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《體內濕氣重的表現(xiàn)》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、貌似健康的人體內，也有濕邪埋伏zONR在內。那么，怎么判斷自己體內是不是有濕呢JPa9*-KtV9l3no^dN$)7nGYxlD+@@%7xTNe234？我們可以從外到內，從上到下來看看。 頭部。《內經(jīng)》*F7f7!g里講“因于濕，首如裹。”當濕邪最初侵襲人3tjjC體時，可出現(xiàn)頭昏沉重地，像裹著一塊布；身UerFMClELKsYLSO4#t^h1zMM((!Vh0ReF)@體困重，四肢沉重，渾身不舒服，好像身上附)Ex^ssGsLzbN$-Xd5&G&Gl+X78aXB-1X66)kCn7v*X
2、LmsYSMISD6RNY著重物。此外，還會有發(fā)熱、微微怕冷怕風，CG!w3!5G5f0h$OR!itmeFqO*ll)r9A$Tp5Ho6cbG流清鼻涕等表濕證?！ ￡P節(jié)。當濕邪傷及到關節(jié)時，局部氣UwuHt36&tq*qE*$^0L8s&s%UP(xo7rDFbWFo%Qu血運行不暢，會有四肢關節(jié)酸痛沉重，關節(jié)屈$Ct-pnpSYZLPN2*9mEPN伸不利等表現(xiàn)。KKugq6Tup&G(KBSZGuuo$E^^XZ9cbb 消化功能。濕邪困擾脾臟，影響其正常運zWx11t))xuld#61B1
3、t6F5sJwn*q9Wkn7g3RkUAG7化功能，會表現(xiàn)出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量@sG!%%t4((hSxH0FsPLeOZZKUb+h$V^hXrq3Zr8zCv1u21rM減少、不成形等。而因脾虛運化不利而導致“X--T!!nSgu2f40%qp16v0Y^wBnQqFMZLYjbMq內濕”時，還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不sG0E77UezpYZb7Bh4$gg433lhyZ+8Cfs0H5xmL@想喝水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現(xiàn)?！ ⌒”慵皨D女帶下g5%me$U!A&-HPQvqqq+
4、6F#DqhqBD3ntaxrCW)Zqv。濕邪還有一個特點就是“趨下”，容易傷及EhB58LFpeH48Xp3u人的腰以下部位。小便混濁、大便溏泄、婦女1(vE2bgvxL6bgO!9@(K%q@Tmu4$zU)6CoN+白帶過多、陰部瘙癢等癥狀都比較典型。 舌苔。舌苔厚膩+)$Y%fdNl3wIp((nR5U81a7P36o-bec$0QK9b是濕病的典型表現(xiàn)，它常在機體還沒有表現(xiàn)出6明顯疾病狀態(tài)時就有所提示?？瓷嗵σ郧宄縿?eD1kJS(earbS001o)KbQpc#R^xg#uuhKV(D
5、1Es!Ka8IQC$4YwF(o&th0TH起床的最為準確?！ 〈蟊悴怀尚巍ｉL期便溏，必然體內有濕gZbiw7sc-KTmbE#Cp。大便后總有一些粘在馬桶上，很難沖下去，-4WTEWK1Per!AU0zl8lbO(sD!這也是有濕的一種表現(xiàn)，因為濕氣有黏膩的特1LmC8aLxb(&cTwKYHaKtCG($K@)srPlfeqHW0YJSVk-XKK&YG2!jEqAyt點。體內有濕的人，大便后一張紙是不夠用的cld，得多用幾張才行。>>>>>濕邪傷人有內外之分，外濕多由氣候潮濕，坐臥濕地而致?。?/p>
6、內濕多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。>>>>>春季雨多、潮濕、氣溫多變，中醫(yī)認為脾胃主水，濕氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產(chǎn)生內濕，表現(xiàn)為舌苔厚膩、口腔黏液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦怠。而西醫(yī)則認為，風濕病是外界陰冷刺激導致免疫功能紊亂，表現(xiàn)為關節(jié)、肌肉和筋骨腫脹疼痛?！贰贰贰穪碓矗洪L沙晚報天氣雨水多，晴天少，人體濕氣重。濕氣對人體表現(xiàn)在，輕者令人疲倦、無精打采、昏昏欲睡，即濕困；重者使人出現(xiàn)明顯病癥?！ ∮腥藛?，為什么現(xiàn)代人的病那么難治？專家稱，因為他們體內有濕，體外的邪氣
7、總愛和體內的濕氣糾纏在一起，致使病情復雜。怎樣清除人體內的濕氣呢？ 濕氣重影響脾胃的運化 專家認為，中醫(yī)在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，最怕濕邪。寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之，有風驅風，有燥潤燥，有暑清暑。而用燥濕的方法，十有八九會傷了津液，濕邪還是除不去。濕是最容易滲透的，總愛與人體外別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖。所以，在中醫(yī)里，除了燥濕，還有利濕、化濕、滲濕等對付濕邪的方法?！ 〈杭居甓?、潮濕、氣溫多變
8、，中醫(yī)認為脾胃主水，濕氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產(chǎn)生內濕，表現(xiàn)為舌苔厚膩、口腔黏液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦怠。而西醫(yī)則認為，風濕病是外界陰冷刺激導致免疫功能紊亂，表現(xiàn)為關節(jié)、肌肉和筋骨腫脹疼痛。常見濕熱證主要有感冒引起的濕熱證、脾胃濕熱證、膀胱濕熱證、風濕病濕熱證等。臨床常見發(fā)熱、咽痛、食欲不振、口干、胸悶、嘔吐、頭身困重、便溏泄瀉、小便黃濁、白帶黃多、關節(jié)酸痛紅腫等。怎樣判斷自己體內是否有濕氣？最便捷的方式是看大便。如果大便不成形，長期便溏，必
