在xx鄉(xiāng)長公推大會上的競選演講

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1、浙江工貿學院地擲球課程教案2007—2008學年第一學期任課教師王美教學內容1、復習擲滾靠球技術動作;2、學習擲滾擊球技術(持球方法、站姿、助跑)及徒手與持球練習;教學目標運動參與通過教學,引導學生積極參與地擲球技術的學習與練習,突出學生主體地位,運用探究學習方式強化學習參與,培養(yǎng)參與興趣與信心。運動技能通過本節(jié)教學,使55%-65%的學生較好的掌握本節(jié)課教學內容,使25%-35%的學生基本掌握本節(jié)課教學內容,其余學生能夠掌握基本的擲球方法。身體健康通過練習,鍛煉學生靈敏性、協(xié)調性,提高身體素質的同時提高身體健康水平。心理健康通過教

2、學與練習,增強學生健康的競爭意識、合作意識,提高學生觀察思考與分析的能力,促進學生心理健康水平的提高。社會適應培養(yǎng)良好的團隊精神和協(xié)同配合工作的習慣,增強責任感及學生創(chuàng)新精神。場地器材1地擲球場2塑質球3考勤冊4哨子一枚第3次課專項地擲球人數(shù)30~60日期10月22日loanapprovalandpostcreditapprovalofficer/atalllevelsinaccordancewithcreditapprovalrules,licensingandeventualexerciseofcreditdecisionpow

3、erofpersonsorinstitutions.Reviewfindingsandreviewcomments,accordingtotheBank'scredit5課的部分時間教學內容組織教法與要求次數(shù)時間準備部分25′一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊、報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課內容及任務4、檢查服裝,安排見習生二、一般性準備活動1、繞場慢跑2、徒手操⑴擴胸運動⑵振臂運動⑶體轉運動⑷俯背繞環(huán)⑸正壓腿⑹側壓腿⑺兩腳平行開立拉韌帶⑻兩腳并攏拉韌帶⑼兩腳并攏手反握腳踝拉韌帶⑽活動身體各關節(jié)組織:如圖站立任務:列隊聽講。要求:安靜

4、,動作快速、整齊。組織:兩路縱隊沿球場邊線蛇形慢跑動約300-400米(如圖)。目的:熱身,防止運動損傷。組織:二(或四)排成體操隊形散開。教法:教師講解示范1-2次,學生練習,教師指導。要求:動作到位,盡量保持一致;練習⑺要求雙手手指交叉,掌心向下盡量摸住地面,練習⑻要求雙手手指交叉,掌心向下盡量摸住地面或腳面;練習⑼要求雙手置于臀部下方,聽口令后沿腿下滑至腳踝處并握緊,堅持30s。2ⅹ85′10′loanapprovalandpostcreditapprovalofficer/atalllevelsinaccordancewit

5、hcreditapprovalrules,licensingandeventualexerciseofcreditdecisionpowerofpersonsorinstitutions.Reviewfindingsandreviewcomments,accordingtotheBank'scredit5課的部分時間教學內容組織教法與要求次數(shù)時間準備部分25′3、游戲:看誰打得準(接力賽)游戲方法:把人分成相等的若干組,每人兩個塑質球,第一位同學先擲球,擊中場上事先擺好的球則得一分,未擊中不得分。下一位同學再擲,以此類推。擊走一個球

6、得一分,在規(guī)定的時間內全隊積分高者勝。游戲規(guī)則:1、每人兩顆球,不能少擲。2、未擊中則不得分。二專項活動⑴球性練習拋球擲球拋接球組織:把學生分為人數(shù)相等的若干組。要求:每組選出裁判一名,判斷場上得分,判罰輸贏。。。任務:通過專項準備活動使學生能夠掌握1-2項練習方法。三局兩勝10′loanapprovalandpostcreditapprovalofficer/atalllevelsinaccordancewithcreditapprovalrules,licensingandeventualexerciseofcreditdeci

7、sionpowerofpersonsorinstitutions.Reviewfindingsandreviewcomments,accordingtotheBank'scredit5基本部分70′一、復習塑質地擲球的滾靠技術。1、定點計分練習方法:在每個場地兩端中區(qū)域分別畫70、40公分的同心圓一個,每人盡力使自己擲出的球進入圈內。近區(qū)1分,中區(qū)2分,遠區(qū)3分。每人練習15次,計算自己的得分。要點:(1)精力集中,選好擲球路線與力度。(2)靠姿平穩(wěn),擺送勻力,出手柔和。(3)傳送球的意識強,注重出球手法。(4)扔球后隨之起身上步,

8、目送球到位三、學習塑質球擲滾擊球技術擲滾擊球技術是指運動員擲出的大球沿地面滾動或跳動去撞擊所聲明日標球的一種擊球方法。它亦是比賽中最基本的擊球技術之一,該技術適用不同距離,是遠距離作戰(zhàn)的主要擊球技術。也是滾擊小球常用的技術,對比賽的勝

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