“無限挑戰(zhàn)、無窮魅力” 定向越野課論文

《“無限挑戰(zhàn)、無窮魅力” 定向越野課論文》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫(kù)。

1、“無限挑戰(zhàn)、無窮魅力”——定向越野課論文一項(xiàng)融入自然、追求挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)；一種享受的生活方式，只有身處其中，去判斷，去抉擇，去奔跑，去找尋，去打點(diǎn)……對(duì)于一群追求自由不羈的大學(xué)生們來說，這是一場(chǎng)具有足夠的吸引力的挑戰(zhàn)。定向運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)末的瑞典，一位名叫吉蘭特的童子軍領(lǐng)袖組織了一次叫做“尋寶游戲”的活動(dòng)，而他當(dāng)時(shí)沒有想到，這次游戲竟然成為了一項(xiàng)風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng)。依靠地圖與指北針，穿越叢林山嶺，尋找隱匿于其中的寶藏，這就是有百年歷史的定向運(yùn)動(dòng)。今天的定向運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)憑借其獨(dú)有的魅力，傲然進(jìn)入了奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)的大

2、家庭。定向運(yùn)動(dòng)是指運(yùn)動(dòng)員借助定向地圖和指北針，按組織者規(guī)定的順序方式，自我選擇行進(jìn)路線并到訪地圖上所標(biāo)示的地面檢查點(diǎn)，以通過全程檢查點(diǎn)用時(shí)較短者或在規(guī)定時(shí)間找到檢查點(diǎn)得分較多者為勝的一種體育運(yùn)動(dòng)。????定向運(yùn)動(dòng)通常在野外森林進(jìn)行，也可在城市的近郊、公園和較大的校園等各種地形進(jìn)行。參加定向運(yùn)動(dòng)必須有定向地圖，在定向地圖上標(biāo)有定向運(yùn)動(dòng)路線，一條定向路線一般包括一個(gè)起點(diǎn)用三角表示，一個(gè)終點(diǎn)用雙圓圈表示和一系列的檢查點(diǎn)用單圓圈表示。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極富群眾性、趣味性、知識(shí)性、競(jìng)爭(zhēng)性、軍事意義和適合校園開展的新興體育運(yùn)動(dòng)

3、。首先，是參加人員的廣泛性。由于定向越野比賽可根據(jù)不同性別、年齡編組，賽程可遠(yuǎn)可近，場(chǎng)地可難可易，比賽因體力與智力結(jié)合決勝，因此不論男女老幼均可參加，這是一項(xiàng)男女老少都適宜的群眾性體育運(yùn)動(dòng)。其次，具有濃厚的趣味性、娛樂性。參賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員要根據(jù)圖上標(biāo)明的運(yùn)動(dòng)方向，進(jìn)行地圖與實(shí)地對(duì)照、選擇運(yùn)動(dòng)路線、尋找各檢查點(diǎn)，比單純賽跑更能提高興趣，野外比賽又使其富有旅游色彩，參加者可從中得到無限樂趣。第三，是激烈的競(jìng)爭(zhēng)性。定向越野比賽不僅是體力的競(jìng)爭(zhēng)，而且也是智力和技巧的競(jìng)爭(zhēng)。奔跑的速度靠體力，奔跑方向、路線選擇的正確與否要靠

4、識(shí)圖和用圖能力、靠智能。第四，具有一定的知識(shí)性和軍事意義。參賽者通過這一運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、工作情緒，豐富地理、地圖知識(shí)，對(duì)啟發(fā)智力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高綜合能力，加強(qiáng)國(guó)防建設(shè)都有獨(dú)到之處。第五，在校園開展定向運(yùn)動(dòng)能拓寬體育課程的內(nèi)容和空間，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，豐富校園體育文化生活。由于定向比賽時(shí)場(chǎng)地錯(cuò)綜復(fù)雜，線路變化多端，運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)地上要不斷地奔跑，及時(shí)識(shí)別圖上信息與對(duì)照實(shí)地，選擇最佳的運(yùn)動(dòng)路線，及時(shí)做出判斷，所以經(jīng)常參加定向運(yùn)動(dòng)，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能，使運(yùn)動(dòng)分析器，前庭分析器，特別是視覺分析器受到良好的訓(xùn)練，

5、有利于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，提高觀察、判斷、反應(yīng)和邏輯思維能力，增強(qiáng)循環(huán)、呼吸系統(tǒng)的功能。定向運(yùn)動(dòng)是在野外緊張激烈的對(duì)抗情況下進(jìn)行的，它要求隊(duì)員在變化的環(huán)境中做出正確的判斷，這就培養(yǎng)了運(yùn)動(dòng)員的沉著、冷靜、積極、果斷、勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。而且還能利用充足的陽光和新鮮的空氣等自然條件鍛煉身體。定向運(yùn)動(dòng)在世界各國(guó)開展十分廣泛，是國(guó)際間相互交往的一種手段。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會(huì)地位，相互交流，共享人生。因此，定向運(yùn)動(dòng)吸引了全世界男女老少，各個(gè)階層，各個(gè)年齡段人們的廣泛參與。定向越野（Cros

6、s-Country?Orienteering）是定向運(yùn)動(dòng)（Orienteering）的主要比賽項(xiàng)目之一。參賽者要依靠標(biāo)有若干檢查點(diǎn)和方向線的地圖并借助指北針，自己選擇行進(jìn)路線，依次尋找各個(gè)檢查點(diǎn)，用最短時(shí)間完成比賽者為優(yōu)勝。定向越野的起源就是人類自身主動(dòng)適應(yīng)自然環(huán)境，與自然環(huán)境相抗?fàn)幍慕Y(jié)果，越是復(fù)雜和更加具有挑戰(zhàn)性的自然環(huán)境就越能吸引更多的參加者。定向越野不僅可以提高野外判定方向的能力和學(xué)習(xí)使用地圖的能力，而且還能夠培養(yǎng)和鍛煉人勇敢頑強(qiáng)的精神，提高人的智力、體力水平，定向越野也充分體現(xiàn)了現(xiàn)代社會(huì)對(duì)個(gè)人素質(zhì)的要求

7、，即智力與體力的協(xié)調(diào)發(fā)展。另一方面，更是宣揚(yáng)了人類超越自我、挑戰(zhàn)自我的精神。　定向越野是運(yùn)動(dòng)員憑借對(duì)地圖的識(shí)別和使用能力，依據(jù)組織者預(yù)先設(shè)計(jì)的圖上路線，借助于指北針與地圖保證運(yùn)動(dòng)方向，在野外徒步賽跑，依次逐一到達(dá)各個(gè)檢查點(diǎn)，分別用各檢查點(diǎn)點(diǎn)標(biāo)上的密碼夾（或印章）在隨身攜帶的檢查卡片相應(yīng)位置上作記，以示到達(dá)該點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員按順序通過各檢查點(diǎn)，然后到達(dá)終點(diǎn)，在準(zhǔn)確通過各檢查點(diǎn)的前提下，以全程耗時(shí)最少者為優(yōu)勝。定向越野是一項(xiàng)極富群眾性、趣味性、知識(shí)性、竟?fàn)幮院陀熊娛乱饬x的新型體育運(yùn)動(dòng)。首先，這項(xiàng)比賽具有濃厚的趣味性、娛樂

8、性。參賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員要根據(jù)組織者在圖上標(biāo)明的運(yùn)動(dòng)方向，選擇運(yùn)動(dòng)路線、尋找各檢查點(diǎn)，比單純的賽跑更能提高參賽者的興趣，加之比賽是在野外進(jìn)行，使整個(gè)運(yùn)動(dòng)具有旅游特點(diǎn)。其次，這項(xiàng)比賽與其他體育比賽一樣，具有激烈的竟?fàn)幮浴６ㄏ蛟揭氨荣惒粌H只是體力方面的競(jìng)爭(zhēng)，而且也是智力和技巧方面的競(jìng)爭(zhēng)。奔跑的速度靠體力，奔跑的方向、路線的選擇的正確與否要靠實(shí)圖和用圖能力、靠智能。再有，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還具有一定的知識(shí)性