女人要當(dāng)心月經(jīng)性疾病

女人要當(dāng)心月經(jīng)性疾病

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1、女人要當(dāng)心月經(jīng)性疾病  月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎  有些女性在月經(jīng)期間可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,尤以膝關(guān)節(jié)痛為多見,可伴有關(guān)節(jié)輕度腫脹和深部壓痛,走路(尤其下樓梯)時(shí)加重。有學(xué)者認(rèn)為,經(jīng)期體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,引起水、鹽代謝紊亂,當(dāng)機(jī)體水鹽積聚過多時(shí),可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、腹脹及乳房脹痛等癥狀。  月經(jīng)性皮疹  有些婦女每逢月經(jīng)來潮前后無任何其他病因,在口唇或鼻翼周圍出現(xiàn)小米粒狀皰疹,有灼熱、刺癢感,或在胸背、四肢等部位見到丘疹、紅斑、小皰等多形性皮疹,這些皮疹與月經(jīng)周期有明顯關(guān)系。其原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的過敏反應(yīng),故屬變態(tài)反應(yīng)性皮膚病。  月

2、經(jīng)性牙痛  有些青春期少女在行經(jīng)前后可發(fā)生牙痛,但多呈一過性發(fā)作。有些婦女還伴有牙齦充血、紅腫及自發(fā)性出血等癥狀。這多因經(jīng)期體內(nèi)雌激素濃度增高,刺激牙齦激素濃度增高,刺激牙齦內(nèi)的特殊受體,致使牙髓和牙周膜血管擴(kuò)張、腫大,進(jìn)而壓迫局部神經(jīng)而誘發(fā)。一般到月經(jīng)干凈后,齒齦腫脹得以緩解,牙痛也隨之消失?! ≡陆?jīng)性哮喘  少數(shù)年輕婦女由于體質(zhì)虛弱,月經(jīng)失調(diào),當(dāng)月經(jīng)來潮時(shí),??梢鹈宰呱窠?jīng)過度興奮,大量分泌乙酰膽堿,促使支氣管平滑肌痙攣,從而使哮喘發(fā)作。月經(jīng)性氣胸  有少數(shù)婦女月經(jīng)來潮時(shí),可突然發(fā)生胸悶、氣急,甚至出現(xiàn)呼吸困難,口唇紫紺等癥狀。其

3、特點(diǎn)是患者年齡為24-40歲之間;胸部病變多在右側(cè)胸腔;發(fā)病時(shí)間往往處在行經(jīng)前72小時(shí)至來潮后72小時(shí)內(nèi),非月經(jīng)期不發(fā)病?! ≡陆?jīng)性精神病 絕大部分發(fā)生在青春期,通常在月經(jīng)來潮前有失眠、頭昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等先兆。也有些少女突然發(fā)作,表現(xiàn)為神態(tài)失常、狂熱興奮、煩躁多語,進(jìn)有哭喊、驚恐 不安或呆滯、幻想、拒食及嗜睡,其癥狀與精神病患者相似,持續(xù)時(shí)間約一星期左右,無需特殊治療,月經(jīng)期后停止發(fā)作,恢復(fù)正常?! ≡陆?jīng)性心絞痛  有的婦女因月經(jīng)周期變化而發(fā)作心絞痛。美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志曾介紹這類典型病例:某中年婦女發(fā)生心絞痛連續(xù)5年之久,

4、盡管做過多種檢查,仍未明確診斷,直到她在一次劇烈發(fā)作后回顧病史,才意識(shí)到每次心絞痛幾乎都在月經(jīng)來潮前2-3天發(fā)作,經(jīng)醫(yī)生跟蹤觀察,結(jié)果確診為“月經(jīng)相關(guān)性心絞痛”。日常飲品  茶:行經(jīng)期經(jīng)血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性經(jīng)期過后會(huì)流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對(duì)鐵離子的吸收;會(huì)使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthe

5、nextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame  含咖啡因的飲料:會(huì)使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝?! 【疲壕茣?huì)消耗身體維他命B與礦物質(zhì),過多飲酒會(huì)破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動(dòng)情激素,刺激血管擴(kuò)張

6、,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。  冷飲:寒性月經(jīng)病者忌飲。  汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁},同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),使鐵質(zhì)難以吸收。此外,多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。  牛奶:乳酪類是痛經(jīng)的禍源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,這些食物會(huì)破壞鎂的吸收。巧克力:巧克力會(huì)使情緒失控。巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖,除了會(huì)發(fā)胖之外,也會(huì)增加對(duì)維他命B的需求。同時(shí),糖會(huì)消耗身體內(nèi)維他命B與礦物質(zhì),并使人

7、更愛吃糖類食物。進(jìn)食高糖類的甜食,不但無法改善經(jīng)期不適癥狀,反而可能因?yàn)檠遣环€(wěn)定,影響體內(nèi)荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺。  花椒、丁香、胡椒:月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平、富含營養(yǎng)的物質(zhì),不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物,以免刺激血管擴(kuò)張,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料,在平常做菜時(shí),放一些可使菜的味道變得更好。可是,在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥?! ◇π罚盒源鬀?,能清熱涼血散瘀,女子行經(jīng)期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經(jīng)之人,更當(dāng)忌吃?! √锫荩盒源鬀觯芮鍩?。月經(jīng)

8、期間忌吃田螺等寒性之物?! ±妫涸陆?jīng)期間切忌多食生梨。  柿子:柿子中含有鞣酸,易與鐵結(jié)合而妨礙人體對(duì)食物中鐵的攝取,由于女人在經(jīng)期時(shí)流失大量血液,需要補(bǔ)充鐵質(zhì),所以不宜進(jìn)食柿子?! ∥鞴希航?jīng)期的婦女應(yīng)禁食?! ≈窆S:竹

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