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《男人也會患產(chǎn)后抑郁癥》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、男人也會患產(chǎn)后抑郁癥 老婆生孩子，老公變得緊張敏感、焦躁不安，甚至患上抑郁癥！專家分析稱，其實(shí)產(chǎn)后抑郁癥已不再是女人的專利，特別是一些性格脆弱、敏感的男子，在妻子生育前后，容易因生理和心理上適應(yīng)不了角色的轉(zhuǎn)化，以及無法承受來自生活和工作上的雙重壓力而產(chǎn)生嚴(yán)重的挫折感，甚至患上抑郁癥?！ ∮醒芯勘砻鳎@種癥狀跟不良的情緒傳染也有一定關(guān)系，如：女性產(chǎn)后患上抑郁癥，其配偶患抑郁癥的幾率可高達(dá)50%?！ 景咐弧俊 ∑拮討言兴円钟舭⒘釕言泻螅?guī)定老公杰仔在孕期前三個(gè)月和后一個(gè)月不能跟自己同房。結(jié)果，一到夜里，杰仔就拿著兩瓶啤酒坐到電腦前玩游戲，經(jīng)常玩到三更半
2、夜。她勸他少喝啤酒少熬夜，但他說夜里睡不著，還是照舊?！ 鹤由聛砗?，阿杰說鄉(xiāng)下的父母想來看孫子。但家里只有兩居室，阿玲希望自己的母親留在身邊幫她坐月子，阿杰擰起眉說頭痛。夜里兒子比較吵，阿杰更加睡不著，白天又得上班，一回到家里就說頭痛、背痛，倒頭就睡，話也越來越少?！ “⒘岷苡魫?，怕憋下去會得產(chǎn)后抑郁癥，就悄悄向好姐妹傾訴。好姐妹卻開玩笑地說：“我看你還好，你家那位更像患了抑郁癥！” 【案例二】 當(dāng)上爸爸他很緊張“老婆產(chǎn)前產(chǎn)后我都緊張，而且越到后幾個(gè)月越緊張。”剛剛當(dāng)爸爸的阿榮回憶說，他當(dāng)時(shí)既怕孩子營養(yǎng)不夠，又怕妻子太辛苦。過了預(yù)產(chǎn)期妻子還沒什么動(dòng)
3、靜時(shí)，阿榮就更緊張了?！ 邦A(yù)產(chǎn)期5天后她終于順產(chǎn)了，但我進(jìn)不了產(chǎn)房，在外面等時(shí)心情不但緊張，還很復(fù)雜。”那天，阿榮幾乎24小時(shí)沒合眼?！ ∨畠荷聛砗螅拮右粫r(shí)催不下奶，顯得有點(diǎn)煩躁，在旁邊的阿榮不知所措，再次緊張起來?！ 拘睦砩稀浚簱?dān)憂妻小健康及未來生活 “現(xiàn)在每個(gè)家庭基本都只能養(yǎng)一個(gè)孩子，這個(gè)過程被傾注了太多的心血，而作為孩子的父親，緊張是常有的事?！睂＜曳Q，大多數(shù)男性在妻子生孩子前后都會感到不知所措，不少人不止一次地對孩子是否健康表示擔(dān)憂，妻子出現(xiàn)不適時(shí)他們更容易緊張，因?yàn)樗麄儗@方面的知識了解得太少。 即使孩子順利生下來了，從精力的投入到經(jīng)
4、濟(jì)收入的分配，都是不得不考慮的問題。如果妻子與自己的父母關(guān)系不和，男性患抑郁癥的幾率會更高一些。另外，家里沒老人幫忙照顧孩子而且收入不高的家庭，多了個(gè)孩子后生活會發(fā)生更大的變化。 作為一家之主的男性，除了日常的工作要應(yīng)對，生活上的瑣事也不得不面對，自然覺得一下子多了不少壓力；再則，妻子懷孕后對寶寶的關(guān)注會比較多，男性可能會因此受不同程度的忽視，心理不成熟的男性會覺得受打擊。 【支招】： 訂好計(jì)劃再“造人”，做足準(zhǔn)備少挫折對那些工作比較繁忙的都市男女，專家建議他們盡量有計(jì)劃地“造人”，特別是在有了一定的物質(zhì)基礎(chǔ)并做足了心理準(zhǔn)備之后再要孩子。另外，建議男
5、性在孩子出生前跟妻子一起學(xué)習(xí)一些育兒知識，可買書來看，也可上孕婦學(xué)校，對妊娠、分娩過程、嬰兒的護(hù)理等進(jìn)行系統(tǒng)的了解，遇到問題多咨詢醫(yī)生或有經(jīng)驗(yàn)的過來人。這樣做既有助在妻子需要時(shí)更冷靜應(yīng)對，也可減輕自己因無知而產(chǎn)生的挫折感?！ 《拮雍推渌H友也應(yīng)在這一特殊時(shí)期對即將當(dāng)爸爸的男性給予更多的關(guān)心和鼓勵(lì)，培養(yǎng)和增強(qiáng)男性對家庭的責(zé)任感?！ 旧砩稀浚盒陨顪p少生理易失衡 “女性懷孕期間對性的需要會有所降低，這對男性的生理也會造成一定影響?！睂＜抑赋觯簧倌行栽谄拮討言袝r(shí)覺得“受忽略”，就是因?yàn)樾陨畲蟠鬁p少?！ ∮行┡詰言兄缶透煞蚍珠_睡，在這段“性真空期
6、”也忽略了跟丈夫進(jìn)行感情上的交流，這被視為是造成男性抑郁癥的重要因素之一?！ 局д小浚骸 ∨囵B(yǎng)共同興趣注重情感交流事實(shí)上，妻子懷孕后，無論男性還是女性都需要及時(shí)進(jìn)行性心理保健，在雙方缺乏性交流的“真空期”，更加注重情感的交流作為補(bǔ)充。比如，兩人可培養(yǎng)一些共同的興趣，為寶寶的到來和父母角色的轉(zhuǎn)換提前“預(yù)熱”?！ ∈軅鹘y(tǒng)文化的影響，很多女性認(rèn)為懷孕后不應(yīng)再過性生活。其實(shí)，孕期除前3個(gè)月和后1個(gè)月應(yīng)減少性生活外，其他時(shí)間基本不受影響。只不過是體位上受到一定限制，動(dòng)作也應(yīng)盡量溫柔，應(yīng)避免對孕婦腹部的擠壓；應(yīng)減少對乳房的刺激，以免引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)?！ ?/p>
7、國外研究發(fā)現(xiàn)10%男性易患產(chǎn)后抑郁癥“一般提到產(chǎn)后抑郁癥，人們都只想到女性，但這確實(shí)已經(jīng)越來越明顯地波及到男性，不再只是女性的‘專利’。”專家表示，國內(nèi)目前對這一方面的研究比較少，但國外有研究發(fā)現(xiàn)，有10%的男性在孩子出生后容易患上抑郁癥。而更多男性雖未發(fā)展到抑郁癥的程度，但也可出現(xiàn)不同程度的緊張敏感、焦躁不安，并可伴有體重增加、頭痛失眠、食欲不振、對許多事情的興趣程度下降等癥狀。 “跟女性產(chǎn)后體內(nèi)激素重新調(diào)整引起的情緒變化不同，男性的這種反應(yīng)更多是由于生活方式的改變以及心理準(zhǔn)備的不足引起的?！睂＜抑赋觯行运霈F(xiàn)的癥狀跟不良的情緒傳染也有一定關(guān)系，如：
8、女性產(chǎn)后患上抑郁癥，其配偶患抑郁癥的幾率可高達(dá)50%。 少數(shù)男性
