單、雙腳跳躍與游戲教案

單、雙腳跳躍與游戲教案

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時(shí)間:2017-11-12

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1、單、雙腳跳躍與游戲教案時(shí)間?班級(jí):三年級(jí)時(shí)間:35分鐘課型一課時(shí)內(nèi)容1、單、雙腳跳躍;2、游戲:拯救我的朋友目的1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)單、雙腳跳躍的興趣,并對(duì)學(xué)好動(dòng)作充滿信心。2、初步掌握單、雙腳跳躍的方法,培養(yǎng)靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),發(fā)展單、雙腳連續(xù)跳躍的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神。順序教學(xué)內(nèi)容組織方法教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)??準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。???二、準(zhǔn)備活動(dòng):?兔子舞組織:××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì),體操隊(duì)型?四路縱隊(duì),前后、左右保持一定的

2、距離。?1、教師語言要清晰。?2、教師講解課堂要求和任務(wù)。?3、講解兔子舞的要求。?4、師生一同練習(xí)。?1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。?2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意觀察。?3、聽從指揮注意力集中。?4、學(xué)生充分活動(dòng)。??1????????1??????8???小?????中基本部分一、單腳跳躍1、“四人轉(zhuǎn)”;??2、行進(jìn)間單足跳,兩人協(xié)作單足跳;????3、單足跳過墊子????二、雙腳跳躍1、模仿青蛙跳(并足連續(xù)跳)3、并足跳過墊子?1、學(xué)生前后四人為一組,到指定地點(diǎn)練習(xí)?!狻狻猗凇狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻狻猗??????????????????????四路縱隊(duì),依次進(jìn)行練習(xí)????

3、組織方法如上1、講解四人轉(zhuǎn)的練習(xí)方法,并請(qǐng)一組同學(xué)先示范,組織練習(xí),巡回指導(dǎo);?2、講解示范單足跳的各種練習(xí)方法,組織學(xué)生練習(xí),個(gè)別指導(dǎo)。???3、讓學(xué)生先模仿青蛙跳躍,指出雙腳同時(shí)落地;4、講解示范,組織練習(xí)1、1、??學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng);?2、?學(xué)生集體練習(xí)??????2、1、??學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng);?2、學(xué)生集體練習(xí)????????????????????????????1???1?1???2?????1?2?????10???????????10?中????中???大????中???大基本部分三、游戲拯救我的朋友。游戲方法:在起點(diǎn)處的同學(xué)依次

4、并足跳過三個(gè)墊子;??????????????????????????依次去救對(duì)面的學(xué)生,兩人協(xié)單足跳過墊子回到起點(diǎn)。組織:把學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì),每隊(duì)又分成人數(shù)相等的兩隊(duì),迎面站立。教師講解游戲方法和規(guī)則,組織比賽。認(rèn)真聽講,準(zhǔn)備比賽,情緒高漲。25中結(jié)束部分一、放松;?二、小結(jié);?三、下課組織:××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)2、總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、跟老師一起認(rèn)真進(jìn)行放松練習(xí)2、認(rèn)真聽講,精神飽滿。3、下課。???1???2???小場(chǎng)地設(shè)計(jì)籃球場(chǎng)一塊墊子12個(gè)跳繩若干預(yù)計(jì)練習(xí)密度:45%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:平均心率1

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