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《堅持每天5分鐘 別讓皺紋來敲門.docx》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、小編熱薦：身體四大魔皺為你解破當(dāng)你每天認認真真地給面部涂抹保養(yǎng)品時，是否也留意到身體肌膚也在歲月流逝中，變得陌生起來：干燥、松弛、斑點和膚色不勻，面子上的問題一股腦地在身體肌膚上顯現(xiàn)……●身體肌膚老化禍首——干燥◎膚齡鎖定：28歲肌膚理想狀況：肌膚細胞必須含有足夠的水分，才能維持全身高達500億細胞的正常作業(yè)，通常表皮深層和真皮層含有70%的水分，角質(zhì)層含有13%的水分，這是肌膚最理想的水分滋潤程度。干燥之因一：年齡漸長，干燥逐增。干燥之因二：日常，衣服、洗滌用品接觸易刺激肌膚。當(dāng)肌膚突然暴露在酷熱和寒冬時，肌膚就很
2、易變得干燥。熟齡肌膚抗干TOP6：TOP1.聰明選準沐浴液!含有超強滋潤成分的沐浴液，絕對是熟女選購的前提!TOP2：定期去角質(zhì)!1周1次去角質(zhì)的護理，絕對可讓肌膚有即刻光滑滋潤之感。TOP3：選對身體滋潤霜!對于極其干燥的肌膚，標注有“適合干性或極干性肌膚”的字樣，是選擇的首要。TOP4：沐浴后馬上涂抹身體乳!每次沐浴之后在身體肌膚還未完全干前，馬上涂抹身體滋潤乳，可將水分封存在皮膚內(nèi)，延長滋潤效果。TOP5：季節(jié)換，產(chǎn)品換!夏季使用具有清涼或美白功效的洗護產(chǎn)品;冬季可換為滋潤度高的產(chǎn)品。TOP6：水溫不宜過高!2
3、0currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender網(wǎng)址：www.jxdyf.com第3頁，共4頁過熱的水只會過度分解肌膚表層的油脂
4、，令皮膚變得更加干燥繃緊，每次洗澡的時間把握在20分鐘內(nèi)?！裆眢w肌膚老化禍首——膚色不均勻：◎膚齡鎖定：30歲肌膚理想狀況：身體膚色也和面部肌膚一樣，不僅透亮而且均勻，沒有瑕疵，質(zhì)地細致而富有光澤感。膚色不勻之因一：經(jīng)過長時間的紫外線照射，而沒有采取任何保護措施。膚色不勻之因二：年齡增長，細胞基礎(chǔ)代謝減緩，老廢角質(zhì)不能順利地被代謝，影響了肌膚正常的呼吸，膚色顯得暗淡，無光澤，而且摸起來很粗糙。熟齡肌膚均勻膚色TOP3：TOP1：身體肌膚排毒!身體肌膚摸上去粗粗糙糙，暗沉無光，再漂亮的衣服也穿不出美感來，所以給身體肌膚
5、1個月指定2～3次排毒時間吧，蒸汽浴或桑拿浴，可令體內(nèi)毒素隨汗水流走，在之前和之后都喝一杯清水或水果茶，更利于身體毒素的排除。>>延伸閱讀：膚色不均的完美拯救計劃TOP2：使用去角質(zhì)浴鹽!身體角質(zhì)層過厚，就會影響肌膚的光澤度，也會令膚色看起來暗沉不均勻。每周用去角質(zhì)浴鹽，借助海綿幫助身體溫和地消除老舊角質(zhì)，肌膚呼吸順暢了，膚色就會好轉(zhuǎn)。TOP3：首選抗老護體產(chǎn)品!30歲后，身體肌膚的老化步伐也在加快，所以除了多加關(guān)照身體肌膚，在選用的產(chǎn)品上也要精挑細選，含天然滋潤成分、具有抗老化精華的潤體產(chǎn)品，絕對是幫你抵抗身體肌膚
6、老化的好幫手?！裆眢w肌膚老化禍首——松弛◎膚齡鎖定：30歲肌膚理想狀況：視覺上，舉手投足見手臂、大腿及腰側(cè)肌膚都十分緊實，沒有松垮之感。肌肉和脂肪的比例也處于正常狀態(tài)，整個人的身材和25歲時無兩樣!松弛之因一：從30歲開始，玲瓏曲線開始發(fā)生變化，最明顯的是緊致和彈性開始變差，上臂的脂肪明顯增厚，運動時有顫抖感;腹部也會出現(xiàn)小小的凸起。松弛之因二：年齡增長導(dǎo)致細胞與細胞之間的纖維逐漸退化，令皮膚失去彈性。20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucard
7、accountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender網(wǎng)址：www.jxdyf.com第3頁，共4頁松弛之因三：支持皮膚的肌肉開始出現(xiàn)松弛，從而造成皮膚隨之松弛下來。熟齡肌膚緊膚TOP5：TOP1：30歲開始使用身體緊致產(chǎn)品!每天浴后在腹部、腰側(cè)甚
8、至手臂上，涂抹具有提升緊致功效的瘦身產(chǎn)品，輔助緊實肌膚。TOP2：瘦腹紅豆湯!紅豆湯不僅可養(yǎng)顏，還可有效排出身內(nèi)多余水分，平坦腹部，消除水腫減輕體重哦。TOP3：快走緊實肌膚!每天餐后1小時后快走50分鐘，能消耗適度的熱量，每天堅持就可讓腹部肌膚不松弛。TOP4：冷水泳緊實肌膚!如果你能練就在冷水中游泳，并在水中走路的話，不僅可促進血液循環(huán)，對
