吃什么可以化痰止咳

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1、吃什么可以化痰止咳???秋天肺燥，吃點白蘿卜。涼拌榨汁兌蜂蜜，或生吃都可以的了。白蘿卜梨一起各一把，煮上15分鐘，加點冰糖，止咳化痰。要是嫌這些都麻煩，就直接含幾粒涼神藥糖，超級管用。或者綠茶泡顆去殼的羅漢果，喝上幾天，同時到晚上羅漢果吃掉肉那部分。用白糖煮紅梨白蘿卜,親身體會,一年的晨起咳啖好了用鴨梨，縱向一切兩半，把梨核掏空，再把川貝母放進剛才掏過的位置，把兩半梨合攏。加許水和冰糖，煮水喝。效果很好。但要注意，煮的時候，梨的兩半不要分開了，分開后，川貝母直接煮在水里，比較苦。這樣做，煮出來的水可以喝，煮后，梨再吃了。效果很好的。大人小孩都管用。純天然療法，

2、尤其小孩患支氣管肺炎的后期護理中，非常有效。用釉子皮熬湯喝,可以化痰止咳.柚子不但營養(yǎng)價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫(yī)學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。皮是可以食用的，它不但營養(yǎng)豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤

3、化喉嚨等食療作用。柚皮的選用在選料上，最好選用泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮比較厚，而且潔白，香氣又濃郁；如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話，那就更好了，柚皮更厚、香氣也更濃，那可是難得的好材料。取柚子皮法取柚子1只，用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形，然后把皮向四面剝，從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心，最好別將柚子皮弄碎了，以保持完整。柚皮處理法有了柚子皮，先削去青黃的表皮，這層表皮硬且澀，不能吃，留下白色的“棉絮”內(nèi)層。接著用滾水將柚子皮滾10分鐘(筷子能捅穿即可)，然后撈起，用清水泡浸一個晚上，等第二天撈起擠干水分，再用清水浸泡，如是幾個來回，待把

4、柚子皮中的青澀味去掉后，就將其切成塊狀。柚皮烹制法以往有人喜歡用豬油搓柚皮，讓柚皮吸足豬油，使之變成膩滑，然后再用豬油把柚皮炸到松化，再烹制成菜肴。如今大家講健康，怕油膩，此法基本不用。只是將柚皮浸透、切件、擠干水分后，就用上湯慢火煨上幾個小時，使柚皮充分地吸收上湯的美味，然后收火收汁，最后用蒜頭炒過的蝦子、肉末等料頭煮成茨汁，淋在柚皮上即可。柚皮紅燒肉材料：處理好的柚皮250克，油、蒜片(或青蒜)精鹽、雞精、醬油各適量。做法：1、將柚皮水擠干，切成黃瓜條狀備用。2、起油鍋，用油比平時炒青菜稍多一點。3、用大火先將蒜片或青蒜煸香，然后放入柚皮條翻炒一會，加入配

5、好的調(diào)味汁(精鹽、雞精、醬油)加入清水(水至能使柚皮條全部吸飽水分還略有盈余)，蓋上鍋蓋，用中火煮5分鐘以入味。4、揭開鍋蓋收汁，最后澆上少許熟油起鍋裝盤。特點：清香開胃，風味獨特。貼士：若喜歡吃辣的，可以放少許貴州“老干媽”豆豉辣醬，味更鮮美。常吃柚皮還可降氣止咳，清火通便，降脂降糖，特別適合于中老年人或糖尿病患者。食家提示單純吃柚皮太寡味，柚皮與紅燒肉一起燜，性質(zhì)剛好綜合，不淡不膩，口感適中。用柚皮做的菜還有許多：比如柚皮鴨子煲、柚皮火腩煲、柚皮臘肉煲、柚皮燒排骨等。有興趣的，不妨可做成柚皮宴。柚子皮熬湯喝,可以化痰止咳.橘子皮(干濕均可),切絲,與幾片茶

6、共泡,治療頑痰.我用過,同時還除口臭.百果冰糖燉梨梨挖去核,掏個稍大的洞,將泡好的百果4,5個放入洞里隔水燉30分鐘后吃.枇杷也有化痰之功效取枇杷葉十片刷凈背面的毛,與冰糖同燉10分鐘,效果也很好-----------以上均為自己曾食用過的方子琵琶川貝梨冰糖薄荷冰糖燉梨子最好，還沒有副作用冰糖和梨子一起在水里蒸熟吃止咳化痰的我用的蘋果皮泡水，或者醋煮開蘋果片也是止咳化痰的呢秋季肺燥，那個白蘿卜梨冰糖水也管用，必須一天多喝幾次呢。食療效果小，多喝幾次就出來了我家秋冬備著的那個止咳化痰藥糖（顆粒的那種好像是涼神了）你可以找下，挺管用呢。我一般咳嗽不怎么吃藥，都是食

7、療配合它來的了。該吃藥還得吃呢。食療也可以試試白蘿卜梨冰糖水，白蘿卜梨各一把加冰糖適量煮開15分鐘喝那個湯。要是受涼的咳嗽就加點姜絲進去也行。現(xiàn)在不是有橘子了嗎，烤橘子吃，把橘子外表烤焦了，吃里面熱的橘子絆兒?；蜿惼ぞ栈ㄅ菟榷伎梢缘牧?。我經(jīng)常吃的那個清火化痰的涼神藥糖也管用受寒的咳嗽，白痰，而且是感冒初期的咳嗽很管用。一天喝2到3次。蘇葉水泡腳就可以了要是過了3到4天再用就不太靈驗了。姜糖醋茶也行的了。對付寒咳。我平時感冒咳嗽都吃那個涼神藥糖省事還管用呢。念慈庵川貝枇杷露雪梨、冰糖、川貝燉糖水喝。效果很好個人認為止咳糖漿對有些人不管用，我以前咳嗽，用過好多牌

8、子的止咳糖漿，都不管用，但是后來我聽朋