散打運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)與競賽規(guī)則

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1、散打運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)與競賽規(guī)則一、基本知識(shí)1、散打的進(jìn)攻技術(shù)主要有：拳法、腿法、摔法。2、中國武術(shù)的內(nèi)容分為套路運(yùn)動(dòng)和搏斗運(yùn)動(dòng)。3、1985年在西安舉行了首屆國際武術(shù)邀請(qǐng)賽。4、1987年，首屆亞洲武術(shù)錦標(biāo)賽在日本橫濱舉行。5、1989年散打列為國內(nèi)正式比賽項(xiàng)目?！久Q：武術(shù)（散打）錦標(biāo)賽）】6、1993年在七運(yùn)會(huì)上，散打列為正式比賽項(xiàng)目，設(shè)1塊金牌。八運(yùn)會(huì)設(shè)3塊金牌。九運(yùn)會(huì)6塊金牌。十運(yùn)會(huì)7塊（男子6、女子1）。7、1993年在馬來西亞第二屆國際武術(shù)錦標(biāo)賽上，散打被列為正式比賽項(xiàng)目。8、1998年在泰國曼谷的第十三屆亞運(yùn)會(huì)上，散打列為亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。9、2002年

2、在上海舉辦了首屆散打世界杯。二、競賽規(guī)則（簡要）（一）競賽種類1、團(tuán)體比賽2、個(gè)人比賽（二）競賽辦法1、循環(huán)賽2、淘汰賽3、復(fù)活賽4、每場比賽采用三局兩勝制，每局凈打2分鐘，局間休息1分鐘。（三）參賽年齡與資格審查1、成年運(yùn)動(dòng)員的參賽年齡限在18—35周歲，青少年運(yùn)動(dòng)員的參賽年齡限在15—18周歲以下。2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須攜帶《運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)證》。3、運(yùn)動(dòng)員必須有參加比賽的人身保險(xiǎn)證明。4、運(yùn)動(dòng)員必須出示自報(bào)到之日起前15天內(nèi)縣級(jí)以上醫(yī)院出具的包括腦電圖、心電圖、血壓、脈搏等指標(biāo)在內(nèi)的體格檢查證明。（四）、體重分級(jí)1、48公斤級(jí)（≤48Kg）2、52公斤級(jí)（＞48Kg－≤

3、52Kg）3、56公斤級(jí)（＞52Kg－≤56Kg）4、60公斤級(jí)（＞56Kg－≤60Kg）5、65公斤級(jí)（＞60Kg－≤65Kg）6、70公斤級(jí)（＞65Kg－≤70Kg）7、75公斤級(jí)（＞70Kg－≤75Kg）8、80公斤級(jí)（＞75Kg－≤80Kg）9、85公斤級(jí)（＞80Kg－≤85Kg）10、90公斤級(jí)（＞85Kg－≤90Kg）11、100公斤級(jí)（＞90Kg－≤100Kg）12、100公斤以上級(jí)（>100Kg）（五）稱量體重及其規(guī)定1、稱量體重分兩次進(jìn)行，第一次在抽簽前進(jìn)行，第二次在進(jìn)入前八名后進(jìn)行。2、運(yùn)動(dòng)員經(jīng)資格審查合格后方可參加稱量體重，并且必須攜帶《運(yùn)動(dòng)員

4、注冊(cè)證》。3、必須在仲裁委員的監(jiān)督下稱量體重，由檢錄長負(fù)責(zé)，編排記錄員配合完成。4、運(yùn)動(dòng)員必須按照大會(huì)規(guī)定的時(shí)間到指定地點(diǎn)稱量體重。稱量體重時(shí)裸體或只穿短褲（女子運(yùn)動(dòng)員可穿緊身內(nèi)衣）。5、稱量體重先從比賽設(shè)定的最小級(jí)別開始，每個(gè)級(jí)別在1小時(shí)內(nèi)稱完。如體重不符，在規(guī)定的稱量時(shí)間內(nèi)達(dá)不到報(bào)名級(jí)別時(shí)，則不準(zhǔn)參加后面所有場次的比賽。（六）抽簽1、由編排記錄組負(fù)責(zé)抽簽，有仲裁委員會(huì)主任、總裁判長及參賽隊(duì)的教練或領(lǐng)隊(duì)參加。2、在第一次稱量體重后進(jìn)行抽簽，由比賽設(shè)定的最小級(jí)別開始。如該級(jí)別只有1人，則不能參加比賽。（七）服裝護(hù)具1、比賽的護(hù)具分紅、黑兩種顏色。運(yùn)動(dòng)員必須穿戴競賽組

5、委會(huì)指定的拳套、護(hù)頭、護(hù)胸，并且必須穿戴自備的護(hù)齒、護(hù)襠和纏手帶，護(hù)襠必須穿在短褲內(nèi)，纏手帶的長度為2.5米—3.5米。2、運(yùn)動(dòng)員必須穿指定的與比賽護(hù)具顏色相同的服裝。3、拳套的重量：男子65公斤級(jí)及以下級(jí)別和女子及青少年運(yùn)動(dòng)員的拳套重量為230克；男子70公斤級(jí)及以上級(jí)別的拳套重量為280克。（八）比賽禮儀1、介紹運(yùn)動(dòng)員時(shí)，運(yùn)動(dòng)員向觀眾行抱拳禮。2、每局比賽開始前，運(yùn)動(dòng)員上臺(tái)后先向本方教練員行抱拳禮，教練員還禮；運(yùn)動(dòng)員之間再相互行抱拳禮。3、宣布比賽結(jié)果時(shí)，運(yùn)動(dòng)員交換站位。宣布結(jié)果后，運(yùn)動(dòng)員先相互行抱拳禮，再向臺(tái)上裁判員行抱拳禮，裁判員還禮。然后向?qū)Ψ浇叹殕T行抱拳

6、禮，教練員還禮。4、邊裁判員換人時(shí)，互相行抱拳禮。（九）棄權(quán)1、比賽期間，運(yùn)動(dòng)員因傷病（需有醫(yī)務(wù)監(jiān)督出具的診斷證明）或體重不符不能參加比賽，作棄權(quán)論，不再參加后面場次的比賽，但已進(jìn)入名次的成績有效。2、比賽進(jìn)行時(shí)，運(yùn)動(dòng)員實(shí)力懸殊，為保護(hù)本方運(yùn)動(dòng)員的安全，教練員可舉棄權(quán)牌表示棄權(quán)，運(yùn)動(dòng)員也可舉手要求棄權(quán)。3、不能按時(shí)參加稱量體重、賽前3次檢錄未到或檢錄后擅自離開，不能按時(shí)上場者，作無故棄權(quán)論。4、比賽期間，運(yùn)動(dòng)員無故棄權(quán)，取消本人全部成績。（十）競賽中的有關(guān)規(guī)定1、臨場執(zhí)行裁判員應(yīng)集中精力，不得與其它人員交談，未經(jīng)裁判長許可不得離開席位。2、運(yùn)動(dòng)員必須遵守規(guī)則和比賽禮

7、儀，尊重和服從裁判員。在場上不準(zhǔn)有吵鬧、謾罵、甩護(hù)具等任何表示不滿的行為。每場比賽未宣布比賽結(jié)果前，運(yùn)動(dòng)員不得退場（因傷需急救者除外）。3、每名教練員只能代表所報(bào)名單位進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo),并只能帶一名助手或隊(duì)醫(yī)協(xié)助工作。比賽時(shí)，教練員和助手或隊(duì)醫(yī)坐在指定位置；局間休息時(shí)，允許給運(yùn)動(dòng)員按摩和指導(dǎo)。4、運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)禁使用興奮劑，局間休息時(shí)不得輸氧。（十一）可用方法除禁用方法外，可以使用武術(shù)的各種拳法、腿法和摔法。（十二）禁用方法1、用頭、肘、膝和反關(guān)節(jié)技法攻擊對(duì)方。2、用迫使對(duì)方頭部先著地的摔法或有意砸壓對(duì)方。3、用任何方法攻擊倒地方的頭部。（十三）得分部位頭部、軀干、大腿。