愛國衛(wèi)生運(yùn)動宣傳資料

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1、愛國衛(wèi)生運(yùn)動宣傳資料愛國衛(wèi)生月宣傳資料  一、講衛(wèi)生  1、“四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理發(fā)  手經(jīng)常拿這摸那,很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會把病菌帶進(jìn)體內(nèi),引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。勤洗澡,能及時清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌,防止生瘡、長癬、長疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲,應(yīng)當(dāng)勤剪指甲?! ?、“兩不”:不要共用衛(wèi)生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾?! ?、勤打掃衛(wèi)生,環(huán)境衛(wèi)生不好,容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生,保持校園內(nèi)清潔?! ?、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離

2、筆尖一寸遠(yuǎn);  5、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;  6、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水;  7、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;  8、早晚刷牙,食后漱口;  9、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力?! 《㈩A(yù)防傳染病的主要方法  預(yù)防春季傳染病的主要方法有:經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣清新;盡量避免去人群密集、空氣污濁的公共場所;合理飲食起居,保證充足的營養(yǎng)和睡眠;根據(jù)天氣的變化加減衣服,注意保暖,不要受涼;多參加戶外體育活動,增強(qiáng)體質(zhì);勤洗手,注意個人衛(wèi)生;必

3、要時還可口服中藥湯劑或西藥預(yù)防  三、吸煙的危害  吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素,吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計,全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。與吸煙相關(guān)的疾病主要有:心血管疾病(如冠心病、高血壓等)、呼吸系統(tǒng)疾病(如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等)、消化系統(tǒng)疾病(如消化性潰瘍、胃炎、食管癌、結(jié)腸病變、胰腺癌和胃癌等)、腦血管疾病(如增加腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險、損傷腦細(xì)胞甚至引起精神紊亂等)、內(nèi)分泌疾病、口腔疾病(如唇癌、口腔癌、口腔異味等)、眼科疾病(如中毒性視神經(jīng)病變、視覺適應(yīng)性減退、黃斑變性、白內(nèi)障等)。

4、  吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。據(jù)調(diào)查,吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。其中,不吸煙者肺癌死亡率為時,15歲以下開始吸煙者,其死亡率為%;20-24歲為%;25歲以上為%。說明吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高?! ≡袐D吸煙對胎兒的發(fā)育和健康是非常不利的。吸煙孕婦比不吸煙孕婦較易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎,導(dǎo)致胎兒聽力障礙,增加胎兒先天性畸形的發(fā)生率,如無腦兒、腭裂、唇裂、癡呆和體格發(fā)育障礙等。甚至損害他們兒女成年后的生育能力。  四、戒煙的近

5、期好處  1、味覺改善:戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味?! ?、口臭消除:吸煙者與他人談話時,口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后,自己也往往感覺到嘴里不清爽,有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除?! ?、牙齒變白:焦黃發(fā)黑的牙齒,曾被人們看作是吸煙者象征,停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善,各種口腔疾病明顯減少?! ?、咳嗽痰液減少或停止:卷煙煙霧刺激呼吸道,妨礙纖毛的自潔功能,因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能,痰液減少,咳嗽也隨之停止?! ?、血壓降低:戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善,血壓可降低1

6、0-15毫米汞柱,有利于減少動脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險性?! ?、睡眠改善:戒煙后尼古丁的作用慢慢消除,人變得易于入睡,而且睡得很熟,疲勞容易得到很好的消除,精力充沛?! ?、視力提高:戒煙后視力可得到一定程度的提高。8、其他:戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失,并且不象以前那樣容易感冒。春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動總結(jié)  為貫徹市教育局淮教4號文的文件精神,切實做好xx年春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動和傳染病防控工作,保障我校廣大師生的身體健康。我校圍繞“動員師生、清潔校園、減少疾病、促進(jìn)健康”的活動主旨,開展了廣泛的宣傳教育,全面清理了校園環(huán)境衛(wèi)生,重點(diǎn)解決了學(xué)校環(huán)境的“臟、亂、差“等問題,全校未發(fā)

7、生一起春季傳染病。我們的具體做法是:  一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、明確分工、通力合作  為切實推進(jìn)xx年春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動防控傳染病活動工作的開展,學(xué)校在接市教育局的文件后,立即進(jìn)行了認(rèn)真部署。為次,成立了以校長高友祿同志為組長,副校長沈久忠、毛隆華同志為副組長,政教處主任段宗歲同志為辦公室主任的領(lǐng)導(dǎo)小組和領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。并按照《淮南市學(xué)校愛國衛(wèi)生運(yùn)動工作任務(wù)目標(biāo)責(zé)任分解表》的要求把我校愛國衛(wèi)生工作任務(wù)進(jìn)行了目標(biāo)責(zé)任分解。做到了工作落實快速、工作任務(wù)量化;工

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