學習方法--李曉鵬

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1、學習方法--李曉鵬高效利用時間的幾個重要原則時間管理的重要原則一、記住：時間并不重要說到學習時間緊張，很多人首先會想到的就是怎么擠時間——壓縮睡覺的時間、壓縮吃飯的時間、壓縮休閑娛樂的時間等等，把一切學習以外的時間都壓縮到極致，彷佛就是管理時間的終極目標。為學習成績而苦惱的同學，常常也伴隨著覺得時間不夠的苦惱。因為他們覺得，要想把成績趕上來，必須給自己“補課”——多補習以前的基礎(chǔ)或者多找點別的教輔材料來做一下。但是，老師上課占據(jù)了絕大部分的時間，又要布置好多好多的作業(yè)，每天連作業(yè)都做不完，哪里來的時間去自己學習？還有一種情況是，有的人花了很多的時間去學習，幾乎達到

2、了人的生理極限了，不太可能再擠得出什么時間出來了，但進步仍然十分有效?？吹阶约涸诜浅Ｍ纯嗟目磿鲱}的時候，有些個成績比自己好很多的同學卻似乎很悠閑的樣子。如果時間利用都到了這步田地，自己還有再改進的余地嗎？對于這些問題，我想用一句話解釋：“時間并不重要，重要的是效率?！倍?、學習時間的“馬太效應”要明白效率和實踐的關(guān)系，我們來算一筆時間賬：一個人中等努力程度的高三學生，除了上課一天用在學習上的時間大概有10個小時。這個時間長度可以保證他每天有充足的睡眠，足夠的時間來休息。如果我們要拼命的擠時間，大概能多擠出來多少呢？假設(shè)你每天只睡六個小時——這已經(jīng)很夸張了，偶爾一天

3、只睡六個小時都覺得沒什么，而如果連續(xù)很長一段時間的話，很多人都會受不了。然后三頓飯總共只用一個小時，用在走路上的時間（即使是從寢室到食堂到教室三點一下，每天最少也要六趟）也要一個小時，用了洗臉漱口上廁所以及其它雜務(wù)也要一個小時。這樣算下來，我們每天用來學習的時間達到了16個小時。這樣，我們比別人的學習時間增加了60%。這是一個可喜的數(shù)字，實際上，每天多60%的話累加起來確實相當驚人。一個人如果真的能這樣堅持下來，取得進步也是理所當然的了。不過，這筆賬漏掉了一個很重要的東西——人與人之間的差異?？赐瑯拥膬?nèi)容，有人看一遍就記得差不多了，有人能記住小一半，而有人看了一遍

4、之后啥也記不住。一道普通的數(shù)學證明題，一個成績優(yōu)秀的同學，他只需要花五分鐘的時間就做出來了，而一個成績比較差一點的同學，可能最少要思考十分鐘，甚至更長的時間——被一道數(shù)學題難個半個小時其實很正常。我們這樣一算，學習好的同學一個小時可以解決12道這樣的題目，而差一點的同學一個小時只能解決6道這樣的題目。我們拼了命的多增加了60%的時間，結(jié)果一算（10個小時×12）：（16個小時×6）=120：96=5：4。人家一天學習十個小時的效果反而比我們學習16個小時還要高出25%！換句話說，我們付出了比別人多60%的努力，卻換來比別人低25%的效果，這可真夠冤的。這筆賬算起來

5、是比較嚇人的。盡管這個效率的差距可能不是2：1，但結(jié)論本身不會有太大的變化——如果考慮到一天學習16個小時，如此高強度的學習會讓人身心疲倦、無法集中注意力、學習效率大幅度下降，那么這種效率上的差距只會更大。這就是為什么越是學習成績差的同學，越覺得時間不夠用；而越是成績比較拔尖的同學，越覺得時間多的用不完。我有時候到中學里面講課，講完之后會讓老師們找一些各個成績段的同學來和我聊聊天，基本情況都是這樣：排名靠后的同學總是抱怨老師布置的作業(yè)太多，除了做作業(yè)以外根本沒時間自己學習；而排名靠前的同學，則認為老師布置的作業(yè)其實沒多少，每天放學之前就已經(jīng)把家庭作業(yè)做的差不多了，

6、剩下的時間可以自己找點題來做找點書來看，還可以小小的休閑娛樂一下。對于那些希望通過自己的刻苦努力改變現(xiàn)狀的同學而言，這是一個非常令人沮喪的局面。對于這種現(xiàn)象，我給它起了個名字，叫：學習時間的馬太效應。馬太效應（MatthewEffect），是指強者越強、弱者越弱的社會現(xiàn)象。名字來自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。在《圣經(jīng)·新約》的“馬太福音”第二十五章中有這么說道：“凡有的，還要加給他叫他多余；沒有的，連他所有的也要奪過來?！痹谏钪校藗兘?jīng)?？梢杂^察到關(guān)于貧富差距的馬太效應：有錢的人，因為可以獲得投資收入，更能夠把握掙錢的機會，所以會越來越有錢；而沒錢的人，所

7、有的錢都用來吃穿住行了，沒有辦法積蓄，所以越來越窮。通過我們前面算的高三學習的時間賬，我們可以看到，在學習中，也存在著類似于“馬太效應”的現(xiàn)象。學習好的人，因為看書做題很輕松，時間剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進步；而為學習苦惱的人，因為看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師布置的作業(yè)都難以完成，根本擠不出時間來學習，只能越來越痛苦。學習成績的“貧富差距”越拉越大。要解決這個問題，單純靠擠時間是沒用的——就像窮人單純靠節(jié)約儲蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟狀況一樣——我們必須記住世界上有比時間更重要的東西：效率。眼睛只看著時間，是無法逃脫“馬太效應”的陷阱的。在管

8、理時間的時