同性別、不同體制、不同健康稱和訓(xùn)練程度的人。2、高度的技巧性規(guī)則規(guī)定在排球比賽中球不能在手中停留時(shí)間過長，球也不能落地。每人不得連續(xù)擊球兩次，每方擊球不得超過三次對(duì)時(shí)間、技巧要求很高，從而體現(xiàn)出排球運(yùn)動(dòng)高度的技巧性。3、技術(shù)全面性排球比賽規(guī)則規(guī)定在排球比賽過程中要求位置進(jìn)行輪換，每個(gè)隊(duì)員集體配合中進(jìn)行的，如果沒有兩人或兩人以上的密切配合是無法發(fā)揮個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)的作用。規(guī)則介紹1課時(shí)（1-6年級(jí)）一、發(fā)球發(fā)球擊球犯規(guī)1發(fā)球次序錯(cuò)誤：對(duì)未按照計(jì)分表所登記的發(fā)球次序?yàn)榘l(fā)球次序錯(cuò)誤。2發(fā)球區(qū)外發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)或跳發(fā)球時(shí)踏及場區(qū)或發(fā)球區(qū)外地面為發(fā)球區(qū)外

7、發(fā)球錯(cuò)誤。3發(fā)球擊球時(shí)球未拋起或持球手未撤離。4發(fā)球五秒：第一裁判員鳴笛后5秒內(nèi)發(fā)球員未將球擊出為發(fā)球五秒犯規(guī)。發(fā)球擊球后犯規(guī)1發(fā)出球觸及發(fā)球隊(duì)隊(duì)員、未通過球網(wǎng)垂直面。2界外球①發(fā)出球整個(gè)落點(diǎn)完全在場區(qū)界限以外地面上②發(fā)出球觸及場地外物天花板或非比賽隊(duì)員等③發(fā)出球觸及標(biāo)志桿、網(wǎng)繩、網(wǎng)柱或球網(wǎng)標(biāo)志桿以外部分。3發(fā)球掩護(hù)：任何一名發(fā)球隊(duì)員以揮臂、跳躍或左右晃動(dòng)等動(dòng)作妨礙對(duì)方接發(fā)球而且發(fā)出球從對(duì)手上方飛過則構(gòu)成個(gè)人掩護(hù)。二、擊球時(shí)犯規(guī)1、四次擊球：一個(gè)對(duì)連續(xù)四次擊球（攔網(wǎng)一次除外）為四次擊球犯規(guī)。2、持球一名隊(duì)員沒有將球清晰擊出使球停止為持球犯規(guī)。3、連擊：

8、一名隊(duì)員明顯連續(xù)擊球兩次或球連續(xù)觸及身體不同部位（攔網(wǎng)一次除外）為連擊犯規(guī)。4、借助擊球：借助