海靈格__觀點(diǎn)歸納

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1、海靈格談自由　　聽(tīng)海靈格談自由，他說(shuō)：人有一點(diǎn)點(diǎn)自由。　　他的言下之意，似乎那自由不是很多?！　　叭擞幸稽c(diǎn)點(diǎn)什么自由呢？”　　他說(shuō)：“改變的自由而已?！苯又諒澚耍骸　　暗?，對(duì)于改變之后的結(jié)果呢，人們是不自由的?！薄　∷€慢條斯理地說(shuō)：　　“所謂的自由只不過(guò)是臣服而已，——一個(gè)人懂得臣服自己的命運(yùn)，那會(huì)是最大的自由。很多人喜歡去追求，追求這個(gè)，追求那個(gè)，但到頭來(lái)結(jié)果未必是好的，臣服就是不用去追求，把結(jié)果是什么交給比你大的那個(gè)整體去做?！焙ｌ`格論生命和死亡每一個(gè)生命都要得到肯定和尊重。死亡是我們的朋友。死亡是我們生命中最大的支持力量。我們每天都

2、向著死亡走去。海靈格論愛(ài)與秩序愛(ài)是秩序的一部分。秩序是早已被排定了的。愛(ài)只可以在秩序的范圍內(nèi)成長(zhǎng)。愛(ài)常常是有代價(jià)的，常常讓人感到愧疚。愛(ài)只是一顆種子，并不能改變土壤。悲劇中的英雄是盲目的。人要回歸秩序，面對(duì)真相。海靈格論人生人是有那么一點(diǎn)點(diǎn)自由。每個(gè)人都有資格決定他自己的人生。每個(gè)人都希望有更好的明天。要用全新的眼光去面對(duì)每個(gè)不同的情況。危機(jī)唯有到達(dá)高峰時(shí)才能夠解決。多愁善感守護(hù)著一種不為人知的幸福。人在幸福中會(huì)體驗(yàn)到危險(xiǎn)與不安。海靈格論伴侶關(guān)系關(guān)系其實(shí)也會(huì)經(jīng)歷從出生到死亡的過(guò)程。伴侶之間發(fā)生的事，別人絕對(duì)不能干涉。女人跟隨男人，男人服務(wù)女人。每一

3、種關(guān)系會(huì)設(shè)下不同的界限。連結(jié)既是愛(ài)的獎(jiǎng)賞，又是愛(ài)的代價(jià)。海靈格論分手不負(fù)責(zé)任地分手常常會(huì)帶來(lái)破壞性的后果。伴侶分手也許是必須的。要么分手，要么強(qiáng)留，兩種痛苦必選其一。伴侶分手往往是無(wú)可避免的。在分手當(dāng)中，憤怒通常是替代悲痛的工具。離婚是父母雙方的事。海靈格論父母和孩子父母的關(guān)系不關(guān)孩子的事。父母和孩子的關(guān)系是不能分割的。父母付出，孩子接受。你的父母有權(quán)插手你的人生。孩子們對(duì)父母的愛(ài)是無(wú)限的。孩子要跟隨父親。榮耀自己的父親。即使父母有罪過(guò)，他們?nèi)匀皇歉改?。榮耀自己的父母便是榮耀大地。孩子的心靈無(wú)法容忍任何對(duì)父母的貶抑。子女必須尊敬并且榮耀自己的父母。

4、海靈格論疾病信念促成疾病，醒悟便得康復(fù)。疾病乃是拒絕榮耀自己父母的結(jié)果。疾病乃是企圖為他人贖罪。和解比贖罪更好。癌癥由恨生成，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地回避著愛(ài)。有時(shí)癌癥是一種贖罪的形式。頭痛的問(wèn)題可能是來(lái)自被堵塞的愛(ài)。多數(shù)情緒的痛苦都是中斷了的愛(ài)。心痛和頭痛常常是堵塞了的愛(ài)的一種表達(dá)。海靈格論清白與罪惡清白者往往是較危險(xiǎn)的人。忠誠(chéng)應(yīng)以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)。愧疚和無(wú)愧并不等同于善良和邪惡。清白與罪惡并不等同于善良和邪惡。清白者是不原諒人的。如果某人正視他的罪惡感，便可獲得力量。罪過(guò)是不可挽回，也不能補(bǔ)償?shù)摹０缪菔芎φ叩慕巧且环N高技巧的報(bào)復(fù)。贖罪是一種補(bǔ)償行為。唯有罪人才能夠

5、寬大仁慈。人世間的罪惡是會(huì)消逝的。海靈格論原諒與尊敬人不能要求別人原諒。人沒(méi)有權(quán)力去寬恕別人。慈悲需要勇氣面對(duì)全部的傷痛。原諒其實(shí)是一種僭越。我知道你所賜給我的，我十分敬重它。感恩之心便是不帶傲慢的接受。尊敬必須來(lái)自?xún)?nèi)心深處。無(wú)聊的好奇心表示缺乏對(duì)他人的尊重。海靈格論付出與接受我們付出的時(shí)候，就會(huì)決定有權(quán)利。我們接受的時(shí)候，就會(huì)感到有義務(wù)。回報(bào)的責(zé)任，我會(huì)體驗(yàn)為罪惡。沒(méi)有虧欠的壓力，我會(huì)感到輕松和自由。當(dāng)他們要幫助你的時(shí)候，你要小心。帶著愛(ài)從別人那兒接受的人是謙卑的。吸入是接受，呼出是付出。鞠躬也是一種付出。深深地吐氣！那是一種讓愛(ài)流動(dòng)的方法。多一

6、點(diǎn)愛(ài)意，少一點(diǎn)恐懼。海靈格論問(wèn)題與行動(dòng)問(wèn)題本身往往是解決的方法和動(dòng)力。如果描述是正確的，問(wèn)題應(yīng)該早已解決。只要發(fā)生了，我們都要客觀面對(duì)。我們所犯的錯(cuò)誤往往是最好的老師。每一個(gè)行為后面都有其正面動(dòng)機(jī)。愛(ài)是一切行為后面的動(dòng)力。事實(shí)往往與人們所說(shuō)的相反。所有的情緒都是幫助我們成長(zhǎng)的。我們只有在必須行動(dòng)之前才是自由的。每個(gè)人都有力量面對(duì)他的難題。海靈格論憤怒第一種憤怒如果有人攻擊我或?qū)ξ易龀霾还降氖?，我自然?huì)有的反應(yīng)，這種憤怒驅(qū)使我作出有力的反抗，而且給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。這種憤怒是正面的，它幫助我行動(dòng)，使我強(qiáng)壯。憤怒在這情況之下是恰當(dāng)?shù)?。?dāng)目的達(dá)成之后，憤怒

7、也會(huì)消失。第二種憤怒當(dāng)我察覺(jué)到，我沒(méi)有獲得我可以或者應(yīng)該獲得的東西；或者是我沒(méi)有要求、請(qǐng)求我可以或應(yīng)該要求或請(qǐng)求的事情，我會(huì)感到憤怒。我們會(huì)對(duì)別人生氣，用憤怒來(lái)取代行動(dòng)，而憤怒也就成為沒(méi)有行動(dòng)的結(jié)果。這種憤怒會(huì)有癱瘓和削弱的效果，而且通常會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)的時(shí)間。以憤怒來(lái)替代愛(ài)，也是類(lèi)似的作用，我會(huì)對(duì)所愛(ài)的人憤怒，用憤怒來(lái)取代愛(ài)的表現(xiàn)。這種憤怒的感覺(jué)，是幼兒被中斷對(duì)父母親的愛(ài)的經(jīng)驗(yàn)。在日后相似的情況下，人會(huì)再次體驗(yàn)到早年的經(jīng)歷，這種經(jīng)歷更會(huì)削減他的力量。第三種憤怒當(dāng)我冤枉了某人，但我又不想承認(rèn)我的行為，我便會(huì)對(duì)那個(gè)人生氣。我就是用憤怒抗拒自己行為的后果，而

8、讓他人來(lái)承擔(dān)我的罪惡感。我用憤怒代替了自己的行動(dòng)，而使得自己不作行動(dòng)。這種憤怒便令我癱瘓，使我變虛弱。第四種憤怒某人給予我