幫助和引導(dǎo)中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃.doc

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1、幫助和引導(dǎo)中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃如今社會(huì)，中職生就業(yè)創(chuàng)業(yè)成功的實(shí)例很多，但反面的例子也不少。從中我們可以看出，中職學(xué)生就業(yè)引導(dǎo)有很重要的作用。于是我們學(xué)校增加了就業(yè)指導(dǎo)課《職業(yè)生涯規(guī)劃》。最初安排上合班課，后來(lái)加大了力度，上小班課，效果很好。就業(yè)率提高了，就業(yè)穩(wěn)定率也提高了。那么，如何引導(dǎo)中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃呢？我有一些感悟，在此與大家交流。１　以自身特點(diǎn)為規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)中職生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要明確自己的理想和志向，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，對(duì)自己的將來(lái)有所規(guī)劃。明確的理想和志向是成才的基本前提。進(jìn)入職校后，我們就是“準(zhǔn)職業(yè)人”了，而且很快就要步入社會(huì)、步入職業(yè)的大門，這時(shí)，應(yīng)

2、該對(duì)自己的將來(lái)有所考慮、有所預(yù)期。只有明確了自己將來(lái)想要干什么，才能找到適合自己的職業(yè)生涯，我們應(yīng)立足于整個(gè)人生來(lái)思考、規(guī)劃自己在校期間的學(xué)習(xí)和生活，把自己的職業(yè)規(guī)劃與未來(lái)的人生發(fā)展緊密結(jié)合起來(lái)，把自己培養(yǎng)成有發(fā)展?jié)摿吐殬I(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的人。其次，制定職業(yè)生涯規(guī)劃還要了解自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長(zhǎng)處短處，只有明確自己適合干什么、能干什么，才能對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。既不高估自己，又不妄自菲薄，從實(shí)際出發(fā)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。制定職業(yè)生涯時(shí)，要與自己的個(gè)性傾向、心理特征及個(gè)人能力特點(diǎn)等方面相結(jié)合。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，認(rèn)清自己，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，挖掘自身的潛力。２　認(rèn)識(shí)客觀現(xiàn)實(shí)引

3、導(dǎo)學(xué)生充分考慮自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)的社會(huì)環(huán)境，在客觀認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件、現(xiàn)實(shí)環(huán)境及其變化的基礎(chǔ)上進(jìn)行科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃。首先，職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇要從了解自己開(kāi)始。只有對(duì)自己的能力、興趣、個(gè)性、價(jià)值觀等有了比較清晰和明確的認(rèn)識(shí)，才能夠切實(shí)設(shè)定自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標(biāo)，只有了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，才能使自己理性的面對(duì)紛繁復(fù)雜的職場(chǎng)，在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)走出盲目從眾、眼高手低、無(wú)所適從的誤區(qū)。其次，制定職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)時(shí)還要綜合考慮社會(huì)因素，如了解市場(chǎng)需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想等，形象地說(shuō)，就是要做到天時(shí)、地利、人和。所謂天時(shí)，就是要知道國(guó)家

4、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大趨勢(shì)。天時(shí)對(duì)每個(gè)人都是平等的，是機(jī)遇，可遇而不可求，必須做好準(zhǔn)備，待機(jī)而動(dòng)；地利，就是要了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展機(jī)遇；人和，就是要了解你的家庭成員及社會(huì)關(guān)系，熟悉你所在學(xué)校教師和你的同學(xué)、朋友在內(nèi)的人際網(wǎng)絡(luò)，處理好周圍的人際關(guān)系，并善于從人際網(wǎng)絡(luò)中尋找對(duì)自己未來(lái)職業(yè)有積極意義的成員，多向他們學(xué)習(xí)，多與他們交流，從中獲取對(duì)自己有益的成分。３　合理制定目標(biāo)詳細(xì)分解目標(biāo)，制定可操作的短期目標(biāo)與相應(yīng)的教育或培訓(xùn)計(jì)劃，任何人都不可能瞬間實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，任何一個(gè)遠(yuǎn)大、宏偉的目標(biāo)都不可能一揮而就。職業(yè)生涯發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是通過(guò)若干階段目標(biāo)的達(dá)成才

5、得以實(shí)現(xiàn)的。對(duì)于中職生來(lái)說(shuō)，為職業(yè)生涯發(fā)展制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，除了科學(xué)合理規(guī)劃還不夠，還必須拿出更多的精力關(guān)注近期目標(biāo)。古人說(shuō)：“千里之行，始于足下。”只有從具體的近期目標(biāo)出發(fā)，才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。因此，制定近期目標(biāo)時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：23.1　目標(biāo)要具體、明確。不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達(dá)到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。3.2　目標(biāo)要可及。制定目標(biāo)不必定得太高，要從“稍加努力就能達(dá)到”的目標(biāo)開(kāi)始，使自己在攀登一個(gè)個(gè)臺(tái)階的初始階段，能比較容易地品嘗到勝利的喜悅，體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，獲得繼續(xù)攀登的信心，增強(qiáng)向長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)奮斗的決心。3.3　目標(biāo)

6、要具有可評(píng)估性。要有明確的時(shí)間限制及標(biāo)準(zhǔn)，以便進(jìn)行檢查和評(píng)估，為修正職業(yè)生涯規(guī)劃提供可靠的依據(jù)。為了實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)，我們首先要找到自身發(fā)展條件與近期目標(biāo)之間的差距，然后為縮短這個(gè)差距，制定具體、可行的改進(jìn)措施。要重點(diǎn)分析近期目標(biāo)對(duì)職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面有什么要求，分析自身興趣、性格、能力等個(gè)性特點(diǎn)與近期目標(biāo)要求的匹配程度，從中找出差距，歸納出自己在知識(shí)、技能、行為習(xí)慣等方面存在的缺點(diǎn)。４　根據(jù)個(gè)人需要和現(xiàn)實(shí)變化，不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施效果以及客觀環(huán)境的變化及時(shí)進(jìn)行檢查與修正。檢查的內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面：一要檢查職業(yè)理想是

7、否有偏差。職業(yè)理想是事業(yè)成功的基本前提。沒(méi)有正確的職業(yè)理想、積極向上的信念，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。理想和信念，反映著一個(gè)人的胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人職業(yè)生涯的目標(biāo)和方向。二要檢查自我認(rèn)識(shí)是否有變化。職業(yè)成功的起點(diǎn)來(lái)自清醒的自我認(rèn)識(shí)，首先要了解自己是一個(gè)什么樣的人；其次要了解自己人生的目標(biāo)是什么；最后要了解自己選擇什么樣的職業(yè)最合適。三要檢查自己所處的外部環(huán)境是否有變化。環(huán)境是制約職業(yè)目標(biāo)設(shè)定與職業(yè)理想實(shí)現(xiàn)的外部條件。個(gè)人所處地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境和就業(yè)形勢(shì)，往往