營養(yǎng)師：木瓜豐胸無科學依據(jù)

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1、流言：　　這年頭連網(wǎng)民發(fā)帖都知道“有溝必火”?，F(xiàn)實中擁有一對自然挺拔乳房更是許多女性的夢想。許多女明星被發(fā)現(xiàn)“尺碼”增大后都信誓旦旦地供出木瓜作為了她們的秘笈。至于原理，有的說是古籍記載，有的說是木瓜酵素和維生素A在起作用。木瓜真能豐胸嗎？　　真相：　　古籍的記載？　　木瓜與乳房在古籍中最著名的“瓜葛”，當屬安祿山用木瓜擲傷過楊貴妃的乳房，不過世人皆知楊玉環(huán)的豐腴體態(tài)與這則香艷軼事無關。木瓜能豐胸這個說法的起源恐怕還是由于木瓜豐滿、多籽的外形，給了人們“以形補形”的想象空間，要知道古時候基于類似理由的說法還有很多很多，比如男的陽虛該吃海參

2、、女的陰虛該吃鮑魚等等。翹峰挺官網(wǎng)http://www.v21msd.com　　很多人以為“木瓜豐胸”的說法來自中國傳統(tǒng)醫(yī)學。對這個問題，首先要澄清的是：中國傳統(tǒng)醫(yī)學里說的木瓜是指“宣木瓜”（?Chaenomeles?，薔薇科木瓜屬），而我們現(xiàn)在水果攤上見到的品種卻是番木瓜（?Carica?papaya?，番木瓜科番木瓜屬）。對于宣木瓜，無論是傳統(tǒng)醫(yī)學文獻還是現(xiàn)代藥典，其功效都沒有提到豐胸。在關于豐胸的討論中，大家所提到的更多是番木瓜。　　宣木瓜　　番木瓜　　番木瓜能豐胸嗎？我們接著慢慢來分析?！　∩衿娴某煞郑俊　≡谀竟夏軌蜇S胸的流言中，

3、有些流言這樣闡釋它的“原理”：木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進身體對蛋白質(zhì)的吸收。　　木瓜蛋白酶：分解蛋白，不豐胸?！　∑鋵崱敖退亍币辉~來自日語，翻譯成漢語就是“酶”，木瓜酶和木瓜酵素是同一種東西。廣義的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶（Papain）、木瓜凝乳蛋白酶（Chymopapain）、淀粉酶（Amylase）等等組成的復合酶?！　∷^“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白質(zhì)。它能夠把蛋白質(zhì)大分子打碎成小的片段。大名鼎鼎的嫩肉粉中的主要成分就是木瓜蛋白酶。它可以分解肉類中的蛋白，讓肉的機械強度變小，從

4、而讓肉變軟變嫩。不僅食品工業(yè)中使用嫩肉粉，國外民間也有將木瓜汁液滴在牛肉上、讓牛肉更鮮美的烹調(diào)方法?！　∪欢?，蛋白酶必須得是和蛋白質(zhì)直接接觸才能產(chǎn)生作用。我們把木瓜吃到嘴里，木瓜酶順著食道滑到胃中，在這里被胃蛋白酶分解了（木瓜酶本身也是蛋白質(zhì)），根本不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶發(fā)揮豐胸的作用。更何況，以上考慮的還是生吃木瓜的情況。如果是煮木瓜湯，木瓜酶早就受熱失去活性了?？傊?，用這個觀點來證明吃木瓜能夠豐胸，純屬無稽之談。　　維生素A：人體需要，不豐胸。　　木瓜含有豐富的類胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉化成維生素A。這個過程的轉化率并不高。

5、如果短時間內(nèi)胡蘿卜素攝入過量，轉化率還會大大下降。某種層面上說，這樣不容易使維生素A補充過量，因此吃木瓜是一種比較安全的補充維生素A的方式?！　〉P鍵是，維生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此對于豐胸并無任何功效?！　≡鯓幼屓榉孔兇?？　　這就得從乳房的結構說起。拋開皮膚、乳頭、乳暈的部分，乳房實際是由乳腺腺體、脂肪組織和結締組織組成，此外胸大肌由于有支撐作用，也會影響到乳房的外觀。　　長乳腺？除非是激素?！　∪橄袤w積約占乳房的1/3。青春期乳房發(fā)育就是受到了卵巢分泌雌激素的刺激，各種豐胸訣竅其實也都是圍繞著雌激素?！　榱俗屓橄俳M織變

6、大，有一些豐胸方法推薦服用含有雌激素或者可使雌激素增效的保健食品（甚至藥品），然而其結果很可能風險大于收益，比如乳房腫塊、兒童性早熟，搞不好還會出現(xiàn)巨乳癥?！　〕３Ｒ姷揭恍┴S胸食療方建議抓住月經(jīng)后的一周“食補”，其實這種說法是利用了人體自然規(guī)律造成的錯覺：在一個月經(jīng)周期內(nèi)，隨著排卵期的臨近，乳房在雌激素的影響下體積逐漸增大。有些女孩在排卵期甚至會出現(xiàn)脹痛。如果你恰好觀察的是這幾天的過程，自然會誤以為食補產(chǎn)生了“奇效”。