關(guān)于高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的探索

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1、關(guān)于高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的探索【關(guān)鍵詞】高校大學(xué)生心理危機(jī)根據(jù)有關(guān)的調(diào)查結(jié)果，我國大學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。自殺與心理危機(jī)已經(jīng)成為影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的重要問題，同時(shí)也已經(jīng)上升為我國重要的公共衛(wèi)生問題。調(diào)查表明，我國高校大學(xué)生自殺意念發(fā)生率為17.64%，自殺計(jì)劃發(fā)生率為2.71%；29.72%的學(xué)生對自殺行為持不同程度的肯定態(tài)度，33.38%的學(xué)生從未聽說過有心理健康熱線，24.56%的學(xué)生從未接觸過防止自殺的健康教育，69.74%的學(xué)生認(rèn)為需加強(qiáng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳教育[1]。這說明重視研究大學(xué)生的心理狀態(tài)，分析大學(xué)生的心理危機(jī)并及時(shí)進(jìn)

2、行有效調(diào)解，有效開展高校學(xué)生的心理健康教育，使大學(xué)生迅速從危機(jī)情境中解脫和調(diào)整，積極應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活，是高等教育面臨的一項(xiàng)全新使命。以全國12.6萬大學(xué)生為對象的調(diào)查顯示，20.3%的人有明顯的心理障礙[2]。包頭輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院連續(xù)兩年的心理健康調(diào)查顯示,學(xué)生心理問題發(fā)生率是16%～23%。有的大學(xué)生為人生中的某些挫折痛苦不堪，為在成長中遇到的困難而煩惱和困惑，個(gè)別大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)、甚至輕生。這種現(xiàn)象的存在說明在目前階段大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的緊迫性、必要性和艱巨性。1大學(xué)生常見心理危機(jī)及其原因分析8大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，面

3、臨著求學(xué)、求職、求偶三大人生課題，由于主觀和客觀等多方面的原因，經(jīng)常面臨著矛盾和沖突，導(dǎo)致認(rèn)知、情感和行為等方面進(jìn)入危機(jī)狀態(tài)。依據(jù)我們的調(diào)查和分析，認(rèn)為大學(xué)生常見心理危機(jī)及其形成原因從以下三個(gè)方面來解讀。1.1大學(xué)生成長發(fā)展性的心理危機(jī)及其形成1.1.1強(qiáng)烈的依賴性與獨(dú)立感的矛盾加劇其內(nèi)心沖突大學(xué)生所處年齡正值青年期，青年期介于兒童與成人之間。一方面，他們竭力擺脫童年時(shí)期的幼稚狀態(tài)向成人過渡，要求像成人那樣行動(dòng)、說話、和交往；但另一方面，他們還不成熟，還沒有完全真正具備成人心里所具有的全面心理品質(zhì)和完善的心理能力。入學(xué)后，他們有一種強(qiáng)烈的成人

4、感和獨(dú)立意識，于是極力想擺脫家長和老師的制約與管理，相對獨(dú)立的生活和學(xué)習(xí)。但因獨(dú)立自理能力較差，與人交往能力較差，而且依賴性較強(qiáng)，致使他們難以面對和應(yīng)付日常學(xué)習(xí)和生活中的困難與挫折。這種“現(xiàn)實(shí)自我”和“理想自我”的矛盾越尖銳，越會(huì)使他們心神不寧、焦慮、甚而憂郁寡歡，加劇了其內(nèi)心的矛盾沖突，危機(jī)也由此產(chǎn)生。1.1.2生理上成熟而心理成熟水平與之不相適應(yīng)的矛盾引發(fā)危機(jī)8青年期的大學(xué)生性生理已趨成熟，性心理和性意識得到了快速發(fā)展，渴望與異性交朋友，積極構(gòu)思戀愛對象的理想模式并試圖付諸實(shí)[3]。特別是大學(xué)生在脫離了升學(xué)壓力之后進(jìn)入大學(xué)，由于情感的需要

5、、價(jià)值觀念的變化以及從眾心理等多種因素，容易引發(fā)戀愛熱。但是多數(shù)大學(xué)生缺乏戀愛與性心理方面的科學(xué)知識，往往在好奇心的驅(qū)使下涉足愛情，結(jié)果會(huì)陷入深深的情感痛苦之中，不僅情感上遭受了傷害，甚至因?yàn)樾灾R的缺乏造成身體上的傷害。由于我國現(xiàn)行教育的局限，青少年很少能從正當(dāng)?shù)耐緩将@得科學(xué)的性知識，對于與性有關(guān)的話題諱莫如深，沒有可以溝通交流的對象。遇到類似問題時(shí)孤立無援，個(gè)人又無法解決，這樣很容易產(chǎn)生困惑或心理障礙，從而導(dǎo)致危機(jī)。1.1.3大學(xué)生自我意識發(fā)展不平衡導(dǎo)致危機(jī)青年期是大學(xué)生個(gè)體自我意識迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)鍵時(shí)期。自我意識是包含自我認(rèn)知、自

6、我評價(jià)和自我調(diào)控的心理系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)是大學(xué)生心理健康的基礎(chǔ)；是各種心理活動(dòng)的內(nèi)部原因和根本動(dòng)力。然而有一部分大學(xué)生自我認(rèn)識不準(zhǔn)確，定位不合理，期望過高。在進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)大學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如自己想象中的那么美好，而且在和同學(xué)比較中，發(fā)現(xiàn)才識、能力強(qiáng)于自己的人有很多。于是心理上形成了強(qiáng)大的落差，產(chǎn)生強(qiáng)烈的失望，失去進(jìn)取心和奮斗的目標(biāo)。8在應(yīng)試教育下成長起來的大學(xué)生缺乏自我管理的能力，一直都是在父母、老師的監(jiān)督下學(xué)習(xí)，而學(xué)生在中學(xué)時(shí)唯一的目標(biāo)就是考上理想的大學(xué)，卻很少有學(xué)生對自己的一生發(fā)展做整體的計(jì)劃。這樣進(jìn)入大學(xué)，由于沒有明確的發(fā)展方向和目標(biāo)的學(xué)生容易

7、陷入一種空虛的精神狀態(tài)，學(xué)習(xí)不主動(dòng)，整天無精打采，很容易通過一些不健康的方式來打發(fā)時(shí)間，比如酗酒、吸煙、迷戀電子游戲、甚至賭博和吸毒等。1.2大學(xué)生心理脆弱應(yīng)對挫折承受能力欠缺的危機(jī)及形成大學(xué)生正處于生理、心理變化時(shí)期，心理復(fù)雜且動(dòng)蕩不安。大學(xué)生活五彩紛呈，但也錯(cuò)綜復(fù)雜。加上缺乏社會(huì)生活的磨練，心理承受能力較弱，因而容易產(chǎn)生各種各樣的心理挫折。比如有的學(xué)生感到學(xué)業(yè)上的困難；有的學(xué)生在人際交往中遭受了挫折；有的學(xué)生遇到了情感挫折；有的學(xué)生是經(jīng)濟(jì)消費(fèi)方面的自卑和挫折等等。他們在遭受挫折時(shí)常常伴隨著強(qiáng)烈的緊張、憤怒、焦慮等情緒，會(huì)做出各種的反應(yīng)。有

8、的大學(xué)生受到挫折后產(chǎn)生焦慮；有的大學(xué)生受到挫折時(shí)，表現(xiàn)出漠不關(guān)心的冷漠；而有的大學(xué)生受到挫折后選擇逃避；也有的大學(xué)生遭受挫折后采取了一種極端的行為方式-自殺。1.3