排球發(fā)球教案-排球下手發(fā)球教案

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1、排球發(fā)球教案-排球下手發(fā)球教案排球正手發(fā)球教案　　體育與健康課教案　　時間課次　　年月日人數(shù)　　上課地點50教師　　排球場地　　課題排球—下手發(fā)球技術(shù)1、學(xué)習(xí)下手發(fā)球技術(shù)，初步掌握：復(fù)習(xí)傳、接球，基本掌握。課的2、發(fā)展學(xué)生靈敏、機(jī)智及協(xié)調(diào)用力的能力，提高身體素質(zhì)。任務(wù)3、培養(yǎng)勇于吃苦，積極上進(jìn)的拼搏精神。教具排球10個運動量時次間數(shù)　　結(jié)構(gòu)　　教學(xué)內(nèi)容　　組織教學(xué)方法　　開始部分　　3′一、體育委員集合整隊，并向老師報告上課人數(shù)。二、師生問好。三、報告本課任務(wù)。四、安排見習(xí)生。五、安全提示，檢查整理服裝?！　〗M織隊形：⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕△▲注：⊕代表學(xué)生△代表體育委員▲代表教師

2、要求：1、快、靜、齊。2、學(xué)生背向陽光站立。3、體育委員報告時聲音洪亮。　　準(zhǔn)備部分　　10′　　一、熱身跑。二、做第八套廣播體操。三、柔韌練習(xí)。正壓腿側(cè)壓腿踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)四、專項練習(xí)下手發(fā)球徒手練習(xí)　　組織教法：1、教師只會并帶領(lǐng)慢跑400m。2、四列橫隊，兩臂間隔成做操隊形散開。3、教師示范1*8拍，領(lǐng)做4*8拍。要求：動作到位，由慢到快教法：練習(xí)時學(xué)生在教師口令指揮下統(tǒng)一進(jìn)行?！　∫?、學(xué)習(xí)下手發(fā)球技術(shù)下手發(fā)球為正面下手發(fā)球和側(cè)面下手發(fā)球，主要學(xué)習(xí)正面下手發(fā)球。技術(shù)要點：1、拋球于右偏下方。后2、右臂伸直以肩為軸，面向前擺動擊球。3、利用虎口或掌指擊球的后下方　　組織方法：1、分兩

3、大組，中間距離5m對立，聽講解，看示范。2、分四組，每組兩排距離8m，對練。如圖所示：⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕　　▲　　基　　易犯錯誤及糾正：1、擊球無力。糾正：糾正擊球部位，增部強(qiáng)肩部力量。2、球發(fā)出時的方向過高。分糾正：應(yīng)強(qiáng)調(diào)直臂，以肩為軸，糾正以肘為軸的錯誤情22′況，然后應(yīng)注意擊球時機(jī)?！　〃挩挩挩挩挩挩挩挕　”尽　〗虒W(xué)方法：1、講解、示范2-3次。2、徒手練習(xí)5次，口令指揮下進(jìn)行。3、站成四組相互發(fā)球，每人聯(lián)系8-10次，教師巡回指導(dǎo)。4、糾正錯誤后再進(jìn)行練習(xí)，每人8次，教師有重點地指導(dǎo)。要求：1、學(xué)習(xí)態(tài)度要認(rèn)真。2、不要全力擊球，以體會動作為主?！　《?、復(fù)習(xí)傳球和墊球。1、動作技

4、術(shù)強(qiáng)化。2、成圈傳、墊球接力。練習(xí)提示：可利用傳、墊等身體接觸將球擊出，例如：踢、頭頂?shù)?。　　組織方法：如圖示：⊕⊕⊕⊕⊕　　⊕選一位同學(xué)發(fā)球，其他同學(xué)集中注意力接球，球到誰身邊誰接球，失球、漏球一次做俯臥撐3個，爭取每人接、傳一次練習(xí)，分五個小組進(jìn)　　行。教學(xué)方法：1、示范，找兩位同學(xué)進(jìn)行，2-3次。2、講解技術(shù)要領(lǐng)，講解清楚練習(xí)的方法。3、巡回指導(dǎo)技術(shù)，督導(dǎo)組織練習(xí)。要求：1分鐘內(nèi)完成任務(wù)。　　基本部分　　三、素質(zhì)練習(xí)立臥撐20-25次。　　組織教法：1、按小組原地進(jìn)行。2、教師示范5次，統(tǒng)一開始練習(xí)?！　〗Y(jié)束部分　　5′　　1、整隊集合。2、放松練習(xí)。3、講評課堂情況，布置課后

5、練習(xí)內(nèi)容。4、下課。5、歸還器材?！　〗M織教法：集合成四列橫隊成做操隊形散開，教師示范1*8拍，領(lǐng)做4*8拍，統(tǒng)一口令下進(jìn)行。同學(xué)們再見！組織6人及時歸還器材。　　生理負(fù)荷曲線　　平均心率　　練習(xí)課后小結(jié)：密度　　指導(dǎo)老師　　圖邢來明排球正面下手發(fā)球優(yōu)質(zhì)課教案　　《七年級體育與健康》第二學(xué)期排球課時計劃七年級體育與健康》第二學(xué)期排球課時計劃體育與健康排球　　授課教師：邢來明班級：七4班地點：長樂鎮(zhèn)中時間：第2課時1排球正面下手發(fā)球2身體素質(zhì)練習(xí)：“換球”接力比賽　　學(xué)練內(nèi)容　　水平四　　學(xué)習(xí)目標(biāo)　　運動參與目標(biāo)：通過本次課，使學(xué)生對排球正面下手發(fā)球及各環(huán)節(jié)動作要領(lǐng)有一個清晰的運動參與

6、目標(biāo)動作概念，培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生興趣。運動技能目標(biāo)：正面下手發(fā)球動作連貫，基本做到拋球的力度，運動技能目標(biāo)70%的球次能順利發(fā)過網(wǎng)，位置，高度固定和擊球的力度，部位手法固定，上下協(xié)調(diào)用力。通過練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈活等身體素質(zhì)。身心健康目標(biāo)；通過本課各種活動，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等能力。使學(xué)生在創(chuàng)造性情景身心健康目標(biāo)教學(xué)活動中能培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識和課堂上集體行動和紀(jì)律意識，避免個人借蠻力擊球來破壞，干擾課堂秩序，提高兩人對發(fā)的效率。社會適應(yīng)目標(biāo)：在友好和諧的課堂氣氛中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。社會適應(yīng)目標(biāo)　　教學(xué)重點　　程序(時間)　　發(fā)球的手型和拋球的位

7、置　　教學(xué)內(nèi)容　　各項時間練習(xí)次數(shù)　　教學(xué)難點教師活動　　1、教師提前到　　正確把握手擊球力度和上下協(xié)調(diào)用力　　學(xué)生活動教學(xué)組織　　2　　場，準(zhǔn)備好場地器材。2、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。3、簡單隊列　　1、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。2、認(rèn)真聽講明確要求。3、認(rèn)真按口令練習(xí)　　隊形：四列橫隊××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○▲　　一．課堂常規(guī)　　導(dǎo)入情境8　　5次　　隊形練習(xí)　　鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范　　靜