老人腳后跟疼偏方有哪些

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1、老人腳后跟疼偏方有哪些　　1、老人腳后跟疼偏方　　、偏方一　　取杜仲、補(bǔ)骨脂、丹參、桂枝、川芎等中藥,傳統(tǒng)熬制而成,再用生姜擦拭皮膚,將膏藥貼在肌膚上。每付貼3天,十貼1療程?！　　⑵蕉　擒镙?、五味子各10克用法:藥研細(xì)末,置患足鞋墊后跟處鋪平,上蓋兩層軟布,穿著行走,日換藥1次。也可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的?！　　⑵饺　∪√K木、白附子、麻黃、當(dāng)歸、川芎各30克,水煎浸洗腳部,同時用手搓揉足跟,以利藥液浸入肌膚。每次15分鐘,每日2次?！　?、偏方四　　取較大的花崗石,煅燒后置于地

2、,以童尿漬于上并立即將足跟部置于石上,任水汽蒸騰,切勿燙傷腳。無花崗石可用鐵塊代之。臨床常用芒硝飽和液與白酒調(diào)勻,取代童尿,亦效?！　?、老人腳后跟疼的原因　　、腳跟受風(fēng)濕　　這類病人受天氣變化影響較大。天氣忽冷忽熱時,行走時腳后跟疼痛難忍?！　?、腳跟血脈不活　　這類病人癥狀表現(xiàn)為:如早上起床下地行走或者在沙發(fā)做一段時間下地行走時,腳后跟就像針扎一樣疼,但是行走一會疼痛的癥狀逐漸消失,再在沙發(fā)做一段時間下地行走又疼,就這樣反反復(fù)復(fù)?！　?、跟腱炎,腳跟骨刺,跟墊炎　　這類病人癥狀表現(xiàn)為下地行走腳后

3、跟就疼,嚴(yán)重時腳跟浮腫最嚴(yán)重時腳跟側(cè)面起包。　　3、老人腳后跟疼的治療　　腳后跟疼痛的話,可能是因為跟腱炎或者骨刺導(dǎo)致的,可以做一下微創(chuàng)治療,利用激光針刀松解術(shù)不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費(fèi)用較低;能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。詳細(xì)的情況還需要做一個檢查,確定具體的病因,然后再做其他的相應(yīng)治療。治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥,按摩、手術(shù)等。此外,局部休息也很重要,特別是患足足跟著地支撐動作及負(fù)重行走,站立過久都應(yīng)該避免?！　?、補(bǔ)鈣　　可能是缺鈣建議補(bǔ)鈣,多吃含鈣

4、多或能促進(jìn)鈣吸收的食物。例如:奶類含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒收。海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量?！　?、多飲水　　要使每日尿量保持在XXml以上,因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān),必要時可服用堿性藥物,以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生?！　?、多吃高鉀質(zhì)食物　　如香蕉、西蘭花、西芹,雌性紅蘿卜等。鉀質(zhì)

5、可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。紅蘿卜對痛風(fēng)有特效,是由抗風(fēng)使者發(fā)現(xiàn)的,其本身就是吃紅蘿卜治好了痛風(fēng),現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)了正常的飲食。　　1、是每天睡前洗腳后以點(diǎn)揉整個足跟底部10分鐘。　　2、是腳趾后扳,腳底出現(xiàn)一條筋,從下往上按壓這根筋,一只手用力按壓隆起的腳筋,一只手同時向后扳腳趾,骨刺部位如果感覺疼痛是正常的。　　3、是平日選擇厚底、鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形。