寶寶秋季腹瀉應(yīng)該吃什么

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1、寶寶秋季腹瀉應(yīng)該吃什么寶寶秋季腹瀉應(yīng)該吃什么.txt10有了執(zhí)著，生命旅程上的寂寞可以鋪成一片藍天；有了執(zhí)著，孤單可以演繹成一排鴻雁；有了執(zhí)著，歡樂可以綻放成滿圓的鮮花。寶寶秋季腹瀉應(yīng)該吃什么一、秋季腹瀉相關(guān)介紹秋季腹瀉易發(fā)年齡：6個月－4歲高峰期6個月－2歲1、腹瀉原因內(nèi)因：消化系統(tǒng)發(fā)育問題，消化酶未發(fā)育好外因：病毒感染病毒感染途徑：(1)呼吸道，空氣傳染；(2)糞便到口的傳染（寶寶在地上爬，接觸不潔凈的東西或是別的小孩已感染病毒通過接觸而傳染）2、感染潛伏期24-72小時，病程多為5-8天3、感

2、染癥狀拉肚子，來勢猛，大便稀呈蛋花狀，不成形，一天拉的次數(shù)少則3、4次，多則7、8次，一般少于10次，精神狀態(tài)仍較好，眼窩凹陷，則有缺水癥狀，需補水。4、病毒性感染與細菌性感染病毒性：查血項基本正常，白細胞會略高，用抗生素?zé)o效。細菌性：查血項顯示高出，用抗生素有效。二、腹瀉預(yù)防(1)打輪狀病毒疫苗輪狀病毒疫苗，只管一季，每年都需接種，分進口和國產(chǎn)的，建議有國產(chǎn)的用國產(chǎn)，用過后即使發(fā)病，癥狀會比別人輕，病程會縮短。(2)飲食上需注意（后面附詳細介紹）(3)氣溫變化大，要隨時加減衣服，外出包里要多放件衣

3、服。(4)少到超市、商場等公共場所(5)注意衛(wèi)生，奶瓶等器具要及時消毒，進門要先洗手，飯前便后也要洗手。三、腹瀉治療(1)調(diào)整飲食拉肚子時不能吃雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等蛋白質(zhì)也不能吃，奶也要停掉(因奶產(chǎn)氣會發(fā)脹，會增加大便次數(shù)，所以要停用)，奶需要停15-20天，6個月-1歲寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉，1歲以上可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。(2)治療一但發(fā)現(xiàn)脫水，或大便呈噴射狀需立刻上醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生確診，一般會開含糖口服的粉沫沖劑，不需要掛水，自己也可調(diào)制補水沖劑（1000ml

4、水+3.5g鹽+2g小蘇打+20g糖或葡萄糖）盡量多給寶寶喝。(3)對癥療法（此項由醫(yī)生處理）四、腹瀉的飲食1、胡蘿卜泥功效：健脾，幫助消化，對視力好，胡蘿卜素含復(fù)合維生素B族，含脂肪，糖內(nèi)和大量果膠，可以吸收水份，減輕腸蠕動，從而緩解腹瀉。作法：手洗凈，胡蘿卜去根去須，蒸或煮熟，建議蒸，用勺子捻成泥狀服用。適用：1歲以內(nèi)小寶寶可食用。2、粟子粥功效：助消化，補腎，健脾，補中氣，止瀉，含脂肪，淀粉，糖，蛋白質(zhì)，維生素B，脂肪酶等。原料：板粟15個，大米60g　　作法：粟子外表皮去掉，開水燙一下可輕松

5、將內(nèi)表皮去掉，再晾干，磨成粉，將米、水、粟子粉小火同煮1小時即可，注意粟子一定要15個，自己做的好，外面賣的現(xiàn)成的粟子粉不純。適用：脾胃虛的人群（一歲以上寶寶拉出的大便總是不成形，散的，這些都說明可能有脾虛的問題，可以適當補一下）當然也不可過多食用。1歲以內(nèi)小寶寶可食用。療程：一個療程吃3-5天，早晚空腹當飯吃。3、蘋果泥功效：補鋅，生津止渴，健脾合胃，治療腹瀉，口渴，胃口不好不想吃飯的可多吃蘋果。原料：紅富士比較好，嘎啦果不屬于蘋果。作法：切成片，隔水蒸，搗爛吃。（生的刮著吃幫助消化，但不具有治療

6、作用）適用：1歲以內(nèi)小寶寶可食用。4、白扁豆、瘦肉（梅條肉）功效：白扁豆是很好的中藥，含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素A、B、C、D、礦物質(zhì)，糖、鈣、磷、鐵，健脾，化濕，止瀉（有的寶寶拉肚子也有濕氣太重的原因）原料：白扁豆50g，瘦梅條肉100g　（一定要白扁豆）作法：肉切成丁，焯水，白扁豆、肉，放鹽，煮滾后文火煮，肉、扁豆都爛，用勺子壓爛才行，可根據(jù)口味加點鹽或糖，拌飯。注意：1歲半以內(nèi)的寶寶不能吃。五、秋天如何調(diào)整飲食（正常孩子也可參考）A、秋天是最有利于調(diào)理生機，身體虛的最合適進補的時機。脾虛癥狀：寶

7、寶胃口不好，拉的大便散，常有菜。1、蓮子（每天給寶寶吃3-5個新鮮蓮子或干蓮子，或蓮子煮爛和稀飯同煮）2、山藥（含淀粉，蛋白質(zhì)，無機鹽，維生素多，免疫蛋白）3、粟子（養(yǎng)胃，健脾）4、扁豆（健脾，化濕）B、秋季應(yīng)潤肺可吃甘蔗、芝麻、核桃、梨子(啞梨、雪梨)加冰糖蒸熟，梨子生吃大涼，易腹瀉，蒸熟才有潤肺功能注意：2歲以上寶寶才可吃生梨，2歲以下只能蒸熟吃。作法：梨子切半，去核，中間放入冰糖，再兩半合上蒸(不蓋蓋子)六、其他注意飲食的蜂蜜：1歲以內(nèi)寶寶不可食用，孕婦也不能吃，易拉肚子造成流產(chǎn)。芝麻：2歲以

8、上牙長齊的寶寶才能食用。核桃：4歲以上才可食用。山藥、粟子粥：1歲以內(nèi)寶寶可以食用七、預(yù)防感冒經(jīng)常飲用冷開水或溫開水、用冷水或溫水洗臉。-----------------------------------------------------我女兒小時候也是腹瀉過，去醫(yī)院查不出原因，沒有細菌的，后來有人告訴我給孩子吃蘋果泥，蘋果有治理腹瀉收干腸胃的作用，我女兒吃了一次第二天就好了，后來我在這里和另外一個媽媽說了，她家孩子也吃了第二天也是不拉了。方法很簡單，蘋果去皮去核