《足球-腳背正面射門》教案

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1、課的指導(dǎo)思想和設(shè)計一、指導(dǎo)思想全民健身是體育教育的最終目標(biāo)，促進每一位學(xué)生的自我鍛煉意識是關(guān)鍵，教會每一位學(xué)生鍛煉的方法則是每一位體育教師的職責(zé)。本課以《中學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合我校高一年級學(xué)生的心理、生理特點，堅持以學(xué)生的身體發(fā)展、興趣愛好為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，營造讓學(xué)生能夠“快樂”、“參與”、“創(chuàng)造”的氛圍與條件，培養(yǎng)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的參與意識，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。本課采用自主練習(xí)，重點指導(dǎo)的教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)過程，發(fā)展學(xué)生個性特長，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為指導(dǎo)，以練習(xí)為主線，以發(fā)展為主旨的教學(xué)思想和方法。讓每一位同學(xué)保持興趣，為將來終身體育奠定基礎(chǔ)。二、教材的選擇根據(jù)

2、我校學(xué)生的興趣愛好和教學(xué)特點，依據(jù)我校的場地、器材的優(yōu)勢，從而選擇決大多數(shù)同學(xué)喜歡的足球運動中的射門部分作為本課教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動積極性的同時練習(xí)了技術(shù)，以達到自學(xué)、自練、自控的目的，最大限度的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。三、課的設(shè)計足球是決大多數(shù)同學(xué)喜歡的運動項目，讓同學(xué)們進一步了解足球的技術(shù)特點，能夠更好的激發(fā)學(xué)生的這一興趣。本課從情感教學(xué)入手，以快樂體育為核心——讓學(xué)生在（1）~（4）號不同大小的球門中自由選擇練習(xí)選擇難度，以激發(fā)情感，讓學(xué)生帶者思考去練習(xí)為出發(fā)點，使學(xué)生逐漸掌握用頭腦鍛煉身體的方法，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。四、教學(xué)過程本課利用教學(xué)開始部分的新穎變化，使每一位同學(xué)都能夠從

3、一開始就能夠積極的投入到足球練習(xí)中來，激發(fā)每一位學(xué)生想練、積極練的熱情，充分發(fā)展學(xué)生的興趣愛好，強化學(xué)生自我鍛煉的意識，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，為后面的教學(xué)工作順理成章設(shè)置了很好的學(xué)習(xí)氛圍，強化了學(xué)生參與鍛煉的意識。愉悅身心部分：采用專項準(zhǔn)備活動，使學(xué)生有一種足球運動員的感覺，特別是最后一節(jié)徒手射門練習(xí)為下面基本部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。實踐探索和鞏固技能部分：主要是讓學(xué)生了解正確掌握技術(shù)的學(xué)習(xí)步驟。大膽體驗部分：是情感的激發(fā)，利用心理暗示，使學(xué)生進入一種幻想自己就是足球明星的興奮狀態(tài)，從而為學(xué)生積極鍛煉提供原動力。教學(xué)比賽部分：讓學(xué)生自己去努力，為集體爭得榮譽

4、，在此培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念。強化體質(zhì)部分：教會學(xué)生一些基本上肢力量的練習(xí)方法，并加以練習(xí)?；謴?fù)身心部分：讓學(xué)生進行有條理的放松，使他們的心情逐步平靜下來，為下面的總結(jié)評價調(diào)理出最加氛圍。教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)腳背正面射門技術(shù)，使學(xué)生初步掌握基本動作，85%的學(xué)生能夠正確做出動作。復(fù)習(xí)腳背正面運球技術(shù)，進一步提高學(xué)生對球的感覺，使45%的同學(xué)能夠做到運球時眼不看球。通過以上練習(xí)，使學(xué)生能夠進一步了解自己所喜愛的足球運動的魅力所在，逐漸確立屬于自己終生體育鍛煉的活動內(nèi)容。３常規(guī)導(dǎo)入2′一、體育委員整隊，匯報人數(shù)二、師生問好三、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)四、安排見習(xí)生組織：四列橫隊如圖二（圖二）要求：做到

5、快、靜、齊，精神飽滿。小愉悅身心6′足球健身操：（加音樂）1、行進間擴胸振臂運動2、行進間體側(cè)運動3、行進間體轉(zhuǎn)運動4、行進間踢腿運動5、行進間轉(zhuǎn)胯運動6、行進間徒手射門練習(xí)組織：如圖三（圖三）要求：1、認真聽教師講解2、練習(xí)時動作準(zhǔn)確3、開動腦筋，努力練習(xí)4、活動積極、充分中實踐探索4′學(xué)習(xí)腳背正面射門技術(shù)動作要領(lǐng)：●直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)10—12厘米處?！裉咔蛲纫泽y關(guān)節(jié)為軸，擺幅大，以大腿帶動小腿加速前擺?！裉咔蚰_觸球一剎那，腳背繃直，腳趾扣緊，以腳背正面擊球的中部。練習(xí)①組織：如圖四（圖四）練習(xí)①方法：兩人一組，一人用腳踩住球，另一位同學(xué)做腳背正面踢球練習(xí)。中３順序時間教學(xué)

6、內(nèi)容與組織教法計劃負荷實踐探索5′§6′技術(shù)重點：支撐腳的站位，擊球點的準(zhǔn)確技術(shù)難點：腳背繃直，腳趾扣緊，擊球點的準(zhǔn)確易犯錯誤及糾正方法：1、支撐腳站位偏后，踢球時身體后仰或臀部后坐，腳觸球后下部等均會造成球踢出過高。2、踢球腿擺動不穩(wěn)定，腳觸球部位不準(zhǔn)確，使球產(chǎn)生不應(yīng)有的旋轉(zhuǎn)，而降低準(zhǔn)確性。3、腳趾屈不夠，造成不能用腳的正確部位觸擊球，致使出球方向與力量均受影響，且易損傷腳趾。教法：1、教師講解腳背正面踢球的動作要領(lǐng)并講解練習(xí)的具體方法。2、學(xué)生按照以上練習(xí)方法進行練習(xí)。3、教師巡回指導(dǎo)。練習(xí)②組織：如圖五圖（五）練習(xí)②方法：兩人一組一定距離面對面腳背正面踢球練習(xí)教法：同上中教學(xué)比

7、賽6′射門比賽練習(xí)方法：教師事先安排好場地，按上課隊行把學(xué)生分成四組進行運球射門比賽，但每一位同學(xué)必須采用今天復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的正腳背運球和射門，看哪個組進的球多，而且漂亮。自己踢球自己揀球，揀球時注意安全，然后交給本組另外一位同學(xué)。要求：1、比賽時學(xué)生能夠做到態(tài)度認真2、能夠積極為本小組爭得榮譽3、比賽時遵守比賽規(guī)則組織：如圖九（圖九）教法：1、教師講解比賽的規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)1—2次3、學(xué)生分成四組進行比賽4、教師安排學(xué)生進行統(tǒng)計5、教師根據(jù)比賽結(jié)果進行點評中恢