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1、手心出汗原因及解決.txt等余震的心情，就像初戀的少女等情人，既怕他不來，又怕他亂來。聽說女人如衣服，兄弟如手足，回想起來，我竟然七手八腳地裸奔了二十多年！今天心情不好，我只有四句話想說，包括這句和前面的兩句，我的話說完了！手出汗與身體其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕
2、冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。詳細版：多汗癥的常見問題解答*什么是手汗癥？手汗癥是因緊張、興奮、壓力或夏天高溫時，交感神經(jīng)機能亢進造成手掌排汗異常增加所致。出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。以下就是從傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)角度對一些常見出汗現(xiàn)象的解釋：自汗不是因為天氣悶熱服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱“自汗”。自汗
3、多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。盜汗入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者者。戰(zhàn)汗即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復(fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。絕汗指
4、病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。頭汗出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多見于陽明熱癥和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。偏汗俗稱“半身汗”。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風(fēng)
5、濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。冷汗指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。此外，手心出汗往往是精神過于緊張；胸口出汗是思慮過度；經(jīng)常稍一動就出汗者，不是過于肥胖就是體質(zhì)過于虛弱；糖尿病人的汗微帶芳香；肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。多汗藥膳(1)百合粥[功效]潤肺止汗、適用於肺熱汗多。[材料]百合20克、粳米50克、白糖少許。[用法]將百合洗凈與米同煮，待熟時加入白糖再煮
6、10分鐘，即可食用，吃飽?！景俸稀扛剩⒑?。潤肺止咳，寧心安神。(2)黃蓍粥[功效]固表止汗，用於表虛自汗。[材料]黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。[用法]將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調(diào)味溫服?！军S蓍】甘，微溫。補氣升陽，固表止汗。(3)浮小麥飲[功效]益氣固表止汗。適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥。[材料]浮小麥15克，紅糖適量。[用法]熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調(diào)味?！靖⌒←湣扛?，涼。入心經(jīng)。止汗。(4)小麥山藥湯[功效]補氣斂汗。[材料]浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。[用法]二
7、藥同煎取汁150毫升，加糖調(diào)味，每服50毫升，早晚各服1次。(5)參歸腰子[功效]補虛斂汗。主治病后虛弱而致的自汗或盜汗。[材料]人參10克，當(dāng)歸8克，豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。[用法]將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，與姜、蔥、鹽同放于盆內(nèi)，加水適量，煮爛食之?！救藚ⅰ扛剩?。大補元氣，補肺益脾，生津，安神?！井?dāng)歸】甘、辛，溫。補血，活血。(6)生地黃雞[功效]滋陰止盜汗。[材料]生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。[用法]將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內(nèi)蒸熟即成?！旧攸S】甘，寒。滋陰涼血。
8、【烏雞】甘、平。補虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。(7)黑豆小麥飲[功效]祛風(fēng)斂汗。[材料]黑豆15克，浮小麥15克。[用法]熬取二物汁液200毫升，加入糖調(diào)味頻服，每次服10毫升左右。【黑豆】味甘，平。補腎，明目鎮(zhèn)心，久服，好顏色，不老。止腹脹消谷。黑豆加甘草，大解百藥毒。(8)韭菜根湯[功效]主治小兒盜汗自汗，手足心熱。[材料]韭菜根15根。[用法]將韭菜根加水適量，煎服。【韭菜】味辛、微酸，溫、澀。歸心，安五臟六腑，除胃中熱。歸腎壯陽，
